Нехватка воздуха при дыхании – причины, способы диагностики и лечения

Отдельного заболевания с названием «нехватка воздуха

» не существует. Чувство нехватки воздуха — это симптом, признак болезненного состояния.

Как указано Выше, для этого симптома есть две группы причин:

1. Внутренние болезни: патология сердца, легких, болезни крови, ожирение, онкология, инфекции, травмы и др

2. Нервные и психические расстройства:

• последствия стрессов,
• длительные или интенсивные перегрузки,
• неврозы,
• неврастения,
• панические атаки и другие тревожные расстройства,
• депрессия,
• последствия органических повреждений нервной системы,
• психосоматические и соматоформные заболевания.

Статистика говорит что подавляющее большинство случаев чувства нехватки воздуха при вдохе является следствием нарушений в работе нервной системы.

Механизм запуска этого симптома связан с развитием тревоги, перевозбуждением срединных структур головного мозга, чрезмерной активацией вегетативных центров, преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения в нейронах.

Чувству нехватки воздуха могут сопутствовать другие симптомы:

• ощущение сердцебиения,
• сухость во рту либо повышенная потливость,
• ощущение тяжести в груди или животе,
• неприятные ощущения в голове и шеи,
• внутренняя дрожь,
• бессонница,
• потеря аппетита,
• нарушения желудочно-кишечного тракта (поносы, запоры),
• страх смерти.

Раньше врачи называли подобные состояния ВСД (вегето-сосудистая дистония), но в наше время этот термин перестал использоваться.

Как проявляется нарушение

При нехватке воздуха человек лишается возможности нормально дышать. Возникает одышка, дыхательные движения становятся учащенными. На фоне этого значительно ухудшается общее самочувствие. Если постоянно не хватает воздуха при дыхании, у пациента возникают опасения за собственную жизнь.

Ощущение нехватки воздуха способно возникать в покое и при физической активности, иметь различную степень интенсивности. В любом случае такое состояние не должно оставаться без внимания. Даже при возникновении редких эпизодов следует обязательно обратиться к врачу.

Патогенез

Феномен зевания остается загадкой. Существуют несколько теорий, объясняющих причину и механизм его развития. Зевота рассматривается как реакция мозга на изменения в нем или изменения общего состояния — возбуждение, сонливость, усталость, волнение, тревога, переживания. Начинается эта реакция по сигналу из мозга, а дыхательный и нервно-мышечный акт при зевоте помогает организму перейти в другое состояние.

Последние исследования доказали, что таким образом мозг «охлаждается». Согласно теории Эндрю Гэллапа зевоту провоцирует «перегрев» мозга и им доказана терморегуляционная функция этого рефлекса. По его теории данный рефлекс помогает оттоку застойной венозной крови от головы и притоку артериальной, что снижает температуру внутри черепа и мозг «охлаждается».

Движения челюстью и напряжение мышц лица увеличивают скорость кровотока в области черепной коробки. Одновременно глубокий вдох не только снижает температуру крови, но и доставляет прохладный воздух в носовую полость и придаточные пазухи, что охлаждает черепную коробку. Подтверждением этого является изменение температуры в полости рта после акта зевания. Перед актом температура была повышенной, а ряд «зевательных» движений снизили ее до 37, после чего зевота прекращалась. Также при глубоком вдохе напрягаются мышцы и сдавливают шейную грудную часть блуждающего нерва, тонизируя его, поэтому расширяются сосуды, в том числе и питающие головной мозг.

Если рассматривать тревожные и тревожно-депрессивные расстройства, то они являются основной причиной психовегетативного синдрома. Психические расстройства нарушают обычное дыхание и вызывают гипервентиляционный синдром, к проявлениям которого относится частое зевание. Дыхательная система тесно связана с эмоциональным состоянием и тревогой. Дыхательные расстройства могут составлять ядро психовегетативного синдрома. Психогенный фактор (тревога) нарушает нормальное дыхание. Постоянные глубокие вдохи увеличивают легочную вентиляцию и вызывают развитие гипокапнии, а это сопровождается головокружением, слабостью и обмороками.

Трудно дышать – причины нарушения

Ощущение, что легким не хватает воздуха, не всегда обусловлено какой-либо болезнью. Такое явление способно возникать при физических нагрузках, эмоциональной встряске, резкой смене климата. Если чувство нехватки воздуха беспокоит регулярно, это может быть связано с серьезными проблемами:

• заболеваниями сердечной мышцы;
• вегетососудистой дистонией;
• легочными патологиями;
• присутствие инородных тел в дыхательных путях;
• сахарным диабетом;
• онкологией;
• инфекционными процессами.

Другие причины затрудненного дыхания – активное курение, склонность к аллергии, избыточная телесная масса, нервные расстройства. Проблема нередко возникает в период беременности, связывается с вынашиванием крупного плода, двойни или тройни, многоводием.

Причины возникновения одышки

Говоря о причинах возникновения одышки, не стоит упоминать физические нагрузки, духоту в помещении, а также состояния, вызванные стрессом. Все эти причины легко устраняются с помощью изменения обстановки вокруг человека, и не указывают на наличие возможных патологий в организме.

Одышка в покое может говорить о сердечно-сосудистых и бронхолегочных патологиях, которые могут угрожать жизни человека. Именно поэтому на подобные симптомы следует обратить пристальное внимание. Травмы грудной клетки также нуждаются в обследовании и лечении, так как они являются еще одной причиной возникновения этого симптома.

Основными причинами нехватки воздуха являются:

• Пневмоторакс. Состояние, при котором в плевральной полости легких скапливается воздух, из-за чего само легкое не может работать в полном объеме.
• Бронхиальная астма. При этом заболевании дыхательные пути сильно сужаются в размерах, что ведет к нехватке воздуха.
• Травмы. Если в случае полученной травмы было повреждено легкое, человек может ощущать одышку.
• Сердечная недостаточность. Сопутствующей патологией может быть отек легких.
• Нехватка воздуха вследствие резкого повышения артериального давления.
• Пневмоторакс, отек легкого, а также механические травмы – это состояния, при которых человеку необходима срочная медицинская помощь.
• Также, одной из распространённых причин нехватки воздуха является малокровие – железодефицитная анемия. При этом заболевании количество крови в организме сильно снижено, за счет чего ткани органов не снабжаются кислородом, так как перенос кислорода – это основная функция эритроцитов и гемоглобина.

Все вышеперечисленные ситуации нуждаются в диагностике и правильном лечении. Если оставить без внимания любое из этих состояний, это может привести в будущем к очень серьезным последствиям. Поэтому, при появлении одышки необходимо незамедлительно обратиться к терапевту.

Проведение диагностики

Чтобы выяснить, почему затруднено дыхание и подобрать эффективные методы его нормализации, проводят тщательную диагностику. Для уточнения причин одышки в клинике «KRH Dental & Medica» выполняют:

• осмотр гортани методом прямой и непрямой ларингоскопии;
• рентгенографию грудной клетки, рентгеноскопию, бронхоскопию;
• спирометрию, позволяющую оценить состояние дыхательной функции;
• электрокардиографию, суточный мониторинг по Холтеру, определяющие особенности работы сердца.

Также предусмотрена сдача анализа, уточняющего газовый состав крови. Чтобы выяснить причину, по которой затруднено дыхание, могут потребоваться проведение МРТ, пробы на аллергические реакции, исследование на онкомаркеры.

Симптомы психогенной одышки

Как и при нарушении дыхания различной этиологии, для психогенной одышки характерны изменения частоты, ритма и глубины дыхания. Более 80% пациентов с психогенными расстройствами жалуются на:

• снижение или увеличение количества вдохов-выдохов;
• неудовлетворение вдохом;
• чувство сжимания грудной клетки;
• осознание процесса дыхания, контроль за ним;
• ощущение недостатка воздуха;
• чувство «застревания» воздуха в трахее, комок в горле;
• невротический кашель (сухой, упорный);
• невротическое зевание;
• рефлекторную гипервентиляцию при неудовлетворенности вдохом;
• болевые ощущения в межреберных мышцах;
• вынужденные движения для расширения грудной клетки (расправление плеч, движения руками, туловищем, смена положения тела), которые не приводят к ожидаемому результату;
• повышенная тревожность, угнетенное настроение, страх смерти от удушья.

Поскольку невротическое дыхание поверхностно, с укороченным вдохом и продолжительным выдохом, затруднения дыхания вызывают естественное желание сделать более глубокий вдох, что и приводит к гипервентиляции и обострению процесса с появлением ложной стенокардии и/или развитием кардионевроза, приступам невротической астмы. Пациенты при этом жалуются на головокружение, повышенное потоотделение, сухость во рту, слабость, похолодание рук и ног, судороги конечностей. Невротические псевдоастматические приступы могут сопровождаться изменением звуков дыхания – появлением присвистывания, стона.

Отличительной особенностью психогенной одышки может служить цикличность патологии, которая зависит от метеоусловий (повышенная влажность, пониженное атмосферное давление) и сезонного обострения имеющегося психогенного расстройства.

При отсутствии соматических заболеваний такие симптомы – повод обратиться за психотерапевтической помощью как можно скорее, поскольку дальнейшее развитие психогенной одышки может привести к появлению или обострению ипохондрии, истерических расстройств, общих сердечно-сосудистых, пульмонологических заболеваний.

Самолечение опасно тем, что психогенная одышка лечится только вместе с основным заболеванием, проявлением которого она является. Четкая дифференциация от других патологий возможна только на основании лабораторных и аппаратных обследований, объем которых может определить только высококлассный психотерапевт или психиатр.

Не хватает воздуха – методы лечения

Если тяжело дышать по физиологическим причинам, но каких-либо болезней нет, специальной терапии не требуется. Многих интересует – что делать, если немного затруднено дыхание, однако серьезные нарушения в организме отсутствуют. Для улучшения самочувствия следует применять несложные способы (проветривание, увлажнение воздуха, прием успокоительных средств, согласованных с доктором).

Пациентам, которым тяжело дышать на фоне определенных заболеваний, назначается комплексное лечение. Основные цели терапии:

• устранить очаги инфекции, воспаления;
• очистить дыхательные пути;
• ускорить отхождение мокроты;
• улучшить состав крови;
• стабилизировать работу сердечной мышцы;
• нормализовать состояние сосудов.

Чтобы устранить нехватку воздуха при дыхании, специалисты клиники «KRH Dental & Medical» применяют эффективные и безопасные медикаменты, назначают результативные процедуры. Каждому пациенту гарантированы внимательное отношение и индивидуальный подход. После выполненного лечения даются рекомендации по коррекции образа жизни, недопущению повторного развития патологии.

Почему и зачем мы зеваем

Почему и зачем мы зеваем? Этот вопрос задают себе многие. Некоторые утверждают, что мы зеваем при недостатке кислорода, другие, что когда хочется спать. Подробнее о причинах зевоты…

Зевота — это дыхательное движение, чаще всего непроизвольное, состоящее из глубокого вдоха и энергичного выдоха. Одни считают, что зевота направлена на улучшение снабжения органов кислородом. И что зевать начинают, когда в крови накапливается углекислый газ. Другие, что мы зеваем, чтобы не заснуть. В свою очередь наиболее часто взрослый человек обычно зевает перед отходом ко сну или когда от сонного состояния возвращается в бодрствующее. Иногда зевота наступает перед ответственными моментами в жизни, когда надо мобилизовать жизненные силы. Странно, не правда ли? Зевать присуще не только человеку. Говорят, что зевают даже лягушки. Зевота является отражением древнего инстинкта, который существовал у всех животных. Зевают мужчины и женщины практически одинаково часто, но не все мужчины при зевоте прикрывают рот рукой. По времени зевок длится около 6 секунд. А дети начинают зевать еще в утробе матери в возрасте 11 недель. Люди, способные сопереживать, видя зевающего человека, тоже начинают зевать. Зевание занятие чрезвычайно заразное. Дело в том, что зевота легко возникает как подражательный рефлекс. Этот рефлекс заставляет нас не только зевать, но и улыбаться, если рядом кто-то смеется. Зевают за компанию в 50% случаев, но этому действу не поддаются дети младше четырех лет. Шимпанзе, также как и люди, умеют зевать за компанию. При этом, ученые утверждают, что зевота полезна. При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются. После чего наступает приятное состояние потери сознания. Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку, стимулирует работу мозга. Немецкие ученые установили, что зевание активизирует кровообращение, проясняет разум, снабжает клетки мозга и тела энергией, способствует деятельности слезных желез. Сухие глаза увлажняются и чувствуют себя значительно лучше. Расслабляются мышцы висков, лица, шеи, затылка, плеч и живота. Улучшается настроение. По мнению испанских врачей, зевание нормализует артериальное давление, ослабляет напряжение в мышцах и суставах, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний.

Источник: portal.aradio.ru

Ссылка на публикацию: Solvay-pharma.ru

Лечение психогенной одышки в НИАРМЕДИК

Врачи-психотерапевты при лечении дыхательной дисфункции используют комплексный подход с использованием психотерапевтических, медикаментозных и физиотерапевтических методик и мероприятий. По возможности наши специалисты стремятся исключить или ограничить лекарственную терапию. Доскональное знание современных методик психотерапии позволяет им успешно лечить дыхательную дисфункцию, вызванную психическими патологическими состояниями, без использования медикаментов. С этой целью применяются как классические, традиционные, так и инновационные методики и приемы:

• классического психоанализа;
• эриксоновского гипноза;
• интегративного транзактного анализа;
• когнитивно-поведенческой психотерапии;
• рациональной психотерапии;
• техники сократического диалога;
• гештальт-терапии;
• клиент-центрированной терапии К. Роджерса;
• телесно ориентированной терапии;
• медитативные дыхательные техники.

При осложненных формах основного психического расстройства назначаются современные медикаменты и режим приема, который точно рассчитан на индивидуальную фармакокинетику каждого пациента. При назначении каждого препарата (антидепрессанта, транквилизатора)учитывается не только диагноз, но и возраст, комплекция, общее состояние пациента, наличие сопровождающих соматических заболеваний и другие данные.

Психотерапевт – это единственный специалист, который поможет вам при психогенной одышке. Ложное предубеждение против посещения врачей этой специализацииможет обернуться тяжелыми осложнениями, включая заболевания внутренних органов и систем. Врачи-психотерапевты сети клиник НИАРМЕДИК вернут вам не только душевное равновесие, но и предупредят развитие более тяжелых расстройств.