Йодовая сетка — от чего помогает взрослым и детям, как правильно делать, периодичность и противопоказания

Для чего делают йодовую сетку

Полезные свойства йода используются в самых разных целях, даже для похудения. Нанесение сетки помогает выявить дефицит этого вещества в организме. Если следы исчезают в течение суток, то содержание йода в норме. При пониженном уровне вещество будет впитываться организмом за 6-8 часов. Если дефицит йода подтвердится, то такие процедуры помогут предотвратить развитие некоторых заболеваний щитовидной железы. Используют такой метод и в других целях:

• облегчить воспаление горла;
• ускорить заживление ссадин при ушибах, ранах, растяжениях мышц ног;
• улучшить носовое дыхание при насморке;
• безопасно вылечить простуду во время беременности;
• облегчить кашель.

Чем помогает йодовая сетка

Специфичный узор нанесения йода помогает разрушить группы патогенных микробов. Спиртовой раствор способствует расширению капилляров и усилению притока крови к месту обработки. Это препятствует застойным процессам. Другие лечебные свойства йодной сетки:

• к тканям доставляется большое количество кислорода, необходимого для обменных процессов, что способствует выздоровлению;
• воспаленный участок снабжается тромбоцитами, которые стимулируют восстановление сосудистой системы;
• бактерицидное вещество попадает внутрь организма и распространяется по всей кровеносной системе.

При кашле

Йодная сетка от кашля локализует воспалительный процесс даже на самой ранней стадии. После проникновения в кожу вещество усиливает кровообращение, уменьшив тем самым проявления воспаления. При ангине сетку рисуют на горле, при воспалении легких – на груди. Если заболевание сопровождается насморком, то йод стоит дополнительно нанести на крылья носа, но уже в виде точек. Такая процедура подходит только взрослому, ведь у ребенка указанные участки кожи слишком нежные и небольшие. В борьбе с простудой рекомендуют расположить сетку на икроножных мышцах и ступнях.

Для суставов

Свои лечебные свойства йод проявляет и при самых разных заболеваниях суставов. Его спиртовый раствор проявляет действия из следующего списка:

• оказывает раздражающее действие, купируя болевой синдром;
• устраняет застой и расширяет сосуды благодаря усилению кровообращения;
• снимает спазмы мышц за счет теплового эффекта.

При воспалениях суставов йодную сетку делают не чаще 2-3 раз в неделю, иначе возможно раздражение кожи. Рекомендуется делать процедуру перед сном. Наносить йодный раствор можно на плечевой, локтевой, тазобедренный и коленный сустав. Поможет сетка из йода и на пальцах рук или ног. Стоит помнить, что йод не является способом лечения артритов, артрозов и других заболеваний суставов. Он лишь является временной мерой для снятия воспаления и боли.

Йодовая сетка на пятки

Тем, кто страдает от усталости и отечности ног после длительного хождения, стоит наносить йодовый рисунок на пятки. Не рекомендуется проводить такую процедуру часто, но в единичных случаях она будет полезна. Йод на короткое время облегчит состояние при пяточной шпоре, но сетка из него является только симптоматическим лечением. При простуде нанесение рисунка на пятки выступает как теплая ванночка для ног. Это усиливает кровообращение, что дает организму дополнительные силы на борьбу с возбудителем заболевания.

При ушибах

Отеки тканей и синяки – то, что сопровождают любые ушибы. Нанесение йодной сетки в этом случае оправдано только на следующий день после получения травмы. Причина в том, что йод способствует усилению кровообращения, что не только не поможет уменьшить отек, но и повысит вероятность его увеличения. В первый день необходимо использовать холодные примочки, которые снимут воспаление и боль. Рассасывающее действие йода будет полезным только на следующие сутки после ушиба. Нанесенная на синяк сетка поможет быстрее избавиться от синяка.

При боли в горле

Йодовый рисунок в этом случае уменьшает отечность тканей в месте воспаления, активизирует иммунные клетки кожи и устраняет болевые ощущения. Это стимулирует организм к борьбе с инфекцией. Сетка может быть нанесена при боли в горле из-за ангины, фарингита или обычной простуды. Лучше проводить процедуру на ночь перед сном. Сеткой покрывают не все горло – нельзя рисовать ее на коже над щитовидной железой. При ангине и фарингите необходимо прощупать область воспаления, после чего нанести йод там, где чувствуется боль и небольшие уплотнения.

При бронхите

Йодовый рисунок расширяет кожные капилляры. Этот эффект помогает облегчить откашливание, а благодаря усилению кровотока в области бронхов разжижается мокрота. На фоне этого йод оказывает противовоспалительное действие, что помогает еще быстрее справиться с заболеванием. Рисуют сетку в области бронхов с двух сторон – на груди и спине. При нанесении важно избегать зону сердца. Вертикальными полосками необходимо покрыть область справа и слева от позвоночника, а горизонтальными – между ребрами.

После уколов

Курс инъекций вызывает болезненность и уплотнения в месте их введения. Уменьшить эти неприятные симптомы тоже помогает йодовый рисунок в виде сетки. Она обладает рассасывающим и разогревающим действием. Судя по отзывам, боль может исчезнуть уже после первого применения йода. Нельзя использовать такой метод при повышенной температуре, появлении отека, нагноении места укола и общем ухудшении состояния здоровья.

Для чего нужная йодная сетка

В каждой семье имеется раствор йода. Обычно его используют при порезах и ранах. В начале XIX века врачи узнали о том, что этот раствор действует как сильное противовоспалительное средство.

Йодная сетка на коже — проверенный способ в борьбе со многими недугами. Однако, чтобы не навредить себе, используя этот лекарственный концентрат, нужно учитывать, как правильно пользоваться йодом. Йод как химический микроэлемент необходим организму для нормализации биологических процессов. Именно благодаря ему щитовидная железа функционирует слаженно и без перебоев, а метаболические процессы остаются в норме. Так, активности нервной системы, нормальной работе пищеварительных и эндокринных желез способствуют йодосодержащие гормоны. При дефиците йода возможно появление различных симптомов, говорящих о скрытой или явной патологии.

В чем эффективность сетки из йода, нанесенной на определенные зоны кожи?

Йодная жидкость при нанесении на кожу вызывает активный приток крови к определенным ее участкам. Иными словами, йодная сетка способствует усилению местного кровообращения и появлению рефлекторной вегетативной реакции. К примеру, рисунок из йода на спине во время бронхита усилит кровоснабжение в дыхательных органах из-за раздражения нервных корешков. В итоге произойдет усиление кашлевого рефлекса, улучшение образования слизи и лучшего отхождения мокроты.

Йодную сетку используют ещё и в том случае, когда в организме не хватает йода. Это причина разных заболеваний. Вы можете сами узнать: достаточно ли у вас йода. Нанесите сеточку на внутреннюю часть бедра:

• Если ее не будет через три часа, то вам надо пить препараты, чтобы пополнить организм йодом.
• Если впитается за восемь часов, то необходимо ввести в свое меню морские рыбу и капусту, морепродукты.
• У здоровых людей сетка исчезнет через сутки: количество йода у них в норме. Обязательно проверьте количество йода в организме. Если у вас йододефицит, то обратитесь к врачу, пройдите необходимое обследование и лечение.

Как правильно наносить?

Йодная сетка требует определенных знаний, верных манипуляций и осторожности. Важно учесть общие правила наружного применения йода:

• кожные покровы должны быть сухими и чистыми;
• рисовать лучше ватной палочкой без давления на кожу, а оптимальный размер стороны квадрата должен быть около 1 см;
• недопустимо применение йода на пораженных участках, открытых ранах и слизистых, а также запрещено делать йодную сетку на области сердца и зоне щитовидной железы.

Чтобы не использовать ватные палочки, очень удобно наносить раствор Йодом в карандаше Леккер
. им очень удобно рисовать на теле вертикальные и горизонтальные полоски. Величина йодной ячейки примерно один квадратный сантиметр.

У йодной сетки имеются противопоказания:

1. Йодная сетка не рекомендуется детям до 3-х лет. Перед первым применением важно провести простой тест на аллергическую реакцию. На внутренней стороне запястья нужно провести полоску из йодного раствора. Если в течение получаса не выявлены покраснения, жжение или сыпь, то средство можно использовать.
2. Повышенная температура тела — абсолютное противопоказание к применению йода.
3. Беременность является противопоказанием для лечения йодной сеткой, так как этот метод может спровоцировать внезапный скачок показателей йода в крови и увеличить риск осложнений.
4. Нанесение йодной сетки на область введения вакцины от гриппа не рекомендуется. Так йод вступает во взаимодействие с веществом, последствия которого трудно предугадать.

Йодная сетка детям

Кожа на горле у детей характеризуется повышенной чувствительностью, поэтому йодная сетка ребенку разрешена с 3-летнего возраста. В противном случае осложнениями могут стать ожоги, особенно в случае несоблюдения технологии или переизбытка данного компонента в организме. Кроме того, у малышей в таком возрасте еще не до конца оформлена щитовидная железа. В остальном йодная сетка при кашле ребенку очень полезна. Важно не наносить ее при высокой температуре, даже субфебрильной. Для детей разного возраста используется определенная концентрация спиртового раствора:

• малышам до 5 лет – 2,5%;
• детям от 5 лет – 5%.

• Лейкопения — что это такое и причины возникновения. Признаки и симптомы лейкопении у детей и взрослых
• Как бороться с бессонницей
• Салат из моркови на зиму: рецепты

Противопоказания и возможный вред

Раствор йода можно наносить лишь на кожу человека, не имеющего аллергической реакции на препарат. Поэтому следует заранее провести такой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья небольшую чёрточку и выждать 30 минут. Негативная реакция проявляется покраснением, сыпью, в некоторых случаях лихорадкой.

Сетку нельзя рисовать:

• людям с нарушенной работой почек;
• женщинам в период беременности (особенно на ранних сроках);
• при повышенной температуре тела;
• в случае удалённой щитовидки и при проблемах с ней (кроме зоба);
• в период лечения тироксином;
• при открытых ранах на коже.

При мастопатии, являющейся следствием гормональных проблем, лечиться с помощью сетки тоже не стоит. При её нанесении гарантированно происходит нагрузка на щитовидную железу, поэтому неизвестно, как это повлияет на уже нарушенный гормональный фон.

Запрещается закрашивать целые участки кожи йодом. Неразумное применение этого препарата может вызвать:

• отравление;
• ожог;
• нарушения в работе щитовидной железы.

Йодную сетку запрещено наносить на область вокруг глаз (в пределах нижних и верхних век), щёки, на зубную эмаль, слизистые поверхности и кожу в районе молочных желез и сердца.

Можно ли рисовать сетку детям?

Малышам младше 7 лет (тем более грудничкам) йодом не рекомендуется даже обрабатывать царапины, чтобы не спровоцировать патологию щитовидной железы в будущем и избежать ожогов на ещё чувствительной коже ребёнка. Для детей постарше родители могут рисовать сетку, используя при этом синий аналог препарата и учитывая общие правила нанесения.

Йодная сетка при беременности

Многие будущие мамы интересуются вопросом, можно ли им использовать йодную сетку. Если сравнивать этот способ с приемом микстур и других препаратов, то он является более безопасным. Однозначно сказать об использовании йода при беременности нельзя. Даже у практикующих врачей разные мнения на этот счет. Большинство специалистов советуют наносить йодовый раствор не чаще 2-3 раз в неделю и не слишком жирную. Перед применением все же стоит проконсультироваться с врачом. В период лактации такую процедуру проводить нельзя, ведь активный компонент может попасть в молоко.

Лимфаденит

Энциклопедия здоровья / Энциклопедия болезней

Воспаление лимфатических узлов – отнюдь не редкость, особенно в период холодов.

ТАЙНОЕ СТАНОВИТСЯ ЯВНЫМ

Эти маленькие шарики диаметром от 0,1 до 2,2 см – своеобразные военные базы. В них из защитных клеток крови – лимфоцитов формируются отряды особого назначения, патрулирующие внутреннее пространство организма и осуществляющие иммунологический контроль. Лимфатические узлы чутко реагируют на вторжение инфекции как извне – через поврежденную кожу, так и изнутри организма – из больного зуба, воспалившихся пазух носа или миндалин.

Они первыми принимают удар инфекционных возбудителей (чаще всего стрептококков и стафилококков). Не давая врагам проникнуть в глубь организма, они увеличиваются, уплотняются, становятся болезненными на ощупь – словом, всячески сигнализируют о возникшей угрозе здоровью. Так возникает острый лимфаденит.

Когда болит горло или зуб, под нижней челюстью обычно прощупывается цепочка мелких горошин – увеличенных подчелюстных узлов (при тяжелых инфекционных процессах они становятся величиной с фасолины и даже больше). На воспаление среднего уха (отит) реагируют околоушные узлы, молочной железы (мастит) – подмышечные, наружных половых органов – паховые… При общих воспалительных заболеваниях, например, аденовирусной инфекции или сепсисе (заражении крови) в оборону включаются все лимфатические узлы до единого.

ЙОДНАЯ СЕТКА И КАПУСТНЫЙ ЛИСТ

Если не принять мер при первом же увеличении железок, самочувствие начнет ухудшаться: появятся головная боль, озноб, температура поднимется до 39–40 градусов, кожа над увеличенными лимфоузлами покраснеет, а сами железки из плотных сделаются мягкими из-за образовавшегося в них гноя. В таких случаях нужна помощь хирурга. Гораздо проще избежать нагноения, не доводя дело до операции.

* Тщательно обрабатывайте йодом, зеленкой или другими средствами все ссадины, царапины, порезы, потертости, опрелости. Инфекция, проникшая через поврежденную кожу, устремляется прямиком в лимфатические узлы!

*Обнаружив увеличенный узел, обратитесь к врачу. Если доктор не увидит за распухшим лимфатическим узлом никакой другой серьезной патологии, он скорее всего посоветует прикладывать к больному месту сухое тепло, даст направление на физиопроцедуры (УВЧ и другие процедуры), посоветует принимать природные стимуляторы иммунитета – препараты с экстрактом эхинацеи пурпурной. Дозировка – по 15–20 капель в столовой ложке кипяченой воды либо сока 3 раза в день после еды, пока железки не уменьшатся до прежнего размера.

Расправившись с инфекцией, лимфатические узлы не спешат уменьшаться и остаются припухшими и болезненными несколько недель после выздоровления. У детей дольше, чем у взрослых.

* Несколько раз в день по 30 минут лечите увеличенные лимфатические узлы компрессом из слегка отбитых капустных листьев.

* Нарисуйте на коже, под которой они вздулись, частую йодную сетку концом палочки, обмотанной ватой.

Как делать йодовую сетку

Перед нанесением йодового рисунка на любую часть тела необходимо провести тест на переносимость. Для этого выбирается нежный участок кожи, например, на предплечье, внутренняя поверхность бедра или запястье. Далее ватной палочкой йодовый раствор наносится небольшим штрихом. Данное место просто оставляют на 15-20 минут – его нельзя мочить, трогать, тереть. Если по истечению указанного времени не появилось покраснение, сыпь, зуд, жжение или другие кожные реакции, то аллергии на йодовый раствор нет. Перед нанесением средства на горло или грудь кожу нужно очистить и просушить.

На горло

Шаг полосок составляет около 1 см. Сплошное нанесение категорически запрещается, ведь оно может вызвать химический ожог кожи. На шее сетку рисуют, избегая область щитовидной железы и лимфоузлов. Лучше проводить процедуру на ночь. Рисунок решетки представляет собой горизонтальные и вертикальные полосы, пересекающиеся между собой. Если размер ячеек будет примерно одинаковый, то вещество впитается в ткани более равномерно.

На грудную клетку

Очень важно при нанесении йодового рисунка на грудную клетку не затрагивать область сердца. Это может быть очень опасно. Тепловой эффект от йодового раствора вредит сердцу. Эту область никогда не растирают мазями, не накладывают на не горчичники. Результатом может быть даже инфаркт. Процедура нанесения следующая:

• косметическую палочку обмакнуть во флакончик с йодовым раствором;
• нанести через 1 см горизонтальные полоски сначала на середину груди, избегая область сердца;
• далее повторить то же с вертикальными штрихами;
• дать веществу подсохнуть.

Нюансы правильного применения

Общие рекомендации

Учитывая тот факт, что при нанесении сетки происходит активное насыщение организма веществом, злоупотреблять процедурой не стоит. Лучше использовать её в качестве поддерживающего и стимулирующего средства при основной терапии и не применять чаще, чем раз в месяц. Исключением являются ситуации с постоянной нехваткой йода или грибковой инфекцией на кожном покрове.

Чтобы впитавшееся через кожу вещество не привело к переизбытку элемента в организме, сетку рекомендуется наносить слабо концентрированным раствором. Линии должны быть тонкими, рисовать их нужно ватной палочкой в виде вертикальных и горизонтальных полос, образующих крупные по размеру ячейки со сторонами от 0,5 до 3 см. Располагают такую сетку непосредственно над местом воспаления.

Перед применением нужно убедиться, что у препарата не истёк срок годности.

Типичные участки нанесения:

• грудная клетка (при сухом кашле);
• спина (при бронхите, трахеите, гематоме);
• пятки (при простуде, недостатке йода);
• за ухом под мочкой (при ангине, отите, ларингите);
• локтевые, коленные суставы (при проблемах с опорно-двигательным аппаратом);
• внутренняя сторона запястья, ключицы (при дефиците йода, зобе щитовидки);
• ягодицы (для устранения шишек от неудачно выполненных инъекций).

Для снижения насыщенности аптечного раствора в домашних условиях несколько капель базового вещества разбавляют таким же объёмом водки или разведённым водой втрое спиртом.

Особенности нанесения в тех или иных случаях

При ушибе, синяках

Сетку наносят на поражённый участок разово через сутки после возникновения проблемы. Более раннее применение раствора усилит приток крови, из-за чего увеличится отёчность.

При ушибах наносить йодовую сетку полагается на «вчерашний» синяк

При растяжении

Место растяжения лучше обрабатывать йодной сеткой после уменьшения отёчности и не больше одного раза.

При судорогах в ногах

Если спазм в мышцах нижних конечностей вызван переутомлением, то снять напряжение можно массажем и разовым нанесением йодной сетки для дополнительной стимуляции кровотока.

При варикозе

В этом случае препарат не избавит от выпирающих вен, разово нанесённый сетчатый рисунок над узлами и увеличенными венами лишь принесёт временное и небольшое облегчение за счёт снятия спазма в мышцах.

При воспалении лимфоузла и лимфедеме

Йодистую сетку наносят на кожу один раз — она облегчит симптоматику на несколько часов. За это время нужно постараться обратиться к врачу.

При нехватке йода и зобе на щитовидке

Зоб, вызванный нехваткой йода, успешно лечат, нанося раствор на обозначенные в общих рекомендациях места раз в 2–3 дня недельными курсами. Эффективнее наносить средство не решёткой, а параллельными чёрточками по 2–3 см. Общая продолжительность терапии — полгода. Если отмечается, что рисунок всё ещё видно спустя 2 и больше суток, частоту нанесений сокращают.

В этом случае лучше применять синий йод, активный компонент которого впитывается дольше.

При грибковых болезнях кожи

Сетку рисуют тонкими линиями на всём поражённом участке, но не более 2 раз с интервалом в 2 дня.

После уколов (в том числе прививок)

Оптимальный режим нанесения сетки — трижды в неделю: первый раз раствором с насыщенностью 2,5%, два остальных раза — синим йодом. Дольше двух недель подряд методом пользоваться не рекомендуется. После прививок место инъекции смазывать йодом нельзя — при развитии воспаления на месте укола нужно обратиться к врачу.

Йодовая сетка поможет уменьшит болезненность в области уколов после курса инъекций

При ангине, ларингите, трахеите

«Решёточку» рисуют разово и тонкими линиями, нанося препарат на кожу над гландами.

При отите

Нанесение выполняется в виде сетчатой двухсантиметровой дуги, состоящей из тонких линий. Процедура проводится один раз.

При бронхите

Разово рисуют две сетки, располагая их над рёбрами со стороны спины, избегая области над сердцем.

При невралгии и больных суставах

Нанесение проводится над болезненным участком и только раз, в день обострения.

Для похудения

Если избыточный вес связан с недостатком йода в организме и вытекающим из этого гормональным дисбалансом, то можно попробовать исправить ситуацию, через день нанося синим йодом на запястье небольшую полоску. Курс — месяц, включая сутки, когда процедура не проводится.

Эффективным также будет переход на меню с ежедневным употреблением морепродуктов и сокращением потребления жиров и сахаров и умеренное повышение ежедневных физических нагрузок.

Видео: Польза йодовой сетки для лечения и похудения

Как часто можно делать йодную сетку

Даже то, что процедура нанесения йодового раствора выглядит совсем безвредной, ее нельзя делать слишком часто. Необходимо соблюдать интервал между применениями в два дня. Это касается любых заболеваний, будь то простуда, бронхит или патологии суставов. Получается, что за неделю может быть не более 2-3 нанесений йодового раствора. Этот факт стоит знать тем, кто считает, что наружное использование этого средства поможет в восполнении недостатка йода. Вещество не так активно всасывается через кожу. Кроме того, одним из недостатков йода является возможность ожога.

Можно ли делать йодовую сетку при температуре

Когда у человека поднялась очень высокая температура, йодовую решетку делать строго запрещается. Это связано с тем, что при гиперемии запрещается любыми способами нагревать дыхательные пути. Если у взрослых или детей старше 5 лет температура превысила отметку в 38 градусов, то йод наносить нельзя. Сначала необходимо сбить ее до более низких показателей, а уже потом начинать лечение йодовым раствором. В противном случае он вызовет лишь дальнейшее повышение температуры. Новорожденным и детям до 5 лет нельзя наносить йодовый раствор при любом повышении.

Противопоказания

Безопасность процедуры не исключает наличие у нее абсолютных противопоказаний. Помимо высокой температуры, йодовую решетку не рисуют:

• детям младше 1 года;
• при мастопатии с гормональными проблемами;
• приеме лекарства тироксин;
• наличии ран с глубоким повреждением тканей;
• заболеваниях щитовидной железы – тиреотоксикозе и гипертиреозе;
• переизбытке йода в организме;
• аллергии на йод;
• сверхчувствительной коже;
• на области сердца.