Причины деформирующего артроза Симптомы деформирующего артроза Стадии деформирующего артроза Лекарства от деформирующего артроза Питание при деформирующем артрозе
Деформирующий артроз — это хроническое заболевание хрящевой и костной тканей, которое связано с постепенным разрушением суставного хряща и утратой подвижности в сочленении. Из-за трения и микротравматизации головки вовлеченных костей начинают разрастаться и сплющиваться, что приводит к изменению внешнего вида сустава. Оставленный без лечения, деформирующий остеоартроз суставов может повлечь полную или частичную инвалидность больного с утратой способности заботиться о себе самостоятельно.
Наиболее подвержены этой болезни люди в возрасте от 45 лет. С возрастом риск заболевания растет.
Общие сведения о деформирующем артрозе
Деформирующий артроз (остеоартроз, остеоартрит) – обменно-дистрофическое заболевание, сопровождающееся разрушением хряща с последующим разрастанием костной ткани и деформацией сустава. Постоянное механическое раздражение всех суставных тканей приводит к периодическому возникновению воспаления в синовиальной оболочке (синовита), что еще больше усугубляет состояние больного.
Сочетание синовитов с дистрофией и деформацией сустава стало причиной того, что заболевание часто называют остеоартритом, а также остеоартрозом и деформирующим артрозом. В соответствии с 10 Международной классификацией болезней эти названия идентичны. Код заболевания по 10 МКБ — M15-M19.
Раньше считалось, что это возрастное заболевание, развивающееся на фоне старения организма. Но сейчас установлено, что остеоартроз может развиваться в любом возрасте, в том числе у детей. В зависимости от ряда причин заболевание может медленно или быстро прогрессировать. Поэтому лечить его предпочтительнее на начальных стадиях, когда процесс легче остановить или замедлить. Но помочь больному можно и на запущенной стадии.
Диагностирование заболевания
Любые клинические рекомендации по деформирующему остеоартрозу назначаются после тщательного обследования. Поэтому обнаружив у себя его признаки, следует как можно скорее показаться ревматологу.
Он назначит следующие диагностические процедуры:
- рентгенодиагностику, благодаря которой будет четко заметна степень сужения щели сустава, размеры и локализацию разрастаний, особенности изменения кости;
- для более подробного обследования – КТ и УЗИ позвоночника, а также МРТ поврежденного сустава;
- пункция больного сустава (если имеется необходимость);
- эндоскопия (артроскопия) поврежденного коленного сустава (не обязательна, на усмотрение специалиста).
Причины и механизм развития
Деформирующий артроз может быть первичным, когда четкие причины выявить невозможно, и вторичным, развивающимся после перенесенных заболеваний и травм.
Первичный деформирующий артроз — это в основном возрастное заболевание. Оно имеет связь не только с возрастом, но также с отягощенной наследственностью, лишней массой тела и малоподвижным образом жизни. Прогрессирует медленно, но неуклонно. Патологические процессы в суставах связаны в основном с уменьшением объема синовиальной жидкости, нарушением питания тканей, атрофией (уменьшением в объеме) суставного хряща. Он истончается, растрескивается, кости травмируются и это стимулирует их разрастание с образованием краевых наростов – остеофитов, деформирующих сустав. Постоянное раздражение способствует периодическому возникновению воспалений, но преобладают все же дегенеративно-дистрофические процессы.
Вторичный остеоартроз развивается в любом возрасте после перенесенных заболеваний и травм. Основные причины:
- острые травмы – внутрисуставные переломы, вывихи и подвывихи, сильные ушибы;
- постоянное микротравмирование, связанное с профессиональной деятельностью спортсменов – одна из распространенных причин;
- врожденные дисплазии (аномалии развития);
- остеохондропатии – разрушение суставов из-за нарушения их питания; например, болезнь Пертеса, развивающийся в подростковом возрасте;
- обменные нарушения — ожирение и сидячий образ жизни, нарушение пуринового обмена с отложением солей мочевой кислоты в суставной полости (подагра) и др.;
- эндокринные заболевания – сахарный диабет, гормональные нарушения у мужчин и женщин, связанные с дисбалансом половых гормонов и др.;
- воспалительные процессы – хронические артриты – ревматоидный, псориатический и др.;
- заболевания, вызывающие нарушение кровообращения в нижних конечностях – варикозное расширение вен (встречается чаще у женщин), облитерирующий эндартериит, атеросклероз артерий нижних конечностей (чаще у мужчин).
Если основная причина продолжает действовать (например, воспаление или эндокринные нарушения), это способствуют быстрому прогрессированию деформирующего артроза.
Поэтому вторичные патологические процессы опаснее, они требуют своевременного обращения к врачу для лечения основного заболевания.
Распространённость остеоартроза
Это самое частое заболевание суставов в мире. Согласно статистике, остеоартрозом страдает каждый пятый житель Земли. Ежегодно число заболевших увеличивается на четверть. В 30-40 лет рентгенологические признаки остеоартроза имеются у каждого десятого человека, в 55-60 лет – у половины, в 75 лет – у 80% людей. Иногда остеоартроз обнаруживают у молодых людей.
Первичный и вторичный
- Первичным называют заболевание, которое развивается на неповреждённом суставе.
- Вторичный остеоартроз поражает сустав после травмы или тот, в котором уже есть изменения, обусловленные врождённым или приобретённым заболеванием, метаболическими или эндокринными особенностями.
Симптомы деформирующего артроза
Основные симптомы деформирующего артроза – это суставные боли, деформация и нарушение суставной функции. Первичный возрастной артроз протекает и прогрессирует медленно. Течение вторичного артроза зависит от причины его развития – травмы или заболевания.
Первые признаки
Первые признаки деформирующего артроза обычно проходят через 5-10 минут
На начальной стадии деформации сустава и нарушений его функции нет. Боли имеют механический характер, они появляются после продолжительной ходьбы или нахождения в положении стоя. В покое они проходят достаточно быстро. Характерны также незначительные стартовые боли и легкая скованность движений – эти симптомы появляются после ночного сна или длительного нахождения в вынужденной позе и проходят через несколько минут после начала двигательной активности. Но это уже первый звоночек – сигнал о том, что нужно обращаться к врачу.
Явные симптомы
Боли после нагрузки более интенсивные, проходят не сразу. Появляются длительные ноющие ночные боли, иногда – болезненные судорожные подергивания мышц. Мышечные боли могут носить длительный рефлекторный характер, связанный с повышенной нагрузкой на конечность.
При движении появляется характерный хруст – крепитация, что говорит о неровностях суставных поверхностей. Периодически кожа в пораженной области отекает и слегка воспаляется, боли становятся постоянными, может повышаться температура тела, но через некоторое время эти симптомы проходят без лечения. Это говорит о воспалительных процессах в синовиальной оболочке – синовите. После каждого обострения синовита прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов активизируется. Часто на этой стадии больному требуется опора при ходьбе, и он пользуется тростью. Со временем сустав деформируется и постепенно утрачивает свою функцию.
На пальцах рук иногда можно увидеть костные наросты — узелки Гебердена и Бушара, изменяющие форму кисти.
Есть и хорошие новости – все это лечится. Но нужно выбирать правильную клинику, где врачи имеют опыт лечения таких заболеваний.
Опасные симптомы
Сигналом о том, что нужно срочно обращаться к врачу, являются следующие симптомы:
- суставные боли стали постоянными, усиливаются ночью;
- околосуставные ткани периодически отекают и воспаляются, иногда это сопровождается небольшим повышением температуры тела;
- сустав увеличился в объеме за счет костных разрастаний;
- движения сопровождаются крепитацией;
- конечность трудно сгибать и разгибать;
- ходить приходится с палочкой.
Если у вас появились такие симптомы, не тяните, срочно обращайтесь за медицинской помощью.
Чем опасен деформирующий артроз
Несмотря на медленное прогрессирование, деформирующий артроз – это заболевание, имеющее серьезные последствия.
Степени/стадии деформирующего артроза
Существуют разные классификации деформирующего артроза. В нашей стране большинство специалистов придерживаются клинико-рентгенологической классификации, разработанной в начале 60-х годов прошлого века Н. С. Косинской. По этой классификации выделяют 3 степени деформирующего артроза:
- Деформирующий артроз 1 степени (ранняя стадия). Может протекать бессимптомно или сопровождаться небольшой болезненностью при нагрузках. На рентгеновских снимках: изменений не выявлено или имеется некоторое уменьшение суставной щели и легкое уплотнение суставных поверхностей костной ткани (начальные проявления остеосклероза).
- Деформирующий артроз 2 степени (прогрессирующая стадия). Боли сильные, ноющие, часто появляются не только днем, но и ночью. Крепитация при активных движениях, первые симптомы ограничения суставной функции, подвижности. На рентгенограмме: суставная щель уменьшена в 2 – 3 раза, начальные признаки суставной деформации (остеофиты), выраженный остеосклероз.
- Деформирующий артроз 3 степени (запущенная стадия). Боли имеют постоянный характер, болезненная крепитация за счет появления суставных мышей – отделившихся сегментов кости. На рентгенограмме: суставная щель практически отсутствует, разросшиеся остеофиты значительно деформируют сустав. Выраженный остеосклероз, видны участки некроза с образованием кистозных полостей и костных осколков (секвестров).
Стадии деформирующего артроза обычно
Не отчаивайтесь: опытный врач может помочь больному на любой стадии болезни!
Возможные осложнения
Если заболевание не лечить или лечить самостоятельно, не обращаясь за медицинской помощью, то не избежать следующих осложнений:
- постоянных сильных болей не только при нагрузках, но и в покое;
- стойкой суставной деформации;
- утраты функции конечности – трудностей при сгибании, разгибании, повороте и даже полной неподвижности;
- снижения работоспособности и инвалидности.
Обострения
Усиление болей обычно связано с обострением воспалительного процесса – синовитом. Суставная поверхность слегка отекает, становится болезненным, иногда появляется легкое покраснение кожи, повышается температура до 37. Иногда усиление болей связано с изменением погоды (перепадами атмосферного давления и др.). При обострении нужно:
- принять обезболивающее средство: Диклофенак, Ибупрофен, Найз и др.;
- нанести на болезненный участок гель (мазь, крем) с тем же обезболивающим составом;
- лечь, придать пораженному участку тела возвышенное положение;
- после того, как боль стихнет, обратиться в клинику; при очень сильной боли вызвать врача на дом.
Локализации
Любая локализация и форма артроза имеет серьезные осложнения, поэтому не стоит затягивать с лечением.
Посмотрите, насколько просто можно вылечить заболевание за 10-12 сеансов.
Деформирующий артроз суставов скелета может иметь разную локализацию. А каждая локализация имеет свои особенности.
Деформирующий артроз суставов ног
Самая распространенная локализация. Разные суставы ног имеют свои особенности строения, функционирования и течения остеоартроза.
Тазобедренный (ТБС) деформирующий артроз
ТБС должен выдерживать нагрузку всего тела. Деформирующий артроз тазобедренного сочленения может быть возрастным, исходом костного туберкулеза, врожденных суставных аномалий или остеохондропатий (болезнь Пертеса). ТБС расположен глубоко, поэтому при разрастании остеофитов могут травмироваться и воспаляться расположенные рядом мышцы и связки. Возможно также сдавливание сосудов и нервов с появлением неврологических симптомов – болей по ходу ущемленного нерва и нарушений чувствительности.
ЕЩе о причинах, симптомах и лечении артроза тазобедренного сустава читайте тут.
Деформирующий артроз коленного сустава
Наиболее частыми причинами деформирующего артроза суставов колена являются возрастные изменения и травмы. Первичный возрастной деформирующий артроз – это в основном женское заболевание. Травмы же могут быть как у женщин, так и у мужчин в любом возрасте. Частое травмирование колена связано с особенностями его строения и функционирования – даже небольшое, но резкое отклонение от нормальных параметров движения может привести к травме. Беспокоят сильные боли и невозможность полного сгибания колена. Для деформирующего артроза коленного сустава характерно также появление патологических изменений в тазобедренных и голеностопных сочленениях.
Подробно об артрозе коленного сустава читайте в этой статье.
Голеностопный
Остеоартроз протекает медленно, сначала незаметно, но уже во второй стадии развивается хронический болевой синдром. Часто осложняется плоскостопием, что еще более усиливает болевые ощущения, особенно, при движении. Полная неподвижность встречается редко, но достаточно часто процесс осложняется подвывихами и вывихами голеностопа.
Деформирующий артроз коленного сустава
Деформирующий артроз суставов рук
Верхние конечности реже нижних подвергаются острому травмированию, поэтому причиной деформирующего артроза суставов рук чаще всего бывают воспалительные заболевания и профессиональная деятельность (систематическое микротравмирование).
Деформирующий артроз плечевого сустава
Причиной деформирующего артроза плеча часто являются макро- и микротравмы у спортсменов и лиц, занимающихся тяжелым физическим трудом. При этом травмируются и околосуставные ткани, что приводит к развитию их воспаления — плечелопаточного периартрита, усиливающего боли и суставные дегенеративно-дистрофические нарушения. Причиной заболевания могут быть и хронические артриты, чаще всего – ревматоидный. Протекает заболевание длительно, болезненно и часто является причиной нетрудоспособности. Читайте нашу статью «артроз плечевого сустава».
Деформирующий артроз локтевого сустава
Локоть страдает от острых травм (падение на руку) и систематического воздействия вибрации, что характерно для таких профессий, как строители, шахтеры, и др. Хронические артриты также являются причиной, но нечасто. Протекает заболевание вначале незаметно, но постепенно развиваются боли при сгибании и разгибании руки в локте, а затем и нарушение функции конечности.
Деформирующий артроз кисти
Деформирующий артроз кисти развиваются после травм и ревматоидного артрита. Травмируется в основном запястно-пястный сустав большого пальца, в результате чего в нем развиваются дегенеративно-дистрофические процессы с болями и нарушением функции. При ревматоидном артрите деформирующий артроз протекает на фоне постоянных обострений воспалительного процесса, поэтому часто приводит к инвалидности.
Деформирующий артроз пальцев рук
Деформирующий дистрофический процесс данной локализации – следствие микротравм при систематическом выполнении мелких работ (шитье, вязание) или воспалительных процессов. При псориатическом артрите поражаются концевые суставы пальцев. Разрастание остеофитов в этой области получило название узелков Гебердена. При ревматоидном артрите поражаются нижние межфаланговые суставы и костные разрастания на них называются узелками Бушара.
Деформирующий артроз височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
Развивается на фоне стоматологических проблем, вызывающих воспалительные процессы или нарушение кровообращения в области ВНЧС. Появляются ноющие боли при жевании, открывании рта, сопровождающиеся характерным хрустом. При обострении синовита боли усиливаются. Запущенное заболевание может привести к асимметрии лица и нарушению речи.
Подробнее о заболевании читайте в тут.
Хруст в суставах — когда стоит беспокоиться
Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты
Патогенез артроза коленных суставов
Морфологически артроз — это износ хрящевой выстилки сустава, приводящий к нарушению нормальной анатомической структуры суставных поверхностей. Сустав образован суставными поверхностями большеберцовой и бедренной костей, покрытых хрящевой тканью. При движениях хрящ выполняет роль амортизатора. Состоит хрящ из рыхло расположенных в желеподобной субстанции (матрице) соединительнотканных волокон. За счет матрицы хрящ питается и регенерирует.
Хрящевая ткань подобна губке: в покое впитывает жидкость, при нагрузке выдавливает ее в полость сустава, обеспечивая скольжение костей. При нагрузках часть волокон стирается и разрушается. В норме их заменяют вновь синтезированные. Остеоартроз возникает при нарушении баланса между синтезом хряща и его разрушением.
Поврежденная, менее полноценная хрящевая структура впитывает меньше жидкости, более сухой и ломкий хрящ легко расщепляется при нагрузке. Меняется структура подлежащей кости — по краям сустава разрастаются остеофиты, компенсируя потерю хряща разрастанием суставных поверхностей.
Страдает не только хрящевой покров сустава, периодически при ДОА диагностируют разрывы менисков, повреждения крестообразных связок, иногда выявляют свободные внутрисуставные тела. Из-за частичного или полного разрушения хряща, субхондральной пластины смещаются поверхности соприкосновения, в результате чего сустав деформируется.
Деформирующий остеоартроз коленного сустава — это артроз последней стадии.
Первичный артроза коленного сустава
Первичным АКС считают, если не выявлены непосредственные причины заболевания (не было травм, нет сопутствующих болезней, нет профессионального анамнеза).
Вторичный артроз коленного сустава
Вторичный АКС — это дегенеративно-дистрофические изменения в коленном суставе на фоне болезней обмена веществ (сахарный диабет, подагра), ревматоидных болезней (ревматоидный артрит), патологии сосудов (васкулиты, атеросклероз) либо при наличии профессионального анамнеза (занятия спортом, тяжелый физический труд).
Диагностика
В домашних условиях без врача поставить правильный диагноз невозможно, поэтому очень важно выбрать клинику, где можно будет провести полное обследование:
- Лабораторная диагностика – анализы крови, выявляющие воспалительные, обменные, аутоиммунные нарушения.
- Инструментальные методы исследования:
- рентгенография пораженного сустава;
- магнитно-резонансная томография (МРТ) – при необходимости уточнения диагноза на начальных стадиях заболевания;
- УЗИ – для выявления нарушений в окружающих мягких тканях;
- артроскопия с биопсией тканей – при необходимости уточнения характера патологического процесса.
Лечение деформирующего артроза
Деформирующий артроз требует длительного комплексного лечения, включающего:
- медикаментозную терапию;
- немедикаментозные методы лечения;
- народные методы;
- хирургическое лечение.
Медикаментозная терапия
Первейшей задачей является избавление больных людей от боли. С этой целью проводится симптоматическое лечение. В зависимости от степени выраженности болевого синдрома внутримышечно, ректально, внутрь или наружно назначают препараты из следующих лекарственных групп:
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), обладающие обезболивающим действием. Все НПВС делятся на:
- неселективные – первые препараты этой группы, подавляющие действие фермента циклооксигеназы (ЦОГ), участвующего в синтезе простагландинов (ПГ) – биологически активных веществ, поддерживающих воспаление; но существуют ПГ, отвечающие и за другие физиологические реакции, например, за защиту слизистой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) от повреждений; угнетение этих ПГ приводит к раздражению ЖКТ, поэтому неселективные НПВС (Диклофенак, Ибупрофен (Нурофен), Кеторолак (Кеторол) и др.) противопоказаны при язвенных процессах в различных отделах ЖКТ; но это эффективные средства и при отсутствии противопоказаний для применения их прием назначают при артрозах;
- селективные (избирательные) – препараты последнего поколения, подавляющие действие только фермента ЦОГ-2, отвечающего за синтез провоспалительных ПГ; они не подавляют действие ЦОГ-1 и не оказывают побочных эффектов на ЖКТ; это Нимесулид (Найз), Мелоксикам (Мовалис), Целекоксиб (Целебрекс), Эторикоксиб (Аркоксиа); их можно применять при заболеваниях ЖКТ.
- Миорелаксанты, снимающие болезненный спазм мышц – Мидокалм.
- Местные анестетики (новокаиновые и лидокаиновые блокады) – инъекции в наиболее болезненные точки.
Патогенетическая терапия (воздействие на механизмы развития заболевания) включает:
- Препараты, в состав которых входят хондроитин и глюкозамин (хондропротекторы) – биологически активные вещества, способствующие восстановлению хрящевой ткани; их назначают в виде таблеток, инъекций, мазей (Терафлекс, Артра, Дона, Структум, Хондроитин).
- Препараты на основе гиалуроновой кислоты – внутрисуставное введение улучшает амортизационные свойства сустава, предупреждает травмирование хрящевой и костной тканей.
Немедикаментозное лечение
Тейпирование при деформирующем артрозе
Этот раздел консервативного лечения включает в себя: правильное рациональное питание, средства фиксации суставов, лечебную физкультуру, массаж, физиотерапевтические методы и др.
Питание
Специальной диеты при деформирующем остеоартрозе нет. Следует придерживаться правил рационального полноценного питания, исключив из рациона высококалорийные продукты (жирное мясо, мясные консервы, копченые колбасы) и легкоусвояемые углеводы (сладости, сдобу, сладкие газированные напитки), так как требуется поддерживать нормальную массу тела, не допуская ожирения.
Фиксация суставов
Необходимость в фиксации возникает для придания конечности правильного положения. С этой целью назначают ношение ортезов, наколенников (если у пациента деформирующий артроз коленного сустава), фиксацию суставов при помощи специальных липких лент (тейпирование), опору при хождении на трости и костыли.
Лечебная физкультура (ЛФК) и массаж
Двигательная активность стимулирует восстановление суставной функции. Поэтому комплексы ЛФК являются основным видом лечения при деформирующем артрозе. Подбираются комплексы для каждого пациента индивидуально в зависимости от его состояния. Первые занятия обязательно проходят под контролем инструктора ЛФК и только после того, как пациент научится правильно выполнять все упражнения, допускается их выполнение в домашних условиях. Основные правила выполнения ЛФК:
- регулярность занятий;
- отсутствие резких движений;
- повышение нагрузок под контролем болевых ощущений – как только появляется боль, нагрузка снижается.
Очень полезны плаванье и выполнение плавных физических упражнений (пилатес, йога). Не рекомендуется прыгать, играть в подвижные игры с нагрузкой на патологически измененные суставы.
Массаж активизирует кровообращение, обмен веществ в суставных и околосуставных тканях, способствуя их регенерации.
Физиопроцедуры
Физиолечение обязательно входит в состав комплексной терапии. Назначают процедуры для устранения боли, воспаления и отека при синовите (электрофорез с новокаином, гидрокортизоном), устранения мышечного спазма (парафин, озокерит), стимуляции регенерации тканей (магнито- и лазеротерапия), повышения общей сопротивляемости организма (УФО).
Хондропротекторы что это как выбрать, насколько они эффективны
Боль в суставах в состоянии покоя
Народные средства
Эти методы позволяют расширить спектр комплексного лечения и снизить лекарственную нагрузку:
- луковый отвар на овощном бульоне; среднего размера луковицу порезать, зажарить на сливочном масле, затем отварить в половине литра воды до тех пор, пока лук полностью не разварится; в отвар добавить стакан овощного бульона (капуста + морковка + картошка), довести до кипения; полученный бульон разделить на 2 порции и выпить в два приема за полчаса до еды; курс от 4 до 6 недель; отлично стимулирует обменные процессы;
- медовый массаж перед сном; столовую ложку теплого жидкого меда нанести на болезненный участок над суставом и легкими круговыми движениями втирать на протяжении 3 – 5 минут; прикрыть хлопчатобумажной салфеткой, укутать и оставить на ночь.
Хирургическое лечение деформирующего артроза
В случаях, когда консервативные методы лечения не помогают, проводят операцию эндопротезирования – замены разрушенного сустава на искусственный.
Подход к лечению заболевания в нашей клинике
Специалисты клиники «Парамита» в Москве используют не только все современные методы диагностики и лечения остеоартроза, но также активно применяют традиционные восточные методики. Такие, как рефлексотерапия (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж), фитотерапия и др.
Каждый пациент для нас уникален. Такой подход позволяет быстро устранить болевой синдром и значительно ускорить процесс лечения и реабилитации больных деформирующим артрозом. При регулярном проведении поддерживающего лечения наши пациенты забывают о своих проблемах и ведут обычный образ жизни.
Совмещаем проверенные техники востока и иновационные методы западной медицины
Подробнее о нашей уникальной методике лечения артроза
На приеме у ревматолога
Ревматолог нашей клиники метод и курс лечения устанавливает с учетом таких показателей:
- степень развития заболевания и вовлечения суставов в процесс;
- сколько времени болезнь уже прогрессирует;
- есть ли болевой синдром.
Основное лечение требует принятия следующих мер:
- Снижение активности в районе сустава.
- Уменьшение веса при наличии ожирения.
- Назначение метаболитов курсами внутримышечно.
- Терапия восстановления хряща (внутримышечные инъекции стимуляторов курсами).
- В качестве дополнительного лечения используется противовоспалительная терапия и назначаются хиноловые препараты.
- При наличии воспаления иногда назначается курс гормональной терапии.
- Необходимо пройти курс массажей, комплекс физиотерапевтических мероприятий, санаторно-курортное лечение.
Лечение запущенных случаев проводится путем такой хирургической операции, как эндопротезирование сустава.
Для лечения полиартрита суставов, артритов, артрозов можно обратиться в нашу клинику.
Общие клинические рекомендации
При остеоартрозе можно и нужно:
- больше двигаться, чередуя нагрузки с отдыхом;
- регулярно заниматься ЛФК; в особом приоритете плавание;
- правильно регулярно питаться;
- избегать физических травм и затяжных стрессов – это снижает риск прогрессирования болезни;
- выполнять все назначения лечащего врача.
Нельзя:
- поднимать тяжести, делать тяжелую физическую работу;
- выполнять физические упражнения при появлении болей;
- длительно находиться в вынужденном положении, особенно, в положении стоя;
- допускать появление лишнего веса;
- много курить и злоупотреблять спиртным.
Профилактика
Чтобы предупредить возрастные дегенеративно-дистрофические нарушения, нужно вести здоровый подвижный образ жизни. Для профилактики вторичного остеоартроза нужно тщательно лечить все заболевания и травмы суставов.
Прогноз. Профилактика
Остеоартроз коленного сустава плохо поддается лечению и входит в десятку главных причин инвалидности в РФ и РБ. Однако на ранних стадиях можно значительно затормозить прогрессирование болезни. При наличии факторов риска с целью профилактики рекомендуют:
- сбалансированные нагрузки на суставы (оптимальный режим тренировок, труда);
- плавание;
- массаж мышц бедра и голени;
- поддерживать оптимальный вес;
- отказ от вредных привычек;
- регулярные занятия лечебной физкультурой;
- носить удобную обувь, не переохлаждаться, не переутомляться;
- диетотерапию;
- лечение сопутствующих болезней.
Препараты гиалуроновой кислоты длительного действия ГИАЛ-СИН, ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ, ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ ПЛЮС улучшат трофику и затормозят дегенерацию хрящевой выстилки колена. Курсовое лечение – залог достижения положительного эффекта. Длительность лечебного и профилактического действия — 12-24 месяца.
Частые вопросы по заболеванию
Можно ли остановить деформирующий артроз?
Не только можно, но и необходимо. Сделать это сможет только врач.
Как быстро прогрессирует деформирующий артроз?
Все зависит от генетики, образа жизни и выполнения назначений врача.
Какой врач лечит?
В зависимости от причины развития это может делать травматолог-ортопед или ревматолог.
Какие прогнозы обычно дают врачи?
Приостановить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни вполне реально на любой стадии.
Может ли развиться заболевание у детей?
Да, на фоне врожденных пороков развития суставов, а также после перенесенных заболеваний и травм.
Деформирующий артроз – это длительное постоянно прогрессирующее заболевание. Если его не лечить, мучительные боли и инвалидность обеспечены. Поможет только врач, но очень важно выбрать клинику с опытными специалистами. Врачи московского медицинского имеют такой опыт, они вам обязательно помогут!
Литература:
- Алексеева Л. И. Современные подходы к лечению остеоартроза// РМЖ. 2003. Т. 11. № 4. С. 201–205.
- Reginster J. Y., Deroisy R., Rovati L. C. et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomized, placebo-controlled clinical trial// Lancet. 2001; V. 357: 251–256.
- Hajjal H. E. L., Marcelis A., Devogelaer J. P., Manicourt D. H. Celecoxib has a positive effect on the overall metabolism of hyaluronan and proteoglycans in human osteoarthritic cartilage// J. Rheum. 2003; 30: 2444–2451.
Темы
Артроз, Суставы, Боли, Лечение без операции Дата публикации: 29.10.2021 Дата обновления: 04.11.2021
Оценка читателей
Рейтинг: 5 / 5 (1)