Корректор осанки: применение, преимущества использования

07.12.2020 Правильная осанка положительно сказывается на здоровье позвоночника, препятствуя развитию различных заболеваний дегенеративного характера. Но в современном мире все реже встретишь человека, который может похвастать здоровой спиной. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни и возрастные изменения негативно влияют на осанку. Если вовремя взяться за здоровье, то можно обойтись корректором для осанки.

Несмотря на общую доступность изделия, выбирать его самим не стоит. Советуем в первую очередь обратиться к врачу, так как неправильно подобранный корректор способен негативно повлиять на уже имеющийся недуг. Поэтому начать стоит с визита к ортопеду.

Потребность в использовании

Если у человека возникает заболевание опорно-двигательного аппарата, слабый мышечный каркас, врачи рекомендуют использовать корсет. С его помощью возникает поддержка, снижение нагрузки со всей спины или отдельных частей. Функциональность приспособления обширна:

• устранение дискомфорта при сутулости;
• снятие нагрузки со спины при тяжелых заболеваниях (остеохондроз, состояние после перелома, грыжа, компрессионное повреждение костей), ожирение в процессе похудения;

• поддержание правильных физиологических изгибов;
• автоматическая поддержка спины в ровном положении;
• снижение и перераспределение нагрузки с той области позвоночника, где образуется патология.

Только при помощи корсета невозможно полностью выровнять спину, убрать дефекты, требуется комплексное лечение. В него входит плавание, массаж, употребление лекарств, физические упражнения. Чем раньше человек начнет использовать устройство, тем быстрее пройдет лечение.

Чаще сутулость возникает в детском возрасте при активной нагрузке в первые школьные годы, при ношении тяжелого рюкзака.

Взрослым людям тяжелее исправить неровную спину, так как мышцы успели деформироваться, суставы могли сместиться. Человеку труднее привыкнуть к приспособлению, потребуется продолжительное время для терапии. Корсет поможет поддерживать спину ровной на протяжении всего учебного или рабочего дня, снизит риск деформации позвоночника.

Правила использования

Правильно подобранный корректор для осанки – это только полдела, ведь добиться максимального лечебного эффекта можно при условии, что изделие будет использоваться правильно. Первое и самое главное правило использования корсета – время ношения необходимо увеличивать плавно. Первый раз изделие надевается не более, чем на 30 минут, но со временем время постепенно должно увеличиваться.

Коррекция осанки при помощи корсета

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

После полного излечения искривленного позвоночника отмена ношения корректора тоже должна происходить постепенно. Резко отменять его использование категорически не рекомендуется, т. к. это может навредить организму ребенка.

Избавляемся от проблем с позвоночником

Если у больного проблемы шейного отдела позвоночника в сочетании с нарушением осанки, то одним корректором здесь не обойтись. В таком случае врач назначает применение воротника-ошейника Шанца вместе с фиксатором. Такое сочетание позволяет предотвратить повреждение костей или мышечных тканей в области шейного отдела.

Воротник Шанца

Как уже отмечалось ранее, подбором корректирующего изделия должен заниматься исключительно врач, ведь если этим займется неопытный человек, то он, скорее всего, выберет фиксатор из некачественного материала или не того размера. Такие погрешности сильно замедлят курс реабилитации больного.

Типы корсетов для осанки

Выделяют обширную классификацию корректоров, которые подбирает ортопед индивидуально для каждого пациента. Чтобы сделать правильный выбор, предварительно проводят осмотр и инструментальные анализы. Например, рентгенографию позвоночника. Виды корректоров и их характеристика указаны в таблице.

Важно правильно подобрать устройство, чтобы человек не испытывал дискомфорта. Например, оно не должно натирать на спине или в подмышечной зоне. Иначе возникнет повреждение эпидермиса, воспаление.

Как исправить осанку?

Кроме ношения корректора осанки есть ряд шагов, которые необходимо выполнить, чтобы достичь успеха и получить ухоженную и здоровую спину. Для этого очень важно:

• правильно спать — у нас должен быть ортопедический матрас, который обеспечивает ортопедический режим во время сна и отдыха и позволяет, помимо комфортного сна, заботиться о спине, плечах и туловище;
• сбалансированная диета — люди с ожирением или избыточным весом обычно являются теми, у кого больше всего проблем со спиной, поэтому крайне важно, чтобы питание было здоровым, сбалансированным и разнообразным;
• физические упражнения — лучший способ укрепить мышечный корсет для поддержки позвоночника и дисциплинировать осанку.

Правила подбора

Чтобы физиологические изгибы спины были правильными, требуется правильно подобрать корректор. Они отличаются по внешнему виду и строению. Самый обычный вариант — корсет для спины и позвоночника с ремнями, обхватывающими плечи, закрепляющийся сзади. Но лучше предварительно узнать основные характеристики:

• размер — на каждой упаковке указано, какие объемы грудной клетки и рост должен иметь человек, чтобы ему было удобно применять корректор;
• эластичность — для профилактики патологии используют среднюю жесткость, для лечения ортопеды назначают среднюю или высокую жесткость;
• материал изготовления — выбирают гипоаллергенные, натуральные ткани, не вызывающие дерматит, экзему и другие отклонения.

Корсеты бывают разных размеров, начиная от XS, заканчивая XXL. Маленькие — подбирает женский пол, большие — мужской. При выборе некоторых моделей учитывают окружность бедер, например, при покупке корсет для пояснично-крестцового отдела. Он предназначен для стабилизации нижних отделов позвоночника после падения, повреждения копчика.

Корсеты подбирают по возрасту, детям запрещено использовать взрослые модели, иначе нарушится формирование скелета.

Так как некоторые производители выпускают свой размерный ряд, на каждой упаковке указана сетка. Прописывают размер в зависимости роста и окружности талии, грудной клетки. Если после покупки человеку становится неудобно, идут к ортопеду.

Риски плохой осанки

Некоторые из наиболее распространенных последствий неправильной осанки:

• увеличивается риск заболеваний шеи, плеч и спины;
• боли в спине, головные боли – при нарушении кровообращения в шейном и грудном отделах позвоночника нарушается кровоснабжение мозга, что может привести к головным болям и повышению давления.

Появление горба и других деформаций – крайние стадии заболеваний осанки, при отсутствии лечения на более ранних стадиях, их появление – вопрос времени.

Положительные и отрицательные стороны

Многие ортопеды назначают корректоры осанки. Они указывают пациентам на пользу устройства. Выделяют положительные стороны:

• противопоказания практически отсутствуют;
• сохраняется ежедневной активность, отсутствуют ограничения подвижности;
• формируется правильная осанка по всем физиологическим показателям;
• применяются для профилактики и лечения;

• устраняется напряженность и повышенная нагрузка на мышечный каркас;
• ликвидируется боль в шее, грудном, поясничном, крестцовом отделе.

Часть пациентов указывает на отсутствие эффективности. Некоторые из них не могут носить приспособление из-за противопоказаний. К ним относят тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата, повреждение грудной или брюшной полости. У части пользователей возникают натертости, дерматиты, опрелости при использовании устройства. Отклонения формируется только у людей, пренебрегающих правилами выбора корректора.

Чтобы исключить риск негативного влияния, рекомендуется перед покупкой корсета проконсультироваться с ортопедом. Он укажет, как правильно сделать выбор. Только врач может провести предварительную диагностику и назначать корректор, подходящий индивидуально для пациента. Самостоятельно определиться с его типом сложно, часто возникают ошибки.

Правила эксплуатации корректоров осанки

Перед покупкой корректирующего изделия необходимо ознакомиться с правилами использования:

Пройти осмотр и получить консультацию врача-ортопеда;

• Узнать точные сроки носки изделия;
• Изучить все правила, которые необходимо соблюдать при надевании и носки корректора;
• Найти подходящий размер бандажа;
• Регулярная носка;
• Необходимо, чтобы изделие не сдавливало спинные мышцы в процессе носки;
• Ни в коем случае не должно возникать болевых ощущений.

На нашем сайте вы можете найти любую модель корректора осанки по демократичной цене. Для дополнительной консультации оставьте заявку, наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

Правила применения

Для пользы от корсета требуется соблюдать правила применения. Иначе эффективность снизится или возникнет обратный эффект, то есть усилится сутулость, возникнет большая нагрузка на позвоночник. Поэтому детям и взрослым корсет для осанки от сутулости требуется использовать по правилам, которые описывает ортопед на консультации:

• продолжительность курса применения не менее 3 месяцев без прерывания;

• первую неделю ремни делают слабыми, чтобы пациент успел привыкнуть к корсету;
• затягивание ремня на максимальном уровне проводят через 3-4 недели;
• корректоры не рекомендуется использовать при активных занятиях спортом, исключение составляют специальные модели;
• в обычной жизни корректоры используют весь день, его снимает только при купании, во время сна, чтобы дать возможность телу человека отдохнуть.

Если соблюдать все правила применения, возникает грамотное распределение нагрузки на все область спины. Не должно появляться опрелости, натертости на коже, головных болей, головокружения. Если это случилось, повторно консультируются с ортопедом, который поможет изменить степень натяжения ремней.

Показания и противопоказания к применению

Корректоры для позвоночника принято использовать при следующих показаниях:

• Искривление позвоночника – сколиоз, кифоз или лордоз. На ранних этапах корсеты способны исправить небольшое искривление и помочь избежать дальнейших осложнений. Сколиоз обычно развивается в раннем возрасте и часто встречается у школьников;
• Сутулость – считается несерьезным отклонением от нормы, так как не влечет за собой осложнений. Тем не менее, в будущем сутулость может повлиять на внешний вид человека, поэтому лучше избавиться от нее еще в раннем возрасте;
• Остеохондроз – серьезный недуг, в процессе которого идет нарушение обмена веществ в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани. Электромагнитные корректоры способны восстановить приток крови к спинным мышцам, активизируя при этом метаболические процессы;
• Беременность, в ходе которой развивается острая нехватка кальция в организме, ощущается давление плода на поясничные позвонки и увеличение массы тела. Все это предвещает разрушение позвоночного столба, поэтому рекомендуем позаботиться о состоянии своего здоровья и приобрести бандаж на мягкой и дышащей основе;
• Реабилитационный период после операции. После хирургического вмешательства на позвоночник пациент нуждается в длительной реабилитации. Необходимо исключить нагрузку на спину в первое время, поэтому им прописывают поддерживающие корсеты.

У каждого изделия имеются свои противопоказания. Например, бандажи из синтетики у некоторых вызывают аллергию, поэтому при индивидуальной непереносимости стоит отдать предпочтение более качественному товару.

Также не рекомендуют использовать корректоры людям с дерматологическими острыми заболеваниями – лишай, экзема, открытые раны и т.д.

Пациентам со встроенными имплантатами, кардиостимуляторами или помпами категорически запрещается использовать электромагнитные бандажи. То же самое правило применимо и к беременным женщинам, так как электромагнитные волны негативно влияют на развитие плода.

Насколько эффективен корсет?

Чтобы применение корсеты было эффективным, его назначает ортопед, правильно подбирая тип устройства в зависимости от индивидуальных особенностей тела человека и наличия заболеваний опорно-двигательного аппарата. Например, если у человека поражен крестцовый отдел, рекомендуется использовать корректор, фиксирующий поясницу, нижнюю часть спины и живот.

Эффективность зависит от правильности подбора приспособления в зависимости от пола. Например, у женщин и мужчин различается обхват грудной клетки и плечевого пояса. Если человек применял приспособление по всем правилам, использовал его продолжительно, возникнет качественный эффект. У детей он наступает быстрее, чем у взрослых. Врачи отмечают следующие положительные результаты:

• стягивание плечей, фиксирование в нужном положении;
• устранение асимметрии позвоночника (сколиоз);

• фиксация лопаток в нужном положении;
• положительная тенденция в лечении кифоза, лордоза, если он развивается до средней степени тяжести;
• предупреждение искривления позвоночника у детей школьного возраста или взрослых людей при повышенной нагрузке.

Если для лечения используют только корсет, эффект может не наступить. Требуется сочетание устройства с каким-либо видом спорта. Если заболевание тяжелое, могут быть назначены лекарственные средства. Использование только одного из приемов не обеспечит высокую результативность, лишь незначительно замедлит развитие отклонений.

Что нужно учитывать при выборе

Несмотря на то, что многие люди при выборе того или иного изделия полагаются только на соотношение цена-качество, в случае с корректором осанки делать это не рекомендуется. В первую очередь, родители должны уточнить, какой именно корсет отлично подойдет их ребенку и поможет справиться с патологическими нарушениями.

Если вы хотите более подробно узнать, как выглядит корректор осанки электронный, а также рассмотреть виды гаджетов описание и применение, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Для выбора медицинского корректора нужно следовать простым рекомендациям, которые приведены ниже.

1. Одним из самых главных факторов, от которого нужно отталкиваться при выборе изделия – это степень тяжести заболевания и его выраженность. К примеру, если у ребенка несильное искривление позвоночника, то в его случае оптимальными будут корректоры осанки со средним или слабым уровнем жесткости. Это позволит достичь максимального терапевтического эффекта и выпрямить осанку.
2. Размер корсета – это не менее важный момент при выборе, ведь даже если вы подберете оптимальную жесткость изделия, оно не поможет справиться с проблемой из-за неправильно подобранных размеров. В данном случае требуется объем талии ребенка и его рост. Опираясь на эти показатели, необходимо подобрать соответствующий корсет, который будет сидеть на теле удобно и не сдавливать грудную клетку ребенка. Также корсет не должен сковывать его движения.

   
   Как подбирать размеры корсета

3. Учитывать нужно и материал, из которого корректор осанки будет изготовлен. Отдавать предпочтение нужно тем изделиям, при изготовлении которых использовалось минимальное количество синтетики. Это позволит снизить или полностью исключить вероятность возникновения аллергической реакции организма на поддерживающее изделие.
4. Если ребенок носит корригирующее изделие для осанки, то на период лечения от активных физических нагрузок нужно отказаться. Также нельзя заниматься танцами, бегом или выполнять другие активные движение, поскольку это может создать перегрузку организма, в результате чего состояние и без того нездорового позвоночника может ухудшиться.
   При ношении корсета нужно отказаться от активных физических нагрузок
5. На ночь или во время отдыха корректор обязательно нужно снимать. В этот период мышечные ткани должны отдохнуть от постоянного воздействия стягивающих ремней корригирующего изделия.

Стоит отметить, что корсеты, которые были изготовлены из натуральных материалов, смогут прослужить намного дольше, чем аналоги, выполненные из синтетики. К тому же такие приспособления почти не подвергаются износу во время эксплуатации (разумеется, все это также зависит и от правильности ухода за изделием).

Что делать при отсутствии эффекта?

Если результата корректора продолжительно нет, самостоятельно другие методы лечения не подбирают. Особенно это касается пациентов, у которых наблюдаются заболевания скелетно-мышечной системы. Повторно записываются на консультацию к ортопеду, может потребоваться заново пройти инструментальное обследование.

Основные причины отсутствия результата — самолечение, когда человек самостоятельно подбирает корсет без рекомендации врача.

Также причина отсутствия эффекта может быть в использование только одного метода терапии, например, применение только корректора. Врач назначит несколько методов терапии, усиливающих результативность. После повторного обследования ортопед может поменять тип используемого корректора.

Например, если он ранее был пластиковым, назначат металлические ребра. Если они уже были металлическим, усилят их натяжение. Причину отсутствия результата можно искать как в самом корсете, так и в методах его использования. Невозможно получить качественный эффект всего за 1 месяц. Требуется продолжительное, комбинированное лечение, чтобы улучшить все показатели.

Виды корсетов

Корсеты можно носить по ортопедическим причинам, таким как исправление кривого позвоночника или выпрямление спины и плеч. Иногда этот элемент лечения используют для коррекции фигуры. Корсет для талии обычно применяется для достижения фигуры «песочных часов». Уменьшение талии, так называемое «сглаживание», часто назначается женщинам после беременности.

Никакие структурные особенности не отличают современный корсет для талии от корсета, который носят в качестве внешней одежды для особых случаев. Для тренировок они всегда изготавливаются из прочной ткани (или кожи) и с относительно негибким покрытием (не все приборы достаточно прочны для формирования тела). Корректирующий вид предназначен для ежедневного пользования и, как правило, скрыт под одеждой, поэтому вполне вероятно, что практические аспекты (комфорт, легкость и т. д.) будут иметь явный приоритет.

Любой вид корсета можно носить в целях исправления талии. Однако, поскольку корсеты необходимы для поддержания модификации тела, они не менее жесткие, чем те, которые сначала назначают для исправления осанки.

Нет эффективной структурной разницы между приспособлением, которые носят во время тренировки, и теми, которые используют для достижения желаемой формы тела. Таким образом, термин «тренировочный корсет» можно употреблять для любого вида этого механизма, применяемого не в оздоровительных целях. Однако, заменить лечебный механизм на тот, который предназначен для коррекции фигуры, невозможно.

Существует еще несколько типов корсета:

• теплый шерстяной ( обеспечивает эффект массажа и согревания, улучшает кровообращение в поясничном отделе);
• защитный (обладает высокой жесткостью и обеспечивает защиту спины при ходьбе, выпрямляя позвоночник);
• лечебный (поддерживает спину в желаемом положении, исправляет положение в лобной или сагиттальной плоскости).

При выборе типов продуктов вам сначала необходимо определиться с конкретным назначением корсета. Если вам нужна коррекция осанки, выберите лечебный тип, если он требуется для поддержания спины в правильном положении, достаточно использовать регулируемый корсет. Покупать продукт стоит либо в специализированных магазинах, либо в аптеках. Именно в этих учреждениях вы сможете выбрать правильный и качественный тип приспособления. Важно обратить внимание на выбор соответствующего размера, а также материал, жесткость и модель самого продукта.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?