Ортезы — это ортопедические изделия, которые используют при травмах суставов, растяжениях связок, переломах или для профилактики таких травм. Их надевают на голеностоп, колени, запястье, шею и палец.
В этой статье мы расскажем, как правильно надеть и носить ортез разного типа.
Голеностопные ортезы имеют удобную конструкцию, благодаря которой их легко надевать и снимать.
Мягкий или полужесткий
Эластичное или полужесткое изделие надевают на голую ногу или на хлопчатобумажный носок. Максимальное время беспрерывного ношения — 6 часов. Потом ортез нужно снять на 30 минут, а кожу обработать любым антисептиком.
Жесткий
Жесткие изделия при серьезных переломах, вывихах или разрывах связок должны надеваться только на бесшовный хлопчатобумажный носок или чулок. В течение дня необходимо несколько раз снимать ортез на 30 минут через каждые 6-8 часов.
Некоторые модели имеют застежки, ремешки или шнурки, которые помогают регулировать степень фиксации. Ежедневно ее стоит немного уменьшать, чтобы не допустить ухудшения кровообращения, атрофии мышц и постепенно увеличивать амплитуду движения голеностопа.
Советуем первый раз надевать ортез в присутствии врача-ортопеда. Он сможет определить правильную степень фиксации и установить срок ношения изделия.
Противопоказания
Обычно после первого использования ортеза на коже могут появиться красные пятна. Если снять изделие, покраснение пропадает в среднем за 15 минут. Но если оно не проходит, появился зуд и высыпание, значит это аллергия и нужно сменить ортез на другой.
Нельзя носить ортез на голеностоп, если есть поражения кожи грибком, бактериями или вирусными заболеваниями.
Также запрещено использовать изделие, если стопа сильно отекает, на коже есть ссадин, трещины или ожоги.
Как носить ортез на коленный сустав
Как надевать
Мягкие модели, где нет жестких вставок и ребер, можно надеть так же легко как носок. А вот полужесткие и жесткие изделия первый раз надо надевать под контролем врача-ортопеда. Он покажет и расскажет, как это правильно сделать и зафиксировать ортез на колене.
Чтобы при ношении изделия не чувствовать дискомфорт, советуем обратиться к врачу, который отрегулирует крепления.
Противопоказания
Запрещено носить коленный ортез при:
- фурункуле;
- варикозе, венозной недостаточности или тромбофлебите;
- острых инфекционных заболеваниях коленного сустава;
- аллергии кожи в области колена;
- травмах кожи: трещины, порезы, ссадины или ожоги;
- индивидуальной непереносимости материалов изделия.
Если после нескольких часов ношения ортеза на коже появилось высыпание, покраснение, отечность или зуд, изделие нужно снять и проконсультироваться с врачом.
Сколько носить
Как долго носить коленный ортез зависит от его модели и степени травмы.
При переломах, разрыве связок или сухожилий жесткие ортезы надо носить постоянно до заживления травмы.
Полужесткие фиксаторы носят 2-6 часов в день и снимают на ночь.
Эластичные спортивные ортезы надевают перед тренировкой. Это помогает спортсменам избежать травм коленных суставов при высоких физических нагрузках.
Как ухаживать
Эластичные фиксаторы стираются вручную с любым порошком или в мыльном растворе. А сушить их можно только разложив на ровную поверхность — запрещено вешать на горячие батареи или полотенцесушитель.
Жесткие модели достаточно регулярно протирать влажной салфеткой с антисептиком — особенно ту сторону, которая прилегает к коже.
Степень тяжести травмы
Чтобы определить, какой голеностопный ортез вам требуется и можете ли вы подобрать его самостоятельно, необходимо определить установить тяжести травмы. Выделяют три степени повреждения суставно-связочного аппарата стопы:
- Легкая. Признаки: отсутствие припухлости или небольшая припухлость, слабая боль, слабое ограничение движения, пациент может ходить и полностью переносить вес тела на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа — эластичный или неопреновый голеностоп, который обеспечивает нужный уровень компрессии и не ограничивает движение сустава. Можно подобрать самостоятельно!
- Средняя. Признаки: опухоль (от слабой до сильной), умеренная (терпимая) боль, умеренное ограничение движения, ходить и переносить вес на поврежденную конечность затруднительно. Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который сжимает сустав и обеспечивает его фиксацию с помощью ребер жесткости. Назначается врачом!
- Тяжелая. Признаки: сильная опухоль и гематома, сильная боль, полное ограничение движения, пациент не может перенести вес на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который обеспечивает полную обездвиженность голеностопного сустава. Назначается врачом!
Как носить ортез на лучезапястный сустав
Лучезапястный ортез надевается так же просто, как спортивный напульсник. А степень фиксации легко регулировать застежкой на липучке.
Такой ортез может быть двух типов:
- надевается только на лучезапястный участок руки;
- надевается на лучезапястный участок и большой палец для надежности фиксации.
Чаще всего лучезапястный ортез надевают перед занятиями спортом или физической работой. Его носят в моменты нагрузки на лучезапястный сустав, чтобы исключить травмы.
Если ортез используется при травмах или в посттравматический период, его надо носить весь день. На ночь желательно снимать, чтобы не допустить атрофии мышц.
Противопоказания
Запрещено использовать ортез на лучезапястный сустав при:
- высоком уровне деструкции (разрушения) сустава;
- кожных заболеваниях и воспалениях в области применения изделия;
- аллергии на материал, из которого сшит ортез;
- злокачественных опухолях кожи в месте ношения ортеза.
Голеностопный ортез: виды, степени фиксации, как выбрать
Голеностопный ортез является простым и эффективным средством иммобилизации, которое применяется при нестабильности, травмах, воспалительных процессах в голеностопе, а также при занятиях спортом. Задача бандажа — в той или иной степени зафиксировать сустав, снизив нагрузку. В зависимости от жесткости ортез может рассматриваться в качестве замены эластичного бинта или гипсовой повязки, при легкой и средней степени фиксации применение не требует ношения специальной обуви.
Виды голеностопных ортезов по функционалу
- разгружающий — для снижения воздействия на сустав без ограничения подвижности;
- коррекционный — для постепенного устранения или предотвращения развития деформаций сустава и дистального отдела;
- фиксирующий — для иммобилизации сустава после травмы или при обострении воспалительного процесса;
- динамический — для восстановления подвижности сустава при нестабильном состоянии мышечного аппарата, например, после инсульта.
Производители голеностопных ортезов, представленных в нашем магазине ГЛАВОРТ, всегда указывают функционал изделий и назначения к применению. Однако окончательное решение должен принимать специалист. Каталог голеностопынх ортезов по этой ссылке.
Степени фиксации ортезов для голеностопного сустава
Легкая — достигается применением эластичных бандажей без ребер жесткости или вставок. Изделия этой категории используются при ушибах, растяжениях, вывихах, они же применяются в спорте для снижения нагрузки на сустав. В группу легкой степени фиксации входят и так называемые лекарственные бандажи, эластичная ткань которых пропитана медицинскими препаратами для ускорения восстановления сустава или дезинфекции раны. Эластичный бандаж незаметен под одеждой, не требует замены обуви и допускает круглосуточное ношение, в том числе и детям.
Средняя/умеренная — обеспечивается добавлением к эластичному материалу ребер жесткости (металлических, пластиковых). Ортезы такой степени жесткости незаменимы для людей с хронической нестабильностью голеностопа, кроме того, применяются при травмах средней степени тяжести и в реабилитационный период после операций. Отличительной особенностью является сочетание массажного и компрессионного (согревающего) эффектов, которые способствуют восстановлению сустава.
Сильная/полужесткая — используется как альтернатива гипсовой повязке при травмах с повреждением связок, выраженной нестабильности голеностопа, вялых параличах стопы и других патологиях. Изделие представляет собой прочный эластичный тканый сапожок с ребрами жесткости и дополнительными фиксирующими вставками. В конструкцию включаются шнуровка или застежки типа «велкро» для подбора оптимальных параметров фиксации и их изменения по мере необходимости.
Полная/жесткая — для полной иммобилизации ступни при переломах лодыжки. В состав изделия входят каркас из медицинского пластика и жесткие вставки, обеспечивающие надежную фиксацию сустава. Поскольку это изделие круглосуточного ношения, производители уделяют особое внимание качеству материалов, контактирующих с кожей — появление патогенной флоры исключено, ноге обеспечен максимальный комфорт за счет влагоотведения и вентиляции.
Когда ортез — замена гипсу
В зависимости от степени повреждения лодыжки врач может рекомендовать применение полужесткого или жесткого голеностопного ортеза. В первом случае изделие будет эластичным, во втором — выполненным из медицинского пластика с полной фиксацией сустава для правильного срастания костей. Поскольку ортез, в отличие от гипсовой повязки, является съемным, его ношение не препятствует регулярному осмотру специалистом. По мере выздоровления пластиковая конструкция может быть легко заменена на эластичное изделие полужесткой фиксации с точным подгоном по ноге. Отличная воздухопроницаемость и отсутствие аллергенных материалов и компонентов позволяют поддерживать травмированную конечность в комфорте. Легкий массажный и согревающий эффекты ускоряют выздоровление. При закрытых переломах лодыжки противопоказаний к замене гипсовой повязки на экспресс-ортез соответствующей степени фиксации не существует.
Как выбрать ортез
Голеностопный ортез любой степени фиксации представляет собой ортопедическое изделие, поэтому для его применения нужны рекомендации специалиста. Если таковые получены, то остается просто выбрать модель. В ассортименте интернет-магазина ГЛАВОРТ представлены только бандажи и ортезы от брендов с высокой репутацией на российском и мировом рынке и положительными отзывами ортопедов. Обратите внимание: все изделия медицинского назначения проходят сертификацию и содержат четкие рекомендации производителя по подбору размера. Размерные таблицы приведены в описаниях товаров. Если вы затрудняетесь с выбором, то воспользуйтесь помощью специалистов ГЛАВОРТ— они обладают специальными знаниями в объеме, достаточном для подбора ортопедических изделий по вашим требованиям и рекомендациям врачей.
Как носить ортез на пальце
Надевать и снимать ортез на палец должен только врач. Поэтому после покупки изделия надо сразу направиться к травматологу или ортопеду. Специалист наденет ортез, отрегулирует уровень фиксации, и расскажет, когда можно снять изделие — это тоже будет делать врач.
Снимать ортез до утвержденного доктором срока запрещено. Если на нём обнаружится дефект крепления или появится какой-то дискомфорт (онемение пальца, покалывания), надо обратиться к врачу, но ни в коем случае не снимать изделие.
Противопоказания
Нельзя носить ортез на палец при:
- сахарном диабете;
- подагре;
- наличии на коже пальца ран, медленно заживающих или нагнаивающих;
- трещинах на коже или швах после операции;
- плохом кровообращении в конечностях.
Прежде чем купить ортез на палец, обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом или ортопедом.
Как ухаживать
Нужно стараться не мочить ортез водой и другими жидкостями. Если такое случилось, его надо протереть сухой или влажной салфеткой. Запрещено использовать любые чистящие и моющие средства.
Выбираем размер голеностопного ортеза правильно
Напоминаем, что ортез должен назначить врач, основываясь на диагнозе и индивидуальных особенностях пациента (возраст, вес и т.д.) Кроме рекомендаций лечащего врача, необходимо взять во внимание такие факторы как:
- размер стопы;
- ширину голеностопа, щиколотки, голени, лодыжки.
Именно от них будет зависеть размеры ортеза голеностопного сустава. И помните: чем оптимальнее будет подобран размер ортеза, тем лучше. Изделие неподходящего размера не окажет нужного эффекта, но вполне может усугубить проблему.
Получить практические советы по поводу того, как определить размер голеностопного ортеза, вы сможете в нашем салоне, где работают высококвалифицированные специалисты.
Пример подбора размера для
Как носить шейный ортез
Шейный ортез надевают на голую шею и затягивают так, чтобы кровь свободно циркулировала в шейном отделе. Носят его только днём при сидячей работе или физических нагрузках. Ночью перед сном ортез следует снимать.
Носить такое изделие можно только по предписанию врача.
В первые несколько дней ортез стоит носить не больше 15 минут. Шее нужно привыкнуть к такому воротнику. Это поможет исключить дискомфорт. С каждым днем время ношения надо увеличивать.
Максимальный срок, при котором можно носить шейный ортез — 7 дней. Но всё же срок устанавливает врач, и в некоторых случаях он может быть больше недели.
Если в процессе использования изделия появились боли, плохое самочувствие, которое может сопровождаться тошнотой и рвотой — надо срочно обратиться к лечащему врачу.
Противопоказания
Запрещено носить ортез для шеи при:
- кожных заболеваниях;
- открытых ранах, свежих царапинах и ссадинах;
- инфаркте;
- поражении головного мозга, например, после инсульта;
- нарушении кровотока в области шеи;
- новообразованиях в местах прилегания ортеза к коже.
В любом случае, прежде чем надеть шейный ортез, надо проконсультироваться с врачом.
Показания к применению голеностопных ортезов
К прямым показаниям использования ортезов относятся:
- целый комплекс воспалительных и дегенеративных заболеваний (в первую очередь, артритов и артрозов), в том числе и хронических;
- переломы в области голеностопа;
- повреждения связок различной сложности;
- вывихи и подвывихи в области голеностопа;
- нестабильность голеностопного сустава;
- детские врожденные аномалии, рахит и пр.;
- профилактика травм у спортсменов и людей с избыточной массой тела.
Размер голеностопа
Размерная линейка голеностопов варьируется в зависимости от торговой марки, но в целом можно выделить 4 параметра, которые определяют размер данного ортеза.
- Размер обуви;
- Окружность щиколотки. Измеряется над косточкой в самой узкой части щиколотки;
- Обхват голени. Измеряется между коленом и щиколоткой (посередине);
- Окружность лодыжки через пятку. Для того чтобы измерить данный параметр, нужно плотно поставить стопу на пол, приложить гибкую ленту к краю пятки и под углом измерить окружность лодыжки, как показано на рисунке. Измерять необходимо ниже косточки.
Если ваши параметры находятся на границе двух размеров, то в случае в первыми тремя параметрами следует выбрать меньший размер, поскольку при выборе большего размера вы рискуете не получить нужный уровень компрессии.
Каталог голеностопов легкой степени фиксации