Человеческий позвоночник не прямой, как у многих животных, а имеет естественный физиологический изгиб, который напоминает латинскую литеру «S». Формируется он на ранних этапах жизни, когда человек учится сидеть, держать голову, ходить. Они носят название кифоз (шейный отдел) и лордоз (поясница). Именно благодаря им, тело способно выполнять различные упражнения, прямо ходить, прыгать, поднимать тяжести без вреда для организма. Нагрузка распределяется равномерно между конечностями, что позволяет избежать деформации или развития патологий. Но одним из патологических состояний называют, когда физиологический лордоз сглажен.
Определение
В нижней части хребта находится изгиб, направленный внутрь, который носит название лордоз. Любые его отклонения от нормы, чрезмерное углубление или напротив недостаточное, является серьезной патологией. Если поясничный лордоз сглажен, то речь идет о гиполордозе. Он хорошо заметен невооруженным взглядом, так как заставляет человека сильно подаваться вперед, как бы находясь в небольшом поклоне. Состояние чаще всего развивается на фоне болезни Бехтерева, при остеохондрозе или межпозвоночной грыже.
Выделяют две разновидности заболевания:
- Первичный. Этиология у него нетравматичная. Появилось дегенеративное изменение в результате воспалительных или онкологических процессов в позвоночнике или окружающих его мышцах.
- Вторичный. Развивается в результате получения травмы, вывиха или других повреждений таза или хребта в любой области.
Что это значит «сглаженный лордоз»? Это полное или частичное отсутствие природного изгиба позвоночника в районе поясницы. В норме он появляется в полгода, когда ребенок учится сидеть и сохраняет свое положение в течение жизни. Угол искривления должен быть в пределах 150-170 градусов. Любые негативные факторы могут повлиять на него и привести к чрезмерному изгибу и сглаживанию, когда хребет неестественно выпрямляется.
Сколиоз
Сколиоз представляет собой искривляющую деформацию позвоночного столба в боковой проекции (вправо или влево от вертикальной оси). Чаще всего формируется уже в детстве (в младенчестве и возрасте от 3 до 5 лет) или в период от 18 до 25 лет.
Степень выраженности сколиоза определяется по углу отклонения позвоночника. Для его измерения делаются рентгеновские снимки в положениях стоя и лежа на спине.
Тяжесть проявления симптомов заболевания напрямую связана со степенью сколиоза: чем значительнее искривление, тем ощутимее нагрузка на внутренние органы и системы.
Выделяют 4 степени сколиоза:
Сколиоз первой степени выражается в отклонении от нормы до 10 градусов. Заболеванию свойственны легкая сутулость и малозаметная асимметрия в положении плеч и лопаток, при наклоне вперед одна лопатка выступает заметнее другой. В ряде стран эта стадия сколиоза считается вариантом нормы, физиологической особенностью.
Для сколиоза второй степени характерно отклонение позвоночника от оси до 25 градусов. У больного наблюдается явная асимметрия плеч, лопаток, ягодиц. При наклоне корпуса неравномерно выделяются позвонки, сильно выступает одна лопатка, имеются реберные выпячивания. Легко прощупывается мышечный валик, выпуклый со стороны груди, вогнутый со стороны поясницы. Болезненные ощущения невыраженные. Сколиоз второй и последующих степеней требуют обязательного лечения, патология может быстро прогрессировать.
Сколиоз третьей степени отличает искривление позвоночника в 26-50 градусов. У больного нарушена осанка, перекошены плечи и таз, формируется реберный горб, одна нога может казаться короче. Грубые деформации грудной клетки и позвоночного столба приводят к сдавливанию внутренних органов, что опасно для здоровья. Состояние сопровождается болями, ограничениями в движении, проблемами с пищеварением и т.д.
Четвертая степень сколиоза – наиболее тяжелая, сколиотический угол равен 50 градусам и больше. У больного деформированы позвоночник, грудная клетка и таз, реберный горб формируется спереди и сзади. Из-за сдавливания все внутренние органы и системы перестают нормально функционировать, человека преследуют боли и многочисленные патологические проявления со стороны сердца, легких, ЖКТ и мочевыделительной системы.
1 Массаж при сколиозе
2 Массаж при сколиозе
3 Массаж при сколиозе
Причины сколиоза
Нарушение осанки в детском возрасте – один из основных провоцирующих факторов развития сколиоза.
К другим распространенным причинам относятся:
- детский церебральный паралич;
- врожденные деформации позвонков;
- рахит, полиомиелит;
- травмы позвонков, в том числе и родовые;
- травмы костей таза, ног;
- болезни мышц, соединительных тканей;
- остеопороз;
- опухоли позвоночника;
- ожирение и др.
Чем грозит сколиоз спины
При шейном сколиозе происходит сдавливание артерий позвоночника, что пагубно влияет на кровообращение головного мозга. Больной страдает от головокружений, головной боли, когнитивных нарушений.
Грудной сколиоз опасен сдавливанием грудной клетки и брюшной полости, из-за чего страдают внутренние органы. Их неправильное функционирование чревато многочисленными сбоями в работе организма.
Поясничный сколиоз характеризуется деформацией и смещением тазовых костей, а это означает неминуемые поясничные боли, проблемы с почками, мочевым пузырем и кишечником, половая дисфункция.
Лечение сколиоза
Успех в лечении сколиоза напрямую зависит от своевременного выявления проблемы и раннего обращения к квалифицированному специалисту.
Схему лечения доктор избирает индивидуально для каждого больного в зависимости от степени заболевания.
Коррекция сколиоза первой степени: как правило, лечебная физкультура и массаж при сколиозе этой степени являются самыми эффективными методами.
Для лечения сколиоза второй и третьей степеней может быть рекомендовано ношение специального корсета, электромиостимуляция, ЛФК, лечебный массаж, плавание. Лекарственная терапия может включать назначение противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, витаминов и т.д.
4 степень сколиоза: при неэффективности консервативных методов лечения рекомендуется хирургическое выпрямление позвоночника с последующей длительной реабилитацией и ношением корсета.
Причины
Если поясничный лордоз выпрямлен, крайне важно найти предпосылки, которые способствовали появлению этой проблемы. Способствующими факторами обычно выделяют:
- Аномалии межпозвоночных дисков.
- Травмы спины, переломы в поясничном отделе.
- Хирургические вмешательства и их осложнения.
- Постоянное нахождение в неправильном положении, длительное пребывание в неудобной позе, погрешности осанки.
- Постепенное развитие новообразований в хребте.
- Врожденные патологии в виде выпрямления хребта или рахит.
- Остеопороз или остеохондроз.
- Возрастные изменения у пожилых людей.
- Воспалительные процессы в мышечной ткани.
Еще одним фактором риска считается беременность, особенно многоплодная, так как организм испытывает колоссальные нагрузки. Регистрируют патологический процесс также у людей, склонных к ожирению, или чей позвоночник постоянно подвергается сильным испытаниям из-за профессиональной деятельности или занятий спортом.
Профессиональные травмы являются одной из причин появления вследствие сглаженного лордоза
Что такое лордоз?
Когда речь касается искривления хребта, в головы людей сразу приходит сколиоз. Какие же еще существуют заболевания? Лордоз может быть как важной физиологической особенностью осанки, так и серьезной проблемой. Эволюционно сложилось, что человеческий позвоночник от природы имеет изгибы. Если их степень выпуклости вперед превышает норму, это и называется лордозом.
Хребет не является ровной линией, он больше походит на латинскую букву «S». В общей сложности люди имеют 4 изгиба позвоночника. Они формируются у человека еще на стадиях эмбрионального развития, но являются настолько незаметными, что спина новорождённого кажется ровной. Когда ребенок начинает сам держать голову и ходить, его осанка существенно меняется. Тут и происходит «знакомство» с физиологическим лордозом. Им обладают все люди, и он является абсолютной нормой. Опасным считается патологический лордоз. Его отличие от физиологического заключается в том, что степень изгиба превышает норму или меньше нее.
Основная симптоматика болезни
Выпрямление естественного изгиба в пояснице не проходит незамеченно. Уже на ранних стадиях пациент замечает изменения осанки, сложности с полным выравниванием спины и другие негативные признаки. Основными из них называют:
Физиологические изгибы позвоночного столба
- Острая боль в нижней части спины.
- Появление онемения по утрам в поврежденной зоне.
- При пальпации чувствуется уплотнение в пояснице.
- Наклон тела вперед, который сложно исправить, стоя прямо.
- Постоянное чувство усталости или снижение работоспособности.
Пояснично-крестцовый отдел подается вперед, при этом походка сильно меняется в худшую сторону. Живот немного выпячивается, грудная клетка становится впалой, голова наклонена вперед. Некоторые пациенты жалуются на сильную боль в ногах. Дегенеративные процессы, которые протекают в позвоночнике, становятся причиной серьезных заболеваний, что в будущем сказывается на работе всего организма.
Стоимость лечения
| Наименование услуг | Цена |
| Консультация кинезитерапевта первичная | 1600 |
| Промежуточная консультация кинезитерапевта (тестовое занятие) | бесплатно |
| Занятие с врачом кинезитерапевтом (1 пациент) | 3900 |
| Занятие с врачем кинезитерапевтом (2 пациента ) | 3900 |
| Групповое занятие с кинезитерапевтом | 2200 |
| Индивидуальные занятия с персональным тренером | 2700 |
| Абонемент на 1 месяц занятий в зале на тренажерах | 10000 |
| Абонемент на 6 месяцев занятий в зале на тренажерах | 45000 |
Свяжитесь с нами
Позвоните прямо сейчас
8 (495) 803-27-45
Запишитесь на прием через наш сервис
Запись на прием
Диагностика
Сглаженный лордоз позволяет своевременно обнаружить самодиагностика, которая легко проводится в домашних условиях. Для этого необходимо выполнить следующие действия:
- Встать у стены или ровной вертикальной поверхности.
- Прижаться затылком, лопатками и ягодицами.
- Провести между стеной и спиной руку.
- Оценить результат.
Если проходит свободно ладонь, со спиной все в порядке. Когда провести ее затруднительно или расстояния нет вовсе, то следует обратиться к врачу для комплексного обследования. Насторожить также должен свободно двигающийся кулак, это также говорит о проблемах с позвоночником.
При подозрении на формирование сглаженного лордоза специалист назначает прохождение рентгенологического исследования или компьютерной томографии. Снимки позволят с высокой точностью уточнить, насколько сглажен угол лордоза, и назначить адекватное лечение.
Тактика борьбы
Такое дегенеративное изменение, как сглаживание позвоночника, вылечить таблетками нельзя. В первую очередь необходимо отыскать причину таких процессов в организме. Если это лишний вес, назначается сбалансированная диета, если беременность – ношение корректирующего бандажа. В целом к устранению симптомов и замедлению процессов искривления подходят комплексно.
Хондропротекторы являются основой лечения любых проблем с опорно-двигательным аппаратом
Медикаментозная терапия
Она направлена на купирование болевого синдрома и снятие воспалительного процесса. Врач подбирает подходящие препараты индивидуально, с учетом возраста пациента, его общего состояния здоровья, наличия сопутствующих хронических заболеваний и прочего.
Обычно назначаются следующие медикаменты:
- Нестероидные противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Ибупрофен»). Они купируют болевой синдром, снимают отечность в пояснице, назначаются по мере необходимости.
- Обезболивающие («Анальгин», «Кетонол»). Если боль сильная и не проходит после приема таблеток, то назначается лидокаиновая блокада. Она позволяет надолго купировать неприятный синдром и надолго избавить от неприятных ощущений.
- Хондропротекторы («Донна», «Терафлекс»). С их помощью ускоряется процесс регенерации хрящевой ткани. Без них не обойтись, если проблемой послужила межпозвоночная грыжа
- Витаминные комплексы. Особенно важно, чтобы в составе присутствовала группа В, кальций, магний и другие микроэлементы.
Одних препаратов будет недостаточно для эффективной борьбы, поэтому вместе с ними врач назначает упражнения, посещение мануального терапевта и физиопроцедуры. Только такой подход позволяет получить хороший результат и замедлить негативные процессы в позвоночнике, исключить возможные осложнения.
Физиотерапевтические мероприятия
Физиотерапевтические процедуры купируют нарушение статики в поясничном отделе при развитии заболевания, поэтому их назначают в комплексе с упражнениями. Большую пользу приносят следующие методики:
- Массаж. Проводится только в период ремиссии медицинским персоналом с достаточным уровнем квалификации. Способствует нормализации кровообращения, улучшения обменных процессов в поврежденной области.
- Иглорефлексотерапия. Восточные методики давно славятся своей эффективностью. Воздействие на точки акупунктуры способствует активизации процессов восстановления естественных процессов, нормализующих состояние и возвращающих здоровье мягких и костных тканей.
- Магнитотерапия. Назначается далеко не всем, так как имеет ряд противопоказаний. Но, как и остальные, направлена на улучшение состояния больного, возвращение здоровья.
Все методики требуют проведения сеанса только квалифицированным персоналом, иначе есть риск усугубить проблему. Кроме них больному также рекомендуется заняться плаванием или йогой, чтобы укрепить мышечный каркас спины. Назначают занятия ЛФК врачи обычно при отсутствии компрессии корешков головного мозга.
Упражнения при сглаженном лордозе
Сглаженный изгиб на пояснице хорошо лечится упражнениями ЛФК. Сам комплекс разрабатывается специалистом. Именно он устанавливает количество подходов, продолжительность занятия и его интенсивность. Вот несколько примеров, как проходит тренировка пациентов с такой патологией.
- Начинается процесс всегда с подготовки, разминки всех групп мышц для качественной подготовки их к предстоящей нагрузке.
- Взять гимнастическую палку и поднять руки высоко над головой. Плавно наклоняться во все стороны, контролируя дыхание и собственные ощущения. Никакой боли или дискомфорта быть не должно.
- Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и постараться подтянуть их к груди, насколько позволяет растяжка. Вернуться в исходное положение.
- Не меняя положения, подтянуть колени к груди, после чего сместить их немного вбок. Повторить подход для другой стороны.
- Встать на колени и сделать упор на ладони. Прогнуть позвоночник вверх, удерживая такое положение в течение 7 секунд. После чего вернуться в исходное положение.
Завершает занятие легкая растяжка, чтобы разогретые мышцы не травмировались. Если в процессе ощущается сильная боль, дискомфорт, головокружение, тренировка прекращается. Такое обычно случается, если нарушена техника выполнения, тем самым провоцируется обострение.
Лечебная гимнастика проводится только под присмотром медицинского персонала
Симптомы
Главными признаками лордоза можно назвать чрезмерный прогиб в пояснице и выпирающий живот. При гиперлордозе таз смещается назад, а колени становятся как бы раздвинутыми в стороны.
В ранний период развития болезни человек может не чувствовать никаких симптомов, однако с прогрессированием лордоза пациент начинает ощущать дискомфорт, а затем боли в пояснице. В запущенной форме лордоз причиняет человеку мучения: боли становятся резкими и почти не проходящими, нарушается работа внутренних органов. Это приводит к ограничению подвижности.
Чем грозит заболевание?
Выпрямленная поясница не только меняет походку, но и вызывает острый сбой в нормальном кровоснабжении. Это в свою очередь приводит к повышенной утомляемости, проблемам со сном, появлению сильных головных болей, слабости и стресса. Возможными последствиями деформации могут быть:
- Дегенеративные процессы в позвоночнике.
- Затрудненность движений, выполнения простых физических действий.
- Снижение чувствительности нижних конечностей.
- Нестабильность межпозвоночных дисков.
- Развитие артроза в коленях.
- Частые запоры, болезни кишечника.
- Воспалительные процессы в позвонках.
- Неврологические нарушения.
- Хромота.
Поэтому крайне важна своевременная диагностика для определения схемы борьбы с проблемой, а также контроль динамики лечения врачом. Это позволит минимизировать риски и вернуть человеку свободу движения.
Профилактические рекомендации
Лечение дома при помощи народных способов и без консультации врача недопустимы. Это в большинстве случаев становится причиной серьезных осложнений. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо обращаться за помощью к специалистам. Чтобы избежать этого неприятного недуга, необходимо придерживаться следующих правил:
- Стараться всегда держать спину прямо, следить за осанкой в процессе работы за компьютером.
- Вести активный образ жизни, подобрать подходящие для себя виды спорта.
- Постоянно делать зарядку и упражнения на пресс, укрепления мышц спины.
- Вовремя лечить любые инфекции или воспалительные процессы в организме.
- При необходимости длительного пребывания в неудобной позе в связи с профессиональной деятельностью делать периодические перерывы.
- Планировать свой день, уделяя время на полноценный отдых.
Профилактические мероприятия должны начинаться с рождения человека и соблюдаться в течение всей жизни, только в этом случае меры будут достаточно эффективными. Особое внимание уделяется не только упражнениям, но и сбалансированному питанию, контролю массы тела.
Сглаженность естественного изгиба в районе поясницы является патологическим состоянием, которое нельзя игнорировать. При появлении первых симптомов, а именно боли, постоянного напряжения и визуального изменения осанки, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Он назначит комплексное лечение, которое позволит купировать неприятную симптоматику и вернуть нормальную подвижность спины.
Лечение лордоза у взрослых
Традиционные методы терапии патологии с помощью корсетов и ограничения подвижности позвоночника только усугубляют ситуацию. Симптоматическое лечение лордоза снимает боль, но не решает проблему. Хирургическая коррекция может убрать видимый дефект, но не устранит причины патологии. К тому же после вмешательства кровоснабжение мышц и позвоночника ухудшается, а это ведет к усугублению ситуации.
Поскольку причина кроется в ослаблении мышечного корсета и суставно-связочного аппарата позвоночного столба, то воздействовать необходимо именно на эти звенья. Для лечения лордоза у взрослых мы используем кинезитерапию. Она основана на целительном действии движения, которое активизирует собственные резервы организма и помогает укрепить мышцы спины естественным способом.
Разработка программы лечения лордоза позвоночника начинается с миофасциальной диагностики, помогающей выявить ослабленные и спазмированные мышцы. Тестирование на многофункциональных тренажерах помогает определить оптимальную нагрузку и амплитуду движения. Занятия проходят под контролем инструктора и опытного кинезитерапевта.
Преимущества кинезитерапии:
- безопасность (антигравитационные и декомпрессионные тренажеры исключают осевую нагрузку на суставы и позвоночник);
- универсальность (возможно лечение лордоза у взрослых разного возраста и уровня физической подготовки);
- эффективность (изгиб нормализуется за счет укрепления мышечного корсета, трофика позвоночных структур улучшается, и они становятся менее подверженными деформациям).
Лечение лордоза позвоночника с помощью кинезитерапии — это не только красивая осанка и уверенная походка, но также прекрасное самочувствие.
Записывайтесь на консультацию: 8 (495) 803-27-45.