Многие пациенты говорят о том, что по голове бегают мурашки, но что это такое, они не понимают. Поэтому часто просят объяснить причину появление подобного симптома и рассказать о том, как можно эффективно и безопасно проводить лечение. В этой статье можно узнать о том, что значат мурашки по голове, какие заболевания проявляются подобным образом. Также даны советы по поводу выбора специалиста и проведению лечения.
Начнем с того, что мурашки по коже головы – это признак неврологического или сосудистого неблагополучия. Для того, чтобы это стало понятно, расскажем о том, как устроена система иннервации и кровоснабжения.
Итак, в шейном отделе позвоночника расположен одноименный сегмент спинного мозга. О него отходят корешковые нервы. Они разветвляются и образуют сплетения, нервы. Часть из них отвечает за иннервацию волосистой части головы. Также от головного мозга через овальное отверстие затылочной кости отходят черепные парные нервы. Они также разветвляются и частично отвечают за иннервацию тканей головы. В частности, лицевой и тройничный нервы формируется исключительно за счет ответвлений черепных парных. Также их ветви входят в состав нервных сплетений, иннервирующих волосяные луковицы, мелкие кровеносные сосуды. Ими обеспечивается тонус задних позвоночных артерий.
Кровоснабжение тканей головы и головного мозга осуществляется четырьмя артериями. Две задние позвоночные и две сонные. Они разветвляются, дают начало множество артериол, которые переходят в сеть капилляров. К каждому нервному окончанию в толще подкожного жирового слоя подходит свой капиллярный сосуд.
При спазме капилляра нарушается процесс кровоснабжения и нервное окончание попадает в состояние ишемии. Это может ощущаться как онемение или ползающие мурашки. Также подобные ощущения возникают кластерно (на определённом участке кожи головы).
Чем ниже расположен участок негативного воздействия, тем больший участок головы подвергается парестезии, при которой пациент ощущает, что по коже или под ней ползают мурашки. Поэтому точное описание области распространения клинического признака позволит врачу быстрее поставить диагноз и разработать эффективную схему лечения основного заболевания.
Обратите внимание, что ощущение ползающих мурашек в ряде случаев может быть физиологическим явлением. Это может происходить по причине непродолжительной компрессии внешними факторами кровеносных сосудов или нервов. Например, если человек находился какое-то время в неудобном статичном положении. Или если на нем был тесный головной убор. Подобные ощущения могут возникать и после воздействия низких температурных режим. При переохлаждении происходит спазмирование кровеносных сосудов в эпидермисе и подкожном жировом слое. После прекращения холодового воздействия сосуды начинают восстанавливать свой тонус. К тканям поступает свежая капиллярная кровь. И это может сопровождаться эффектом ползающих мурашек. Если это физиологическое состояние, то все неприятные ощущения проходят в течение 30 – 40 минут.
Если они продолжаются часами или не прекращаются совсем, вам нужно как можно быстрее обратиться к врачу за помощью. Необходимо посетить невролога или вертебролога. Эти доктора обладают необходимой медицинской квалификацией для того, чтобы поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.
В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к вертебрологу или неврологу в нашей клинике мануальной терапии. Здесь трудятся опытные специалисты. Они смогут поставить точный диагноз и разработают эффективный курс лечения. Вы получите исчерпывающие индивидуальные рекомендации относительно устранения действия потенциальных факторов негативного воздействия. Это поможет остановить разрушительный патологический процесс и позволит более быстро провести необходимое лечение.
Причины, почему бегают мурашки по коже головы
А сейчас вернемся к потенциальным причинам того, почему по голове бегают мурашки – рассмотрим основные заболевания, дающие подобный клинический симптом. Как уже говорилось выше, причина мурашек по голове может скрываться за сосудистым или неврологическими патологиями. Они в свою очередь могут быть вертеброгенными, эндокринными, посттравматическими, метаболическими, токсическими и т.д.
Если следовать подобной классификации, то можно выделить основные причины того, что бегают мурашки по голове. Это такое состояния и заболевания, как:
- нарушение целостности костных тканей черепа и шейного отдела позвоночника (переломы и трещины);
- растяжение, разволокнение и разрывы продольных длинных связок позвоночного столба (они начинаются в области затылочной кости, а заканчиваются в районе копчика;
- нестабильность положения и подвывихи первого шейного позвонка (атланта);
- дегенеративное дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков (шейный остеохондроз);
- его осложнения, такие как протрузия межпозвоночных дисков, их экструзия и выпадение грыжи;
- поражение мышц шеи и воротниковой зоны (растяжения, гематомы, разрывы, некроз, миозит, в том числе и оссифицирующий, фибромиалгический болевой синдром и т.д.);
- заболевания эндокринной системы, сопровождающиеся нарушения кровоснабжения и иннервации (например, сахарный диабет и развивающаяся на его фоне диабетическая ангиопатия и нейропатия);
- васкулиты, синдром Рейно и другие поражения сосудистого русла;
- недостаточность определённых витаминов и минералов, обеспечивающих трофику нервного волокна и передачу импульса по аксонам (витамины группы В, магний, кальций, натрий и т.д.);
- искривления позвоночного столба и смещение тел позвонков;
- стеноз спинномозгового канала в шейном и шейно-грудном отделе позвоночника различного генеза;
- синдром задней позвоночной артерии;
- защемление черепных нервов;
- плексит шейного и затылочного нервного сплетения;
- туберкулёз, сифилис, полиомиелит, клещевой энцефалит и другие опасные инфекции спинного мозга, его твердых оболочек и тканей позвоночного столба;
- опухолевые процессы, в том числе и процесс метастазирования при развитии онкологии.
Выявлять потенциальные причины мурашек по коже головы нужно на этапе проведения комплексной диагностики. На момент начала лечения все эти причины по возможности следует устранить. Данное обстоятельство позволит гораздо эффективнее проводить успешное и безопасное лечение. Поэтому опытный врач в ходе первичного консультирования пациента не только расскажет ему о том, почему мурашки по голове возникают в его индивидуальном случае, но и даст целый ряд практических рекомендаций. Они позволят исключить вероятные факторы риска.
Среди них можно назвать самые распространенные:
- неправильная организация спального и рабочего места с нарушением современных требований эргономики;
- нарушение осанки (привычка сутулиться или выдвигать вперед плечи);
- неправильный выбор одежды для повседневной носки (с давящими элементами на мышцы шеи и воротниковой зоны);
- длительное нахождение в статичной позе и напряжением мышечного каркаса плечевого пояса;
- травматичные виды спорта и трудовой деятельности;
- нарушение правил передвижения на транспортном средстве (как правило, это езда в автомобиле с не пристёгнутым ремнем безопасности, провоцирует смещение шейных позвонков при экстренном торможении);
- курение и употребление любых спиртных напитков (создает риск резкого сужения кровеносных сосудов и нарушения процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, что влечет за собой различные трофические патологии тканей);
- избыточная масса тела;
- неправильно разработанный рацион питания.
Все эти провокационные факторы риска приводят к развитию тех заболеваний, которые проявляются ползающими мурашками по коже головы. Чаще всего страдает волосистая часть. Иногда это ощущение сопровождается болезненностью и другими клиническими симптомами. Если у вас появилась парестезия, то обязательно посетите врача невролога и получите консультацию по прохождению полноценной диагностики и лечения.
Лечение
Способы лечения зависят от того, чем вызвана проблема. Если врач поставил диагноз, то следует пропить курс тех лекарств, которые он выпишет. Только избавление от первопричины позволит навсегда забыть о неприятных симптомах. Само лечение включает два способа воздействия на организм: медикаментозный и народный. Их можно применять одновременно, если нет каких-либо противопоказаний.
Медикаментозное лечение
Назначать прием лекарственных препаратов может только лечащий врач. Самостоятельно приобретать и принимать лекарства крайне не рекомендуется, т.к. таким образом можно нанести непоправимый вред своему здоровью.
Врачом могут быть назначены следующие виды препаратов:
- Седативные (Глицин, Пустырник, Валериана). Успокаивают нервную систему.
- Антигипоксанты (Мексидол, Предуктал). Снижают риск развития гипоксии.
- Вазодилататоры (Кавинтон, Ницерголин). Улучшают кровообращение.
- Ангиопротекторы (Гинкго-Билоба, Аскорутин). Тонизируют вены и сосуды в голове.
- Препараты с витамином B (Тиамин, Пиридоксин). Улучшают качество нервных тканей.
Самостоятельно принимать можно только легкие успокоительные (Валериана, Глицин) и обезболивающие (Нурофен, Парацетамол). Однако важно учитывать дозировку, а также постараться обратиться к доктору в ближайшее время.
Лечиться можно и немедикаментозными средствами. Некоторым пациентам назначают массаж, магнитотерпию, пелоидотерапию, лечебные упражнения, воздействие электрическим током. Также для повышения эффективности может потребоваться соблюдение режима дня, качественный сон и легкая диета.
Иногда причиной, почему по голове бегают мурашки, становятся сами лекарства. Например, их может вызвать Нафтизин, использующийся для снятия заложенности носа.
Народные методы
Справляться с мурашками в домашних условиях можно с помощью народных методов. Они позволят улучшить общее состояние организма, после чего пропадут все неприятные симптомы. Для этого потребуется воспользоваться следующими рецептами:
- Корень петрушки, семена льна, ножка тыквы, цветки сирени и цикория, хрен, одуванчик, арбузные корки – все это взять по 2 ст. л. и залить 300 мл кипятка. Дать настояться. Принимать каждый день утром и вечером по 50 мл.
- Листья крапивы, ягоды брусники, клевер, укроп, мята, эхинацея – все ингредиенты смешать по 2 ст. л. и залить 500 мл кипятка на полчаса. Принимать на ночь по 50 мл.
Важно сначала пропить первую настойку, а уже потом вторую. Дополнительно можно пить чай с мятой или лавандой, т.к. они оказывают расслабляющий эффект.
На что еще обратить внимание – сопутствующие симптомы
Если немеет голова и мурашки, то следует обратить пристальное внимание на сопутствующие симптомы. Это поможет правильно выбрать врача. Например, если постоянно ощущаете сухость во рту, усилилась частота и объем мочеиспускания, есть раздражение на коже, то целесообразно в первую очередь посетить эндокринолога. Этот доктор исключит вероятность развития сахарного диабета и сопутствующей ему невропатии.
Если присутствует боль в области шеи, сложности с поворотами и наклонами головы, то необходимо записаться на прием к вертебрологу. Вероятнее всего у вас развивается остеохондроз, протрузия, спондилоартроз, спондилит и ряд других дегенеративных заболеваний. Вертебролог назначит рентгенографическое исследование шейного и шейно-грудного отдела позвоночного столба. На снимке он может увидеть снижение высоты межпозвоночных промежутков, что будет свидетельствовать о развитии остеохондроза до стадии протрузии. При разрушении межпозвоночных суставов с высокой долей вероятности будет поставлен диагноз деформирующего спондилоартроза.
Для уточнения диагноза может потребоваться МРТ обследование. Оно показывает состояние всех мягких тканей: хрящевых межпозвоночных дисков, корешковых и черепных нервов, мышц, связок и сухожилий. Выявить патологии сосудистого русла поможет УЗДГ.
Если у вас накануне появления мурашек по коже головы было травмирующее воздействие (падение, экстренное торможение при движении в автомобиле, удар, неловкий поворот головы), то следует сначала посетить врача травматолога. Этот специалист исключит вероятность смещения тел позвонков, нарушение их целостности (перелом или трещина), разрывы тканей. Если травмы будут обнаружены, то врач предложит провести первичное хирургическое лечение.
Посещение врача
При разовых мурашках для беспокойства нет никаких оснований. Однако при подозрениях на развитие других заболеваний все же стоит задуматься о посещении врача. Поэтому нужно знать, что именно может свидетельствовать о серьезных болезнях. Но не менее важна и сама диагностика, которая включает несколько процедур.
Когда нужно посетить врача
Многие люди предпочитают закрывать глаза на незначительные ощущения, из-за чего сталкиваются с серьезными осложнениями. Очень важно своевременно заметить изменения в своем организме и обратиться в больницу. Идти к доктору следует при следующих условиях:
- Симптомы носят эпизодический характер и присутствуют более часа.
- Появляются боли в голове, головокружения, повышается давление.
- Во время приступа возникают проблемы со зрением, речью или слухом.
- Становится трудно повернуть голову.
- Кожа видоизменяется при каждом приступе.
Достаточно даже одного пункта, чтобы уже сейчас записаться на прием. Лучше пройти обследование и убедиться в отсутствии болезней, чем рисковать своим здоровьем.
Взрослые должны быть очень внимательны к своим детям. Если ребенок жалуется на ощущение мурашек в голове, нужно отвести его к врачу. Это особенно актуально для случаев, когда у ребенка резко изменилось поведение.
Диагностика
Первым врачом, которого посетит больной, должен быть невролог. Именно он назначит все необходимые обследования, а также направит к другим специалистам, если в этом будет необходимость.
Какие процедуры потребуется пройти:
- Общий анализ крови и мочи;
- Биохимический анализ крови;
- Рентген шейного отдела позвоночника;
- КТ, МРТ головного мозга;
- ЭНМГ;
- ЭКГ, ЭХО ЭКГ;
- ЭЭГ;
- РВГ;
- УЗИ, Доплер-УЗИ.
После проведения всех исследований врач поставит окончательный диагноз и выпишет необходимое лечение. В некоторых случаях может потребоваться постоянное наблюдение за больным, для чего его положат в больницу.
Как проводится лечение?
Лечить отдельно ощущение того, что по голове бегают мурашки невозможно, поскольку это не самостоятельное заболевание, а всего лишь его симптом. Поэтому для правильного лечения крайне важна постановка точного диагноза. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечение. Обязательно обращайтесь к специалистам.
Мы рассмотрим стандартное консервативное лечение шейного остеохондроза, осложнённого протрузией и межпозвоночными грыжами. Это самая частая причина появления ощущения ползающих мурашек по волосистой части головы.
Начинается лечение в такой ситуации всегда с процедуры мануального вытяжения позвоночного столба. Достаточно 3-4 сеанса для того, чтобы полностью купировать боли и явление парестезии. Увеличивается пространство между соседними телами позвонков. Хрящевые диски расправляются полностью. Прекращается компрессионное давление на окружающие мягкие ткани, корешковые и черепные нервы в том числе. Это способствует нормализации состояния пациента. Но невозможно говорить о полноценном выздоровлении.
Для достижения длительного устойчивого результата необходим полноценный курс терапии. Его разрабатывает врач индивидуально для каждого пациента. Он может включать в себя следующие процедуры:
- массаж для нормализации тонуса паравертебральных мышц и повышения уровня эластичности окружающих позвоночный столб мягких тканей;
- остеопатию для усиления процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, повышения интенсивности трофики;
- рефлексотерапию для запуска процессов естественной регенерации за счет активации скрытых резервов человеческого тела;
- лечебную гимнастику, кинезиотерапию, физиопроцедуры и многое другое.
Если вам необходима консультация и лечение, то вы можете прямо сейчас записаться на совершенно бесплатный прием врача вертебролога в нашей клинике мануальной терапии.
Медик рассказала, почему появляются и бегают по телу мурашки
Фото: depositphotos/HayDmitriy
Врач-иммунолог Анна Шуляева рассказала, почему на теле появляются и бегают мурашки, сообщает сайт «Аргументы и факты».
Она отметила, что в большинстве случаев это явление совершенно безобидно. Чаще всего мурашки появляются вследствие рефлекса на опасность. Данный эффект является человеческим атавизмом, а животные таким образом защищаются.
«Чаще всего такая реакция отмечается в ответ на какие-то внешние раздражители, а мурашки появляются сами по себе, неожиданно и не всегда вовремя», – отметила Шуляева.
Она добавила, что причиной появления мурашек чаще всего является эмоциональный всплеск или переохлаждение. При нормальной реакции эффект проходит без каких-либо последствий через несколько секунд. В то же время мурашки могут быть свидетельством какой-либо патологии.
Шуляева отметила, что если они появляются без имеющихся на то причин, то это может быть реакцией на неврологические сбои в организме. Таким образом организм пытается сказать о повреждении нервов или нервных окончаний.
«Также в числе причин могут быть авитаминозы, появление каких-то новообразований, которые сдавливают нервы. Может такая ситуация происходить самопроизвольно и на фоне проблем с сосудами. В таком случае рекомендуется посещать флеболога для детального изучения ситуации, постановки диагноза и назначения лечения», – сказала Шуляева.
Она добавила, что поводом к обращению к врачу могут стать и боли или онемение в конечностях, которые возникают после появления мурашек. Кроме того, отклонением от нормы считается эффект бега, как будто мурашки пробежали по всей коже. Это может быть следствием нехватки витаминов или недостаточного питания тканей кислородом.
Кроме того, среди причин стоит отметить нехватку коллагена. В таких случаях кожа начинает шелушиться, на ней начинают появляться раздражения. В таком случае необходимо скорректировать свое питание, сделав его более витаминизированным, в чем может помочь специалист.
Под эффектом мурашек также могут маскироваться озноб и тремор конечностей. Это может говорить о проблемах с щитовидной железой, в связи с чем необходимо обратиться к эндокринологу. Появление мурашек слева может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем и сосудами, особенно если они длятся более 5 минут и сопровождаются дрожью.
Если же, помимо появления мурашек, проявляются хроническая усталость, тяжесть, отеки или онемение в ногах, то необходимо пройти полный медосмотр. Особенно стоит обратить внимание на работоспособность сосудов и наличие в них бляшек.
Ранее дерматолог Светлана Жабоева дала рекомендации по уходу за кожей в случае солнечного ожога. Она отметила, что в первую очередь необходимо умыться для ликвидации пота и загрязнения. Затем на кожу необходимо нанести успокаивающий крем.
Предыстория: как и зачем возникают мурашки?
Появление мурашек (пилоэрекция) связано с сокращением в коже мышечных волокон, которые поднимают волоски. Более пушистым предшественникам человека и современным млекопитающим это нужно для того, чтобы согреться при понижении окружающей температуры (воздушная подушка, формирующаяся между волосками — отличная термоизоляция), а также для того, чтобы визуально увеличиваться в размерах и напугать возможного противника.
Мышцы, которые поднимают волосы, и нервы, передающие им сигналы, имеют и другие функции. Они участвуют в регулировании деления клеток волосяного фолликула. Ученые предполагают, что это одна из причин, по которым с ходом эволюции у людей не исчезли мурашки.
Значение в диагностике
Симптоматика, сопровождающаяся ощущением бегающих в голове мурашек, имеет важное диагностическое значение. Подобные проявления значат, что в организме происходит патологический процесс, который может быть следствием следующих факторов:
- нарушение иннервации шеи, головы и головного мозга;
- проблемы с кровообращением;
- гормональные нарушения;
- последствия механических повреждений.
Парестезия имеет также дифференциальное значение при диагностике психических расстройств.
Польза мурашек заключается в возможности проведения ранней диагностики. Постановка диагноза на раннем этапе позволяет избежать развития острых состояний, опасных для жизни (облитерация сосудов, инсульт). Поскольку парестетические эффекты появляются на первых этапах патологического процесса, своевременное лечение позволяет предотвратить хронизацию заболеваний.
Особенности симптоматики у женщин
Если появляются мурашки по голове у женщин, причина может заключаться в гормональной перестройке организма, которая происходит в период климакса. Симптомы парестезии могут возникнуть на любом этапе климактерического периода, но сильнее выражены они в фазах предменопаузы и менопаузы, когда гормональные всплески наиболее активны.
К провоцирующим факторам, вызывающим расстройство чувствительности у женщин, относится авитаминоз. Ощущение мурашек по коже возникает при нехватке таких элементов, как:
- витамины А, D, Е, С и витамины группы В (цианокобаламин, фолиевая кислота);
- микроэлементы цинк, медь, йод.
При низком содержании в организме полезных веществ, особенно в период беременности, может наблюдаться сухость кожи, кружится голова, возникает общая слабость и расстройство чувствительности кожных покровов.