Кинезиотерапия

Статистика свидетельствует, что более 70% населения нашей планеты страдает от болей в спине и суставах. Заболевания опорно-двигательного аппарата по распространенности уступают только сердечно-сосудистым патологиям. Спровоцировать подобные проблемы способны травмы и различные заболевания (воспалительные, инфекционные, дегенеративно-дистрофические).

Клиника лечения позвоночника и суставов им. ак. Н.Н. Бурденко оказывает качественную медицинскую помощь по доступной цене. Мы поможем избавиться от боли и дискомфорта, увеличить гибкость, вернуться к активной жизни.

Основные понятия кинезиотерапии

Чтобы разобраться, что такое кинезиотерапия, необходимо обратиться к терминологии, которая традиционно сформирована на греко-латинской основе. Термин происходит от сочетания 2-х древнегреческих слов: кинезис и терапия. Частица кинез (Kinesis) обозначает движение, поэтому дословно целиком это слово переводится на русский язык как «лечение движением».

Кинезиотерапия (в равной мере в научно-методических источниках встречаются также варианты: кинезитерапия и кинезотерапия) – что это такое в медицине? Это раздел физиотерапии. В России для обозначения направления широко употребляется понятие «лечебная физкультура» или коротко ЛФК.

Кинезитерапия – это самостоятельная практическая дисциплина, разрешающая вопросы медицинского характера, и ее следует отличать от методик хиропрактики и других форм альтернативной медицины. В основе лечебного процесса лежат практические умения и теоретические знания о механике движений человека. Комплексным изучением двигательной функции и состоянием мышц занимается кинезиология – наука, вобравшая в себя опыт многих направлений медицины. В России основоположником методики лечения движением является доктор наук Сергей Бубновский – профессор, автор книг и владелец патентов в области медицинских технологий. Кинезиотерапия по Бубновскому в нашей стране признана наиболее эффективной и научно-обоснованной методикой лечения травм и патологий, возникающих в опорно-двигательной системе.

Методы лечения

В большинстве случаев справиться с болезнью удается консервативными методами. Комплексное лечение позвоночника и суставов обычно включает:

прием медикаментов (анальгетиков, НПВС, глюкокортикостероидов, хондропротекторов, миорелаксантов, витаминно-минеральных комплексов);
лечебные блокады — инъекции обезболивающих и противовоспалительных препаратов в очаг воспаления;
использование местных средств;
физиотерапевтические процедуры (электростимуляцию, электрофорез, фонофорез, магнитотерапию, лазеротерапию, ударно-волновую терапию, ультразвуковую терапию);
рефлексотерапию;
лечебную физкультуру;
массаж, мануальные техники;
диетотерапию;
применение ортопедических приспособлений.

Лечебные мероприятия ортопед подбирает для каждого пациента индивидуально, учитывая диагноз, стадию болезни, возраст пациента, его активность, наличие других заболеваний. Они направлены на купирование воспалений, устранение болей, восстановление кровообращения, улучшение питания тканей.

Если консервативная терапия окажется неэффективной, что бывает в запущенных случаях, врач порекомендует хирургическое вмешательство. В нашем госпитале хирурги отдают предпочтение малоинвазивным операциям. Они минимально травмируют организм, способствуют быстрой реабилитации, сводят к минимуму риск развития послеоперационных осложнений.

Специалисты нашей клиники по лечению позвоночника используют в своей работе классические методики, хорошо зарекомендовавшие себя, а также инновационные технологии, доказавшие свою эффективность. При обследовании они используют современное оборудование, что обеспечивает высокую точность результата. А многолетний опыт врачей в сочетании с обширными знаниями позволяет подобрать оптимальное лечение, обеспечивающее быстрое выздоровление. Записаться на прием в центр травматологии и ортопедии им. ак. Н.Н. Бурденко и узнать стоимость терапии можно по телефонам, указанным на сайте.

Как это работает

Сущность метода становится понятной, уже исходя из самого определения термина «кинезитерапия». Действующим лечебным фактором являются физические упражнения – гимнастические программы, занятия на тренажерах, упражнения, выполняемые с различными приспособлениями (эспандеры, упругие мячи, гимнастические палки, гантели и пр.).

Лечение основывается на принципе активации заложенных природой внутренних резервов, что ведет к естественному восстановлению функций организма. Эффект достигается посредством повторной адаптирующей нагрузки – дозируется ее интенсивность и продолжительность. По утверждению Бубновского, лечить способно только правильное движение, неправильное же может искалечить. Используемые методы должны обладать специфичностью воздействия. Комплекс упражнений подбирается и назначается пациенту индивидуально в соответствии с задачами лечения.

В обязательном порядке учитываются: причины и условия возникновения нарушений, механизм развития патологического процесса, клинические особенности расстройства, функциональное состояние больного, способность выполнять заданную работу. Чтобы получить ожидаемую помощь, следует тщательно подходить к отбору специалиста.

Кинезиотерапевт – кто это? Это лицо с высшим медицинским образованием соответствующего профиля – практикующий кинезиолог, кинезиотерапевт, тренер реабилитолог.

Кинезиотерапия доктора Бубновского – лечебно-восстановительная программа, не требующая обезболивания. Основное преимущество состоит в том, что все выполняемые движения сбалансированы и абсолютно безопасны для травмированных суставов, поврежденных тканей и позвоночника. Это позволяет проводить лечение движением в домашних условиях, реабилитационных центрах и других учреждениях.

Основные требования и правила:

регулярность – длительные повторы позволяют формировать поведенческие акты, что запускает правильные (утраченные при болезни) поведенческие реакции. Доведенные до автоматизма движения протекают гладко, на рефлекторном уровне, уже не требуют сознательных усилий и затрат ресурсов организмом;
правильность исполнения (наглядность и примеры), наличие необходимого оборудования;
постепенность – от простых силовых действий к сложным комбинациям;
особое дыхание – лечебная техника предполагает использование во время тренировок одновременно 3-х видов дыхания, что позволяет оптимизировать расход энергии и экономить силы. Задействуется грудной и ключичный тип (дыхание поверхностное), брюшной тип (при наименьших мышечных усилиях в легкие поступает максимум кислорода);
контроль – наблюдение специалиста необходимо для отслеживания всех этапов лечения, динамики восстановления функций, чтобы была возможность подкорректировать схему или изменить нагрузку. Также важен психологический подход к больному, придание ему уверенности в собственных силах, способности контролировать процессы в своем организме.

Кинезиотерапия в ветеринарной практике

Кинезиотерапия

(кинезитерапия) – лечение с помощью движения (cinesis – движение), обобщенное название различных методик реабилитации, заключающихся в выполнении животным специфических упражнений, направленных на формирования правильных паттернов движения, восстановление проприорецепции, укрепление мышц, тренировку баланса, выносливости, точности движений.

Снаряжение для выполнения лечебных упражнений многообразно и включает в себя: фитболы различной формы; кавалетти; балансировочные блоки и диски; балансировочные доски; туннели; различные утяжелители. Однако в целом кинезиотерапия не требует сложного дорогостоящего оборудования и максимально доступна.

Все терапевтические упражнения предназначены для решения конкретных проблем и коррекции индивидуальных нарушений опорно-двигательного аппарата. Не существует упражнений – эталонов, выполнение которых можно досконально описать. Каждый случай, каждое животное очень индивидуально, и первоочередная задача врача-реабилитолога и инструктора – выработать подход и необходимый комплекс упражнений для конкретного пациента.

Физические упражнения не должны вызывать у животного дискомфорта и боли, нагрузка должна быть умеренной и контролируемой – это один из основных принципов успешной терапии движением.

Кинезиотерапия делится на следующие разновидности по типу движений, выполняемых пациентом и врачом-реабилитологом:

пассивная (PROM);
активная:
с помощью со стороны;
активная с сопротивлением;
активная свободная.

Реабилитацию рекомендуется начинать как можно раньше, в первые часы и сутки после операции. Кинезиотерапия – метод, позволяющий предотвратить деградацию мышечной массы, связок и суставов, проблем, которые серьезно сказываются на эффективности реабилитации в целом.

Противопоказания к применению кинезиотерапии практически отсутствуют, основные – нестабилизированные вывихи и переломы, сильная болезненность, то есть проблемы, решать которые необходимо оперативным путем. Для ранней реабилитации применяется пассивная кинезиотерапия, или пассивная мобилизация.

Пассивная мобилизация

(PROM) представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обеспечение работы суставов и связочного аппарата без значительного сокращения мышц, путем движения костных структур относительно сустава с помощью внешней силы, прикладываемой реабилитологом.

Это наиболее актуальная методика для применения в первые же часы и дни после операции или возникновения неврологического нарушения. Пассивная мобилизация показана животным, которые имеют противопоказания к активной нагрузке, или тем, которые не могут пока совершать продуктивные движения.

Кроме того, пассивные движения в суставах способствую расслаблению пациента, облегчают принятие собакой нужной позы, способствуют формированию доверия к рукам, что важно для животных, переживших болевой синдром или болезненные манипуляции.

Пассивная мобилизация помогает:

сохранить (или разработать заново) подвижность суставов (в том числе за счет усиления продукции и диффузии синовиальной жидкости);
усилить кровоснабжение;
предотвратить развитие контрактур и патологическое укорочение мышц;
уменьшить образование отеков;
уменьшить риск образования пролежней;
увеличить выработку серотонина;
подготовить пациента к выполнению активных упражнений (в том числе иногда применяют для слишком активных или нервных животных, чтобы успокоить и расслабить).

Физиотерапевт осуществляет сгибание и разгибание (а также отведение и приведение) поочередно всех суставов поврежденной или парализованной конечности.

Одна из разновидностей пассивной мобилизации – растягивание, упражнение, при котором в конце отведения или приведения, а также сгибания или разгибания осуществляется давление.

Активная кинезиотерапия

представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обеспечение работы суставов и связочного аппарата при помощи активного сокращения мышц. В зависимости от состояния пациента и этапа его реабилитации, активная кинезиотерапия может быть как с внешней помощью, так и свободная, в некоторых случаях применяется дополнительное сопротивление. Кинезиотерапия применяется не только для восстановления животных, нуждающихся в физической реабилитации, но и для поддержания и развития физической формы у выставочных, спортивных или рабочих животных.

Кинезиотерапия с помощью со стороны используется в случаях, когда свободное движение пациента может вызвать гипертонию мышц, уменьшая амплитуду движения, и для пациентов с еще не восстановившейся моторной функцией, которые нуждаются в дополнительной поддержке. Это могут быть как занятия в воде, так и в воздухе, со стоящим или движущимся животным, основное отличие в том, что реабилитолог помогает пациенту поддерживать правильное положение в пространстве, выполнять правильные движения. Для поддержки могут использоваться как руки врача, так и дополнительные приспособления – ходунки, коляски, поддержки.

Также дополнительная поддержка используется при занятиях на фитболах и балансировочных досках – животным помогают поддерживать правильный баланс, заново обучают стоять в квадрипедальной (анатомической, с опорой на четыре конечности) позиции.

Кинезиотерапия с помощью со стороны – промежуточный этап между пассивной кинезиотерапией и активной, в ходе которой животное заново обучается поддерживать правильное положение в пространстве, правильно балансировать, постепенно начиная выполнять упражнения без внешней поддержки. По мере восстановления моторной функции можно использовать в качестве поддержки балансировочные мячи, которые немного облегчают животному правильные движения. Можно постепенно усложнять упражнения, используя дополнительные бруски или мячи для переноса веса на требуемую часть тела.

При проведение упражнений с поддержкой очень важно правильно дозировать нагрузку и внимательно следить за состоянием пациента. Все упражнения надо начинать с минимальной нагрузкой, которая зависит от состояния пациента, в том числе до травмы. Если нагрузка в первый раз будет слишком большая, это приведет к регрессу, так как животное может испытывать боль и дискомфорт вследствие чрезмерного напряжения.

Активное движение суставов достигается при обычной ходьбе. Однако движение сустава при этом ограничено, особенно у животных с хроническими остеоартритами, а также у животных с сильной атрофией мышечной ткани. Для развития правильного, полноценного движения у таких животных существует ряд специальных методик, увеличивающих амплитуду движения суставов. Наиболее популярны занятия в водной среде – вода создает дополнительное сопротивление, заставляющее животное выполнять движение с преувеличенной амплитудой, и в то же время снижает весовую нагрузку на суставы. Также могут применяться дополнительные утяжелители.

Следующие методики применяются как в сфере реабилитации и восстановления, так и для здоровых животных – подготовка к выставках, улучшение физической формы. Отдельное направление – занятия с животными, страдающими ожирением.

Занятия на фитболах, балансировочных дисках

– занятия на специальных приспособлениях – упругих мячах, которые в зависимости от задач могут быть большими, маленькими, круглыми, бобовидными (такая форма чаще используется для животных, чем круглые фитболы), с шипами или гладкими.

Использование фитболов и балансировочных дисков в первую очередь необходимо спортивным собакам, особенно активно участвующим в прыжковых видах спорта – аджилити, фрисби. Для таких собак повышается вероятность травм и растяжений суставов и связок. Занятия на фитболах позволяют:

улучшить растяжку;
поддержать мышечный тонус;
улучшить координацию;
тренируют чувство баланса.

Кавалетти

(итал. cavaletti) – препятствие в виде ряда параллельных стоек с регулируемой высотой. Эта методика также успешно применяется как в реабилитации, так и для здоровых, выставочных животных.

Один из важнейших показателей для выставочных собак – красивый аллюр. В основе правильного движения лежит ряд показателей, все эти показатели тренируются с применением кавалетти:

увеличение вымаха конечностей;
увеличение высоты подъема лап;
выработка равномерного ритма;
усиление толчка тазовыми конечностями;
твердость и точечность наступания.

Беговая дорожка

– это спортивный тренажер в первую очередь для здоровых собак, которым необходимо поставить красивый аллюр, подсушить мышцы или получить достаточную физическую нагрузку (особенно актуально для рабочих и охотничьих пород собак, живущих в городской квартире с нехваткой выгула). Однако в ряде случаев (когда у собак есть противопоказания к занятиям на водной беговой дорожке или на этапе, когда нагрузку необходимо увеличить), может использоваться в реабилитации.

Все перечисленные методики используются для решения следующих задач:

безболезненное улучшение активного диапазона движений;
увеличение мышечной массы и силы;
восстановление проприорецепции;
улучшение баланса и координации;
снижение веса;
снижение хромоты и восстановление полного диапазона движений;
повышение аэробных возможностей (сердечно-сосудистая устойчивость);
повышение эффективности повседневной активности;
предотвращение повторных поражений.

Главное при занятиях кинезиотерапией, как уже говорилось выше – отсутствие болезненности при любом выполнении упражнений. Чтобы добиться этого, необходимо в том числе правильно подобрать комплекс упражнений под конкретного пациента. Однако заниматься по рекомендациям владельцы могут и дома – этот метод не требует дорогостоящего дополнительного оборудования.

(с) Ветеринарный центр лечения и реабилитации животных «Зоостатус». Варшавское шоссе, 125 стр.1. тел.
8 (499) 372-27-37

Методы кинезитерапии

На вооружении у врача кинезиотерапевта есть целый арсенал методик. Различают 2 направления:

Пассивная кинезиотерапия – не предполагает непосредственной активности пациента, оздоровление осуществляется исключительно специалистом. Это могут быть ручные манипуляции: всевозможные виды массажа, сеанс кинезионики, или с помощью специально сконструированных запрограммированных устройств и механических приспособлений: электромагнитная стимуляция, применение механотерапевтических аппаратов с закрепленными рычагами, электрических тренажеров, тракционного стола для вытяжки позвоночного столба. При кинезиотерапии позвоночника без участия больного практикуется также подводная вариация вытяжки, использование грузов.
Активная кинезиотерапия – подразумевает деятельное участие самого пациента. Сюда входит лечебная гимнастика, специальная ходьба, сеансы на терапевтических аппаратах активного действия, тренировки со свободными отягощениями. Детям рекомендуется кинезиотерапия в форме подвижных игр.

Основная задача кинезиотерапии – постепенно повышать адаптационные возможности организма. Потому искусственно облегченные условия (пассивные методы, занятия в воде, поддерживающие устройства и пр.) не будут способствовать скорейшему выздоровлению.

Силовая кинезитерапия – индивидуально подобранная (близкая к предельной для текущего состояния), постепенно увеличивающаяся нагрузка, считается более эффективной. Проводится под надзором тренера, чаще всего в специальном зале.

Особенностью силового вида тренировки является:

включение в комплекс изолированных упражнений, позволяющих качественно проработать все мышцы группы (воздействие на наружную мускулатуру и глубокие мышцы);
использование динамических растяжек, состоящих из контролируемых пружинящих движений в диапазоне возможностей. Они подбираются в зависимости от диагноза, призваны улучшить трофику межпозвоночных дисков, разгрузить поясницу;
обеспечение расслабления мышц после напряжения даже небольшой интенсивности, что приближено к естественному режиму.

Особенно эти принципы значимы для профилактики осложнений остеохондроза.

Кинезиотерапия для ребенка – что это такое: данный способ воздействия помогает лечить заболевание (нарушение осанки, ДЦП, полинейропатиию и пр.) и оказывает дополнительное влияние, выражающееся в следующем:

общение в группах с другими детьми, преодоление психологического барьера;
обучение правильному дыханию;
привычка к адекватным физическим нагрузкам, развитие выносливости, координации движений;
переключение, направление двигательной активности в нужное русло;
формирование осознанного отношения к своим силам;
адаптация к социальной среде, условиям жизнедеятельности;
положительная мотивация на совершенствование, возможность увидеть сдвиги, оценить результат своего труда.

Кинезиотерапия — наименование произошло от Kinezio (движение) + Терапия — «лечение», или лечение через движение. Кинезиотерапия является общим названием методик физической реабилитации, заключающихся в выполнении животным активных и пассивных движений, определённых упражнений лечебной гимнастики, с помощью которых достигается конкретный терапевтический результат.

Задачи кинезиотерапии – противодействие пагубному влиянию гиподинамии (малоподвижности), которая не только повышает риск развития многих заболеваний, но и осложняет их течение; приспособление больных к дозированным физическим нагрузкам и поддержание их двигательной активности; восстановление (частичное или полное) нарушенных функций организма.

Кинезиотерапия позволяет не только повысить общую устойчивость организма и его адаптацию к неблагоприятным условиям внешней среды, но и восстановить функции опорно-двигательного аппарата, выработать правильный паттерн движения, восстановить проприорецепцию, укрепить мышцы, а также повысить выносливость, точность движений, улучшить баланс.

Двигательная активность является наиболее безопасным и естественным для организма методом лечения. Воздействие мышечного движения на весь организм многогранно: стимуляция процессов роста и развития организма, активация нервной и эндокринной систем, повышение сосудистого тонуса, усиление защитных функций организма, улучшение кровообращения, улучшение питания и газообмена в тканях.

Специализированного дорогостоящего оборудования для данного метода физиотерапии не требуется, но важно наличие специалиста, понимающего и знающего анатомию, физиологию и биохимию процессов организма.

В нашем отделение представлено основное снаряжение, использующееся для выполнения лечебных упражнений:

— фитболы различной формы и размера;

— балансировочные диски и блоки;

— различные утяжелители, массажные коврики и полусферы.

Многообразие терапевтических упражнений, которые возможно применять в данной области, предназначены для решения конкретных проблем и коррекции индивидуальных нарушений опорно-двигательного аппарата. Не существует определенных упражнений для определенных патологий, которые возможно четко описать. Каждый пациент, его патология, его характер индивидуальны. Задача врача-реабилитолога подобрать необходимую программу и выработать комплекс упражнений, направленных на конкретное заболевания, конкретного пациента.

Реабилитационную программу следует начинать как можно раньше, в первые часы и сутки после операции. Кинезиотерапия – метод, позволяющий предотвратить дегенерацию мышечной массы, связок и суставов, проблем, которые серьезно сказываются на эффективности реабилитации в целом.

Противопоказания к применению кинезиотерапии практически отсутствуют. Самыми основными являются нестабилизированные вывихи и переломы, требующие оперативного лечения, а так же сильная болезненность при выполнении упражнений. Для ранней послеоперационной реабилитации применяется пассивная кинезиотерапия, или пассивная мобилизация.

Различают следующие виды кинезиотерапии:

Пассивная (PROM).
Активная: — с помощью со стороны. — активная с сопротивлением. — активная свободная.

Пассивная мобилизация (PROM) представляет собой комплекс пассивных движений, направленных на улучшение подвижности в основных звеньях опорно-двигательного аппарата без активного сокращения мышц. Выполняется с помощью внешней силы, прикладываемой реабилитологом.

Эта методика должна применяться как можно раньше, в первые же часы и дни после операции или возникновения неврологической патологии. Пассивная мобилизация показана животным, которые имеют противопоказания к активной нагрузке, или тем, которые не могут пока совершать продуктивные движения.

Так же, пассивные движения в суставах и связках способствую расслаблению пациента и облегчают принятие животным нужной позы.

Пассивная мобилизация помогает:

Улучшить подвижность суставов;
Усилить кровоснабжение;
Предотвратить развитие контрактур и патологическое укорочение мышц;
Снизить образование отеков;
Уменьшить риск образования пролежней;
Подготовить пациента к выполнению активных упражнений.

Активная кинезиотерапия представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обеспечение работы суставов и связочного аппарата при помощи активного сокращения мышц.

Эта техника подразумевает активное и сознательное участие пациента в лечении, который выполняет волевые движения. Сюда входят все виды активных физических упражнений, ходьба, как один из самых автоматизированных навыков, выполнение элементарных и более сложных команд.

В зависимости от физического состояния пациента, активная кинезиотерапия может быть как с внешней помощью, так и самостоятельная, в некоторых случаях применяется дополнительное сопротивление.

Так же кинезиотерапия применяется для поддержания и развития физической формы у спортивных и выставочных животных. Кинезиотерапия с помощью со стороны используется для пациентов с еще не восстановившейся моторной функцией, которые нуждаются в дополнительной поддержке. Занятия могут проводиться в воде или на суше, со стоящим или движущимся животным, главное отличие в том, что врач-реабилитолог или инструктор помогает пациенту поддерживать правильное положение в пространстве, выполнять правильные движения. Для поддержки могут использоваться как любые дополнительные приспособления – ходунки, коляски, поддержки, так и руки врача.

Занятия на фитболах, балансировочных дисках – применяются как в сфере реабилитации и восстановления, так и для здоровых животных при подготовке к выставкам или для улучшение физической формы. Занятия проводятся с помощью специальных приспособлений – упругих мячей, которые в зависимости от задач могут быть большими, маленькими, круглыми, бобовидными (такая форма чаще используется для животных, чем круглые фитболы), с шипами или гладкими.

Использование фитболов и балансировочных дисков в первую очередь необходимо спортивным и рабочим собакам, которые участвуют в резких, прыжковых видах спорта, таких как аджилити, дог-фрисби или флайбол. При занятиях этими видами спорта повышается вероятность травматизации, а так же растяжения суставов и связок.

Занятия в зале на фитболах позволяют:

улучшить координацию;
поддержать мышечный тонус;
улучшить растяжку;
тренируют чувство баланса.

Кавалетти – Cavaletti в переводе с итальянского означает «маленькие препятствия» и представляет собой набор от 4 до 18 небольших, параллельно лежащих жердей, с регулируемой высотой. Этот метод тренинга пришел в реабилитацию из конного спорта, где используется для подготовки лошадей, формированию необходимой ширины шага, сбалансированности движения, развития мышц и координации. Успешно применяется и для здоровых, выставочных собак, которым важен красивый аллюр.

Собака, последовательно перешагивая через жерди, формирует правильный постав лап, сильную линию верха, усиливает толчок задних конечностей и удлиняет шаг. Более того, кавалетти тренинг — это очень полезное физическое упражнение, развивающее координацию, гибкость, подвижность и обеспечивающее развитие основных мышечных групп животного.

Занятия кавалетти развивают уверенность и помогают сконцентрировать внимание собаки на работе. Многократные повторения вырабатывают мышечную память и правильный ритм движения. Кавалетти побуждает собаку к сбалансированному движению, значительно укрепляет спину и делает движения конечностей более четким и энергичными.

Беговая дорожка – это в первую очередь спортивный тренажер для здоровых собак. Выставочным животным на дорожке, возможно, поставить красивый аллюр и подсушить мышцы, собакам-атлетам – получить достаточную физическую нагрузку, особенно это актуально для активных, охотничьих или рабочих собак, живущих в условиях квартиры, с недостаточным количеством и качеством выгула. Так же, может использоваться и в реабилитации пациентов, если имеются противопоказания к занятиям на водной беговой дорожке или если необходимо увеличить нагрузку.

Чтобы добиться успеха в занятиях кинезиотерапией, очень важно безболезненное выполнение упражнений! Чтобы добиться этого, необходимо правильно подбирать комплекс упражнений для пациента с конкретным заболеванием или ограничением. Контроль над занятиями и выполняемыми движениями осуществляют специалисты, однако заниматься по рекомендациям владельцы могут и дома – этот метод не требует дорогостоящего дополнительного оборудования.

Услуга предоставляется только по предварительной записи! С каждым животным инструктор работает индивидуально. Получить подробную консультацию и записаться на прием к врачу-реабилитологу Вы может по телефонам +7 (495) 995-50-30,,

Положительные эффекты

В результате прохождения курса кинезитерапии происходит ряд позитивных изменений:

обеспечивается глубокая проработка мышц (особенно проблемных участков), они приводятся в тонус, разрабатывается связочный аппарат;
разрушаются порочные двигательные стереотипы;
блокируется развитие патологий, связанных с атрофией, возрастным ослаблением функций мышц, потерей мышечной массы;
улучшаются обменные процессы, структуры получают необходимое количество питательных веществ и кислорода;
купируются болевые ощущения, снимаются спазмы, повышается эластичность, растяжимость, пластичность мышц, уменьшается риск получения травмы;
нормализуется приток и отток крови, иннервация скелетных мышц и тканей позвоночника, полноценное функционирование опорно-двигательного аппарата;
увеличивается активность, физическая работоспособность, организм адаптируется к повседневной нормальной жизни.

Упражнения в домашних условиях

Программа домашних тренировок обеспечивает потребность человека вести здоровый образ жизни, помогает восстановить нарушенные функции. Специалист разрабатывает оздоровительные упражнения (после осмотра и постановки диагноза) как для всего тела, так и для отдельных частей: ступней, колен, тазобедренных суставов, спины, мышц живота, других органов.

Известно более 100 упражнений по Бубновскому. Лечебный комплекс обычно состоит из 3 частей: вводная (разминочная), основные упражнения (функциональные и динамические, по 10-30 повторов) и заключительная часть (расслабление).

>Важное правило: Чтобы задействовать все мышцы, 75% упражнений (основные операции) следует повторять, 25% могут быть новыми, меняющимися.

Адаптационная суставная гимнастика обычно включает:

круговые вращения прямыми руками;
наклоны вперед с целью достать пальцами рук до пола или в стороны, либо скользя рукой по боковой части тела;
стоя прямо, подтягивание колена к животу при помощи рук;
стоя на коленях, приседание на пятки (допустимо подложить валик);
отжимание (можно с колен) от пола, края дивана, другого предмета;
различное сгибание ног в колене из положения лежа;
«виляние хвостиком», стоя на четвереньках, ползание;
ходьба на ягодицах.

Кинезотерапия как метод реабилитации после инсульта призвана решать следующие задачи:

тренировать мелкую моторику (тонкие движения конечностей);
предотвращать образование пролежней;
не допускать застывания мышц;
бороться с чрезмерным напряжением мышц;
улучшать микроциркуляцию в тканях.

Показания и противопоказания

Ареал применения широкий, кинезиотерапию назначают детям и взрослым. Визит к кинезитерапевту стоит запланировать человеку с проблемами в области ортопедии, неврологии, травматологии – что именно он лечит и в каких случаях помогает:

грыжи межпозвонковых дисков;
анкилозирующий спондилоартрит;
дорсопатию позвоночника, дорсалгии;
обособленные виды артрозов – гонартроз 1, 2 стадии, коксартроз, плечелопаточный;
остеохондроз, нестабильность позвонков поясничного отдела;
различные виды полинейропатий;
болезни, для которых характерен парез, паралич;
порочную осанку, сколиоз, плоскостопие;
боли в суставах и мышцах различной локализации;
период после хирургических операций на суставах.

К абсолютным противопоказаниям (в виду высокого риска негативных последствий) для проведения лечения относят:

злокачественные опухоли;
геморрагию;
предынфарктное состояние, прединсульт;
тромбофлебиты;
свежие переломы костей.

Временными состояниями, при которых кинезиотерапия может быть небезопасной, считают:

ранний (менее 2-3 недель) послеоперационный период;
анкилоз, появившийся после травмы;
разрыв сухожилий, мышечных волокон;
новообразования на позвоночнике, суставах;
заболевания в стадии декомпенсации.

Во всех случаях вопрос о целесообразности применения кинезотерапии должен решаться врачом.

Материалы по реабилитационным программам в кинезитерапии

СОДЕРЖАНИЕ

Основные правила и принципы осуществления лечебных действий, направленных на реабилитацию и ремоделирование утраченных или поврежденных функций, органов и систем человека (С.М.Бубновский, Москва)

I часть ОПЫТ РЕАБИЛИТАЦИИ ПО ТОТАЛЬНОМУ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЮ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ (ТЭТС)

1. Опыт подготовки к операции и реабилитации после ТЭТС (Е.Ю.Храмова, Центр-Сочи)

2. Опыт работы в подготовке и реабилитации после ТЭТС (А.У.Мусаинова, Центр-Актобе)

3. Предоперационная подготовка и реабилитация после ТЭТС (Г.Ш.Гриднева, Центр-Лениногорск)

4. Клинический случай реабилитации пациента после ТЭТС (А.А.Оспанов, Центр-Астана)

5. Реабилитация после корригирующей остеотомии тазобедренного сустава (Е.В., Копылова, Центр-Воронеж)

II часть ОПЫТ РЕАБИЛИТАЦИИ ПО ТОТАЛЬНОМУ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЮ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ (ТЭКС)

1. Опыт программ по реабилитации после операций на коленном суставе (Б.Ж.Саржанов, Центр-Астана)

2. Клинический случай реабилитации после двухстороннего ТЭКС (А.Э.Жданов, Центр-Астана)

3. Опыт работы по подготовке к ТЭКС и реабилитации после (Н.А.Гусева, Центр-Набережные Челны)

III часть ОПЫТ РЕАБИЛИТАЦИИ «ТЯЖЕЛЫХ» ПАЦИЕНТОВ

1. Опыт реабилитации пациента с несовершенным остеогенезом (С.А.Дробжев, Центр-Краснодар)

2. Опыт работы в области реабилитации с людьми с ограниченными физическими возможностями (О.Ф.Русинова, Центр-Сочи)

3. Применение методики С.М.Бубновского совместно с аппаратным вытяжением в лечении посттравматической контрактуры локтевого сустава (А.И.Баранов, Центр-Владимир)

4. Случай из клинической практики Приморского Центра реабилитации и кинезитерапии (М.В.Быкова, Центр-Владивосток)

5. Возможности реабилитации пациентов, перенсших мозговой инстульт, методом современной кинезитерапии (С.В.Акимов, Центр-Краснодар)

6. Интересные клинические случаи из практики Центра доктора Бубновского (Г.Н.Астафьева)

7. Методические подходы к восстановления функций ходьбы в современной кинезитерапии при различной неврологической патологии (Т.Ю.Корчагина, Центр-Ростов-на-Дону)

8. Реабилитация после компрессионного переома позвоночника (И.И.Аксенова, М.В.Харченкова)

9. Опыт применения УВТ в реабилитации пациента после травмы позвоночника (Л.К.Каргаева, Центр-Владикавказ)

10. «АЭРО-бокс» — круговой поточный метод при работе со спортсменами высших достижений (А.Подкопаев, Центр-Анапа)

IV часть ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В КИНЕЗИТЕРАПИИ

1. Ударно-волновая терапия (УВТ) в кинезитерапи

1.1. Анализ опыта применения УВТ при работе с ОБНЧС и БНЧС (В.С.Евстропов, М.В.Харченкова, Центр-Москва-Каширка)

1.2. Ударно-волновая кинезитерапия как вспомогательная технология выздоровления (Л.С.Бубновская, Д.Г.Бобков, Центр-Москва-Сокольники)

2. Криотерапия в кинезитерапии

2.1. Опыт применения в кинезитерапии локальной криотерапии с биологической обратной связью (С.В.Акимов, Центр-Краснодар)

2.2. Общая аэрокриотерапия как вспомогательная технология в сочетании с современной кинезитерапией С.М.Бубновского (А.М.Харченков, Центр-Москва-Каширка)

3. Применение препаратов на основе дегидратированной крови моралла в кинезитерапевтической практике (Матюхин Б.П.)

4.ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ В КИНЕЗИТЕРАПИИ

4.1. Стандарты применения программы “Партерная гимнастика” (С.М.Бубновкий, Л.С.Бубновская, Центр-Москва-Сокольники)

2. Оздоровительная профилактическая программа «Кинезилайт» (С.М.Бубновский, Центр-Москва-Сокольники)

3. Оздоровительная профилактическая программа “АЭРО-МТБ” (С.М.Бубновский, Л.С.Бубновская, Центр-Москва-Белорусская)