Считается, что нарушения в шейном отделе позвоночника появляются у людей старше 40 лет. Но возраст не гарантия появления этого недуга. Сидячий образ жизни или же наоборот, излишние физические нагрузки приводят к тому, что остеохондроз диагностируются у людей 25-30 лет.
Как избавиться от остеохондроза шейного отдела с помощью медового массажа расскажет наш специалист – массажист с большим стажем.
Что такое остеохондроз шейного отдела
Остеохондроз – это дистрофические (нарушение на клеточном уровне) изменения в хрящевой ткани. Это приводит к потере работоспособности, что мешает человеку вести нормальную жизнь.
Данный диагноз поддается лечению, например, с помощью медового массажа при остеохондрозе.
Основные причины возникновения остеохондроза
- Ожирение.
- Сидячий образ жизни.
- Травмы в позвоночнике.
- Спортивная активность.
- Тяжелая физическая работа.
Симптомы
- Головные боли.
- Болевые ощущения утром в области шеи и плеч.
- Шейные прострелы.
- Боль в грудине.
- Хруст при поворотах шеи.
- Онемение языка, охриплость голоса.
- Снижение слуха и зрения.
- Повышенное артериальное давление.
Звоните, Записывайтесь! +7-905-727-29-64
Посмотрите мои цены!
Производимый эффект
Этот продукт почти универсален. Он применяется и в официальной, и в народной медицине для лечения многих заболеваний. Мед оказывает на организм многостороннее действие:
- Способствует восстановлению нормального протекания обменных процессов, что крайне важно при остеохондрозе, поскольку основой развития болезни становится нарушение питания межпозвонковых дисков и застойные явления в области позвоночника.
- Укрепляет защитные силы и стимулирует иммунную реакцию организма: сильный иммунитет помогает более эффективно бороться с болезнью, используя собственные резервы.
- Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам снижает выраженность воспаления в очаге поражения.
- Антитоксическое действие меда также имеет важное значение при остеохондрозе, поскольку из-за приема большого количества медикаментов организм нуждается в периодической чистке.
- Успокаивающий эффект. Прием продукта внутрь помогает укрепить нервную систему, улучшить психологический фон, благодаря чему повышается результативность основной терапии.
Механизм действия медового массажа на шею
Необходимо помнить, что медовый массаж не является единственной панацеей от заболевания. Его назначают в комплексе с другими методами лечения.
С помощью медового массажа можно укрепить мышечный тонус, а также устранить болевые ощущения.
Профессиональный массажист обязательно включает следующие приемы:
- Поглаживание (плоскостное поглаживание с обеих сторон, разогревающее ткани и продольное поглаживание, успокаивающее и восстанавливающее ткани).
- Растирание.
- Разминание (сверление на пораженной стороне с обработкой больных участков).
- Выжимание (обработка отростков подушечками пальцев с кратковременной фиксацией).
- Вибрация.
Нежелательно проводить медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела в домашних условиях и непрофессиональным специалистам.
Это серьезное заболевание и если принцип лечебного массажа будет выполняться неправильно, то в лучшем случае, никаких улучшений не наступит. В худшем можно еще больше навредить организму.
Выбор меда
Существует множество сортов данного изделия. Выбрать самый полезный и эффективный поможет наша таблица.
Таблица сравнения популярных медовых сортов
| Акациевый | Содержит меньше всего веществ, вызывающих аллергию. Способствует стабилизации работы нервной системы. Имеет нейтральный запах. |
| Майский | Несёт обезболивающий эффект. Воздействует на заживление ран. Нормализует работу кровеносной системы. |
| Гречишный | Имеет наиболее высокий уровень полезных веществ и витаминов. При употреблении внутрь, не вредит желудку. |
Из этого следует, что для совершения поверхностных растираний лучше всего подходит майский сорт.
Очень много пользы приносит мёд при остеохондрозе. Если брать натуральный продукт, то отдача терапии увеличится. При покупке сырья, для проверки его качества надо обратить внимание на цвет и консистенцию. Поддельный экземпляр мутный и имеет жидкую водянистую структуру. Натуральный цветочный мёд прозрачен на вид и со временем засахаривается.
Таблица определения натурального медового продукта
| Природный | Изготовленный искусственно | |
| Текстура | Прозрачная | Мутная |
| Запах | Цветочный | Карамельный |
| Текучесть | Струится без прерываний | Стекает каплями |
| Структура | Жидкий/со временем засахаривается | Жидкий |
| Вкус | Терпкий | Сладкий |
| При разогревании | Остаётся прозрачным | Формируется осадок |
| На бумажном листе | Не впитывается | Впитывается |
| Взаимодействие с йодом | Цвет не меняется | Становится синим |
Для проведения лечебного массажа можно пользоваться и затвердевшим продуктом. Перед процедурой разогреть его примерно до 40°С.
Очень важно подобрать свежее натуральное пчелиное изделие, в котором содержится большое количество витаминов и питательных веществ. Именно такой помощник нужен для профилактики и лечения большинства заболеваний.
Отличительные особенности медового массажа на шейно-воротниковой зоне
Медовый массаж требует особой подготовки от специалиста. Классические приемы выполнить с данным материалом невозможно, так как мед липкое вещество. Поэтому гладкие и продолговатые движения здесь не используются. Медовые массажи выполняются при помощи похлопывающих движений, это и есть главная отличительная черта данного процесса.
Мануальная терапия направлена на лечение непосредственно самих суставов. Медовый массаж шейно-воротниковой зоны не является одним лишь способом лечения. Он назначается в качестве помогающего средства, так как воздействие идет не только на позвоночник, но и на мягкие ткани в целом. При этом, в отличие от медового массажа спины в целом, воздействие идет только на на шейный и воротниковый отдел.
Какие материалы применяются при медовом массаже шеи
Для медового массажа шеи используется натуральный цветочный мед. Только такой продукт сожжет повлиять на организм больного.
Ненатуральный мед содержит лишь сахар, а он не несет никакой пользы.
Ненатуральный мед содержит лишь сахар, а он не несет никакой пользы.
Кристаллизированный мед тоже можно применять в работе. Его разогревают перед массажем, не доводя до кипения (это может ухудшить полезные свойства вещества). Мед должен быть прозрачным, текучим, густым и теплым.
Многие массажисты любят добавлять эфирные масла. Они снимают болевые ощущения, улучшают кровообращение и обладает заживляющими свойствами. Самое популярное эфирное масло в лечении остеохондроза – пихтовое. Так же ценится эфирное масло чайного дерева.
Правила и полезные советы
- Разогреть кожу можно также при помощи массажёров, например, валика Ляпко или ручного вибромассажёра. Это дополнительно повысит процесс проникновения мёда в кожный покров.
Валик Ляпко - В мёд также можно добавить немного мумие. При этом спину надо смазать небольшим количеством пихтового масла и сверху положить смесь из приготовленных компонентов.
- Не советуем покупать жидкий мёд – он может быть поддельным или ненатуральным.
- При процедуре не допускается появление разрывов сосудов и капилляров, гематом.
- При грудном и поясничном остеохондрозе массаж проводится в положении лёжа. А при шейном остеохондрозе пациент должен принять сидячее положение со склонённой головой.
- Несмотря на простоту медового массажа, всё же лучше обратиться к грамотному массажисту. При этой методике лечения остеохондроза специалист сможет не только добиться лучшего полезного результата, но также снизит вероятность появления обострений заболевания.
- Массаж с мёдом в шейном отделе позвоночника поможет уменьшить холку или вдовий горб – отложение солей.
Отложение солей в шейном отделе - Лечебная процедура принесёт наибольший положительный результат сразу же после посещения бани, сауны или ванны с эфирным маслом или морской солью. Сочетание соли и мёда принесёт максимальное лечебное действие при остеохондрозе. Узнайте, как баня может помочь при остеохондрозе из статьи: Можно ли париться в бане при остеохондрозе? Отзывы, польза и вред.
- После удаления остатков мёда кожу можно смазать детским кремом для её увлажнения.
- Во время выполнения лечебной процедуры пациент должен быть максимально расслаблен, иначе лечебный сеанс не принесёт никакой пользы.
- Перед выполнением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом во избежание неприятных последствий.
Общие правила проведения
- Во время массажа специалист плотно прижимает ладони к коже и резко отрывает их. Эти действия сопровождаются небольшим дискомфортом для пациента (жжением и незначительной болью). Если неприятные ощущения слишком сильны, то массаж прекращают.
Подобными действиями мы помогаем раскрыться порам на коже. При этом мед лучше попадает в тело больного.
- Во время проведения процедуры, мед начинает менять свой цвет. Из желтого он превратится в серую субстанцию. Таким образом пчелиный продукт «забирает» отмершие клетки кожи, в которых находятся шлаки и токсины.
- Когда весь мед будет оставаться только на руках специалиста, процедура будет считаться оконченной.
Этапы медового массажа шейного отдела
Время проведения – 15 минут.
Этапы:
- Легкие похлопывания ладонями по спине пациента. Делается это для того, что бы подготовить ткани и позвоночник к более активным движениям.
- Ладонями мед размазывают по шее и плечам скользящими движениями, увеличивая скорость. Таким образом, продукт равномерно распределяется по обрабатываемой области.
- Третий этап – сильные прижимания ладоней к коже с последующим резким отрыванием. К этому моменту мед сильно застывает.
- После плечевой и шейный отдел следует тщательно укутать. Пациенту необходимо отдохнуть после процедуры 20 минут. После этого смывают остатки меда и наносят увлажняющее масло.
Продолжительность массажного курса
Средняя длительность курса составляет 8-10 сеансов массажа. Обычно, массаж вместе с подготовкой и завершением занимает 45 минут (конкретно сам процесс 15-20). Нежелательно после массажа заниматься тем, что требует повышенного внимания, так как процедура сильно расслабляет (вождение автомобиля, подсчеты и т.п.).
Если по времени суток есть конкретные определения, то по времени года нет каких-либо запретов. Но считается, что лучше всего медовый массаж при остеохондрозе проводить осенью и весной.
Звоните, Записывайтесь! +7-905-727-29-64
Посмотрите мои цены!
Рекомендуемая длительность процедуры
Независимо от причины, по которой был назначен лечебный массаж с медом, длительность процедуры в среднем должна составлять 15 минут. Для достижения максимального эффекта от массажа проводить его нужно через день на протяжении 30 дней.
Медовый массаж должен продолжаться порядка 15 минут
Не пугайтесь, если после первых сеансов на теле появились синяки или капиллярные рисунки. Это вполне нормальная реакция организма, так как он пытается приспособиться к новым нагрузкам. Такие побочные явления, как правило, проходят самостоятельно, как только состояние кожного покрова нормализуется.
Наши рекомендации по дальнейшей профилактике остеохондроза шейного отдела
Для того, чтобы болезнь не вернулась, мы советуем заниматься профилактикой. Несколько простых правил помогут оставаться вам здоровыми:
- Правильно сидите. Позвоночник должен быть прямым, плечи при этом держите расслабленными.
- Если у вас сидячая работа, делайте перерывы. Вставайте время от времени, разминайтесь с помощью простых упражнений.
- Не носите тяжести впереди себя, нагружая тем самым поясницу и позвоночник. Не поднимайте тяжелые предметы с прямыми ногами, рывком от себя.
- Выполняйте упражнения в спортзале, соблюдая технику безопасности. Используйте обувь с амортизацией.
Преимущества проведения массажа в салоне «У Малуши»
Обращаясь в салон «У Малуши», вы можете быть уверенными в том, что процедура будет проведена в комфортных условиях, а все этапы от подготовки до завершения будут произведены по правилам.
Цена за проведение массажа демократична. Любой желающий сможет воспользоваться услугами нашего массажиста.
На медовый массаж шеи вы можете записаться по телефону +7-905-727-29-64 (Москва) или через форму онлайн-записи.
Вы сможете распрощаться с остеохондрозом и забыть о боли после проведения курса массажа в салоне «У Малуши»!
Звоните, Записывайтесь! +7-905-727-29-64
Посмотрите мои цены!
Как проводится сеанс
Лечебный массаж – это не просто хаотичное движение рук по коже, это целая система воздействий, которые осуществляются по определенным правилам. Манипуляции должен проводить грамотный специалист, обладающий навыками и знаниями техники.
Эффективность массажа будет зависеть от правильной подготовки. Перед сеансом необходимо удалить волоски в зоне действия, иначе они будут прилипать к меду и вызывать неприятные ощущения. Область массажа должна быть разогрета – для этого необходимо принять ванну или использовать горячий компресс. Процедуру проводят разогретым жидким медом натурального происхождения.
Этапы процедуры:
- Массажист берет одну ложку меда и равномерно распределяет все количество между ладонями. Затем руками прикасается к проблемному участку, поглаживая его по классической технике. На этом этапе мышцы разогреваются и кожа больного смазывается медом.
- Ладони массажиста полностью прижимаются к поверхности, а затем быстро отрываются. В первые секунды есть вероятность возникновения неприятных ощущений, которые впоследствии вызывают привыкание и доставляют удовольствие. После таких воздействий кожа становится красной и теплой, сохраняется чувство жжения на спине.
- Кожу разминают круговыми и “приклеивающими” движениями до тех пор, пока часть меда не впитается в кожу, а оставшийся приобретет белесый или сероватый оттенок. Изменение цвета будет свидетельствовать о том, что в ходе массажа произошло удаление ороговевших частичек эпидермиса и выведение шлаков из пор.
- Заканчивается процедура легкими поглаживаниями. Затем массажист моет руки, вытирает массажную зону чистой влажной салфеткой, укутывает теплым шарфом или полотенцем. Действием меда будет продолжаться еще некоторое время после процедуры, поэтому несколько минут после сеанса рекомендуется полежать, а потом принять теплый душ.