Лечение пяточной шпоры йодом: компрессы, растирки и ванночки. Топ-5 лучших рецептов

• Снимаем боль в области пятки за 1-2 сеанса
• Применяем «золотой стандарт» лечения пяточной шпоры
• Обеспечиваем индивидуальный подход к каждому пациенту

Пяточная шпора (плантарный фасциит, кальцифицирующий тендинит плантарной связки) — костной разрастание в виде шипа или клина в области подошвенной поверхности бугра пяточной кости. Пяточная шпора относится к такой группе заболеваний, как энтезопатии — болезни прикрепления сухожилий, связок, фасции к кости, при которых наблюдается дегенеративные и воспалительные изменения.

Причины появления пяточной шпоры

Основной причиной развития пяточной шпорой является хроническая травматизация подошвенного апоневроза в результате различных причин. Так, у пациентов, страдающих плоскостопие очень часто выявляется пяточная шпора. В результате развития хронического воспалительного процесса в подошвенной̆ фасции, происходит отложение солей кальция. Основными пусковыми процессами являются:

• чрезмерная нагрузка на ноги
• избыточная масса тела
• неудобная обувь
• частые микротравмы данной области у спортсменов
• плоскостопие
• последствия травм пяточной области

Средства

Помочь при пяточной шпоре в лечении могут вещества, оказывающие обезболивающий и противовоспалительный эффект, это:

• компрессы с чесноком;
• йод;
• димексид;
• уксус;
• медицинская желчь;
• мед и прополис;
• соль;
• аспирин;
• различные крема и мази.

Все эти вещества можно использовать одиночно, втирая в кожу больной пятки, или готовить из них компрессы и крема по специальным рецептам. Категорически не рекомендуется отклоняться от рецепта и смешивать разные активные вещества в надежде на лучший эффект, такие действия могут привести к возникновению сильнейшего ожога. Соблюдение рецептуры — главное условие при использовании рецептов народной медицины.

Димексид

В условиях стационара ортопед может назначить электрофорез с димексидом и аспирином для лечения пяточных шпор, так как димексид усиливает действие препаратов, проводя их глубоко в ткани. В домашних условиях можно делать компрессы с димексидом и готовить эффективные настойки на нем.

• Компресс. Необходимо купить в аптеке 30% раствор димексида и пропитать им х/б пеленку. Обмотать тканью и пищевой пленкой сверху больную стопу, и надеть носок. Процедура длится 30 минут, для лучшего эффекта делать такой компресс нужно не менее 2 недель. Для лучшего эффекта перед процедурой рекомендуется распарить ступни и нанести на больные пятки аспирин в виде порошка.
• Компресс из мази. Вместо раствора для приготовления компресса можно использовать мазь с димексидом, для этого нужно разбавить ее теплой водой в пропорции 1:5 и смочить полученной жидкостью ткань.
• Настойка с прополисом. Необходимо приобрести в аптеке 70% раствор димексида и смешать его с измельченным прополисом в пропорции 5:1. Настаивать средство нужно не менее 2 недель, далее с ним нужно делать компрессы, но перед применением настой нужно разбавить теплой водой.

Йод

Раствор йода — это известный антисептик, который не только убивает бактерии в ранах, но и снимает воспаление, рассасывает застойные процессы в тканях. Йодовая сетка — самое простое средство, которое используют при пяточной шпоре, но оно эффективно только на ранних стадиях заболевания. В более сложных случаях будут эффективны следующие рецепты с йодом:

• Примочки с йодом и медом. Для приготовления этого средства понадобится чайная ложка соли, чайная ложка меда и 50 мл йода. Все ингредиенты нужно смешать в однородную массу, небольшое количество средство наложить на ткань или марлю, сложенную в 4 раза и приложить к больной пятке, сверху надеть шерстяной носок. Хранить полученное вещество можно в холодильнике, но перед применением подогревать. Держать компресс на ногах нужно всю ночь.
• Компресс с аспирином и йодом. Нужно смешать 50 мл йода и 4 таблетки аспирина, растолченные в порошок. Полученное средство настаивать в течение суток, после чего смочить им ватный диск и приложить к больной пятке, сверху замотать пищевой пленкой и надеть шерстяной носок. Держать компресс нужно всю ночь.
• Компресс с медицинской желчью. Понадобится чайная ложка медицинской желчи, 3-5 капель йода и чайная ложка жидкого мыла. Все ингредиенты нужно смешать, пропитать ими кусочек ткани, марли или ватный диск, и приложить к больной пятке на 1,5-2 часа, сверху ногу замотать пищевой пленкой и надеть шерстяной носок. Важно отметить, что средство считается агрессивным и может вызвать ожог на чувствительно коже, поэтому при сильном жжении терпеть не стоит, нужно сразу снять компресс, промыть кожу обильно и смазать пантенолом.
• Ванночка с йодом. В таз необходимо налить горячую воду и растворить в ней 25-30 мл йода и столовую ложку соды, после чего поместить обе ступни в раствор на 15 минут, повторять процедуру каждый день в течение 2 недель. После ванночки можно нанести йодовую сетку или специальную мазь для лечения пяточной шпоры, которую назначил врач.

Синергия

Чтобы повысить эффективность лечения пяточных шпор при помощи примочек, компрессов и мазей, нужно сочетать их использование с другими консервативными методами лечения:

• лечебной физкультурой и массажем;
• ношением ортезов и отртопедической стельки;
• разгружением ступни и соблюдением постельного режима;
• употреблением обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, анальгин, ибупрофен, согласно назначению врача.

Своевременное посещение ортопеда гарантирует быстрое избавление от симптомов заболевания, поэтому так важно не затягивать и при первых болевых ощущениях сходить к врачу и начать лечение. Перед применением любых народных средств необходима консультация специалиста.
Поделиться:

Симптомы

Основная жалоба, которую предъявляют пациенты при пяточной шпоре — это жгучая боль при опоре на пятку, ощущение «гвоздя» в пятке — самый распространённый симптом пяточной шпоры. Нередко развивается хромота. Пяточная шпора существенно влияет на качество жизни пациента, особенно если она прослеживается сразу на обеих ногах. В таком случае, если болят обе стопы, пациент просто не может нормально передвигаться, единственный вариант – это передвижение на носочках. Основная опасность пяточной шпоры заключается именно в выраженной боли и ограничении двигательной активности пациентов на этом фоне.

Экспресс-лечение пяточной шпоры йодом и аспирином

Для быстрого облегчения сильной боли можно попробовать экспресс-средство от пяточной шпоры, йод и аспирин в котором дополняют друг друга и обезболивают пятку.

Приготовление примочки займет не больше 5 минут: необходимо взять 1 бутылочку йодного раствора и вылить в небольшую емкость. Размельчить две таблетки аспирина и добавить в йод. Смочить вату в смеси и приложить к воспаленному участку ступни. Держать до исчезновения боли.

При интенсивных болях одну таблетку аспирина можно заменить таблеткой анальгина, темпалгина или другого обезболивающего препарата. Можно взять готовые ампулы из расчета 1 ампула на 1 бутылочку йодного раствора.

Аспирин и йод от пяточной шпоры очень эффективны при болях, но использовать его можно не чаще 1 раза в сутки не более 7 дней подряд.

Внимание! Йод усиливает проникновение фармпрепаратов в ткани, поэтому данный компресс можно делать не ранее 3 ч после преорального приема обезболивающих средств.

Лечение

Лечение пяточной шпоры в большинстве случаев консервативное. Стоит отметить, что оперативные методики лечения по мнению зарубежных авторов доказали свою низкую эффективность. Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение пяточной шпоры направлено на то, чтобы снять воспаление тканей вокруг пяточного бугра и повысить эластичность связок. В таком случае даже костный нарост не будет вызывать боль при ходьбе. Врачи «Костной клиники» подберут индивидуальную программу лечения для каждого пациента.

Стоит отметить, что на протяжении долгого времени, лечение такой группы заболеваний, как энтезопатии, а именно к ней относится пяточная шпора, было достаточно проблематичным. С появлением современного метода экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ) лечение шпоры перестало быть проблемой! В настоящее время ЭУВТ является золотым стандартом лечения энтезопатий во всем мире. Доказано, что ЭУВТ по своей эффективности превосходит операцию, при этом безопасна и безболезненна. Такое уникальное оборудование есть только в одном медицинском центре нашего республики — «Костной клинике».

Как действует йод при пяточной шпоре?

Йод обладает антисептическими, согревающими и противовоспалительными свойствами. Бутылочка 5%-го йода есть в аптечке у каждого, поэтому лечение фасциита при помощи этого средства можно начать, как только появились первые признаки болезни.

Прежде чем рассказать, как вылечить пяточную шпору йодом, необходимо напомнить о действии, которое оказывает этот антисептик на пяточную шпору:

• дезинфицирование тканей вокруг нароста;
• предотвращение присоединения инфекции;
• стимулирование кровообращения;
• улучшение эластичности тканей фасции;
• усиление регенерации микроразрывов;
• купирование воспаления;
• снятие болевого синдрома.

Если у вас пяточная шпора, лечение народными средствами, йодом в том числе, необходимо проводить только после одобрения специалиста. Йод является биологически активным средством и глубоко проникает в соединительные ткани, усиливая действие некоторых фармпрепаратов.

Программа лечения данного заболевания в «Костной клинике» может включать в себя:

Ударно-волновая терапия

Подробнее

PRP-терапия

Подробнее

Акупунктурное введение озона

Подробнее

Тераквантовая терапия

Подробнее

Интерференционная терапия

Подробнее

Диагностика

При диагностике плантарного фасциита могут помочь:

• жалобы пациента;
• визуальный осмотр стопы;
• пальпация;
• результаты рентгенографии (на поздних стадиях заболевания) и УЗИ.

Благодаря всем этим исследованиям можно получить правильный диагноз и начать своевременное лечение пациента.

До лечения

После операции по устранению венозных сбросов и курса консервативной терапии язва очистилась, пигментация и отек уменьшились

Далее лечение было продолжено, язва постепенно эпителизировалась, уменьшалась в размерах

Причины

Своим развитием патология обязана ряду заболеваний:

• плоскостопие;
• лишний вес;
• постоянное ношение обуви на высоких каблуках;
• нарушение обменных процессов;
• кишечные, гинекологические, урологические инфекции;
• нейродистрофические расстройства;
• травмы пяточных костей;
• осложнения хронических патологий: артриты, болезнь Бехтерева и пр.

Помогая пациенту в лечении ПШ, врач предварительно выявляет причины возникновения патологии и, по возможности, устраняет их. Делать это следует незамедлительно, не допуская бесконтрольного развития заболевания.

Итог лечения — язва зажила

Отличные результаты отмечаются при проводении склеротерапии несостоятельных вен или перфорантов. Если традиционное хирургическое вмешательство на фоне очага инфекции чревато гнойными осложнениями, то проведение склеротерапии в этом отношении относительно безопасно и дает хорошие результаты, т.к. устраняет патологические венозные сбросы по варикозным венам или перфорантам.

Особую сложность представляет лечение трофических язв у пациентов, склонных у употреблению наркотических веществ при выполнении инъекций наркотика в вены нижних конечностей. У данного контингента трофические язвы почти всегда сочетаются с посттромбофлебитическим синдромом, снижением иммунитета, сопутствующими заболеваниями (гепатит С, ВИЧ, печеночно-почечная недостаточность и др.). Язвы бывают, как правило, глубокие, резистентные к лечению, особенно при продолжении приема наркотиков. На фото ниже — трофические язвы голеней у наркомана, стрелками обозначена некротизированная кость в дне раны.

Флеболог в Москве.

Противопоказания и меры предосторожности

Применять йод не следует во время беременности, а также в случае:

• гиперчувствительности к препарату;
• геморрагического диатеза;
• выраженных нарушений функции почек.

Несоблюдение рекомендованных дозировок вызывает ожоги. В процессе лечения могут проявляться аллергические реакции (раздражение, крапивница, отёк Квинке и другие). При возникновении побочных действий нужно перестать использовать йод и обратиться к врачу.

Компресс с перцем порой вызывает нестерпимое жжение. Если такое происходит, его следует немедленно снять и промыть ноги проточной водой комфортной температуры. Не допускаетсяпопадание средства на мягкую кожу стоп, так как это чревато ожогами.

Основные подходы к лечению в настоящее время таковы

1. Лечение должно проводиться постоянно, с частыми посещениями врача для его коррекции.
2. Лечение должно быть комплексным: включает в себя назначение лекарственных средств внутрь и парентерально, местное лечение, хирургическое лечение (этапная флебэктомия, склеротерапия варикозных вен или несостоятельных перфорантов), важным моментом является адекватная эластическая компрессия, что, к сожалению, игнорируется многими докторами.

В этой статье мне хотелось бы подробнее остановиться на эластической компрессии и современных раневых покрытиях.

Эластическая компрессия — важное условие лечения трофических венозных язв. Причем компрессия должна быть не менее третьего класса, желательно использовать не стандартные компрессионные чулки или гольфы, а эластические бинты короткой или средней растяжимости. Для лечения язв хорошо подходит бинт короткой растяжимости «Вароласт» с цинковой пропиткой фирмы Хартман. Бинт можно накладывать на несколько дней. По сути он является аналогом хорошо зарекомедовавшей себя повязки Унна.

Поверх бинта «Вароласт» накладывают обычный эластический бинт короткой или средней растяжимости, формируя таким образом двухслойный бандаж. Очень важно определиться с материалом, который накладывается непосредственно на язву. В случае, если язва инфицирована, с большим количеством отделяемого, на нее хорошо подходят сорбирующие повязки — сорбалгон или перма-фоам.

Если язва инфицирована, но с небольшим отделяемым — атрауман Аг с ионами серебра.

При небольшом отделяемом и чувствительной коже — атрауман.

При наложении бандажа на несколько дней целесообразно применение повязки перма-фоам.

В общем виде бандаж выглядит так: раневое покрытие, бинт «Вароласт», эластический бинт.

Противопоказанием к наложению бандажа является артериальная недостаточность нижних конечностей, относительно противопоказание — сахарный диабет.

Видео — Лечение трофической язвы, цинковый бинт вароласт

Ниже представлены фото лечения трофической язвы, которая показана на видео, расположенном выше.