Уксус с яйцом и маслом: проверенное народное средство от пяточной шпоры

Пяточная шпора (плантарный фасциит) возникает в результате деформации пяточной кости с образованием острого шипа (остеофита), который травмирует окружающие ткани. В результате в них возникает отек, воспаление и сильные болевые ощущения.

Чаще всего эта неприятная болезнь приходит с возрастом – при хронических заболеваниях крупных суставов и позвоночника (артриты, остеохондроз, подагра) нагрузка на ступни увеличивается и в качестве компенсаторной реакции на пяточной кости образуются наросты, в том числе остеофиты. Также возникновению «шпор» способствует лишний вес, плоскостопие, травмы позвоночника, длительные нагрузки в области пятки, например у спортсменов.

Полностью избавиться от пяточной шпоры можно хирургическим путем. Но, к этому методу прибегают в запущенных случаях. Консервативная терапия направлена на устранение воспаления мягких тканей и купирование боли.

Кроме физиотерапии, с этой задачей хорошо справляются различные мази, компрессы, ванночки, приготовленные по рецептам народной медицины. Очень часто основными компонентами в них являются яйцо и уксус.

Особенности лечения пяточной шпоры уксусом и яйцом

Пяточная шпора – дегенеративно-воспалительная патология в области пятки. В официальной медицинской терминологии называется плантарным фасциитом. Для заболевания характерно воспаление подошвенной фасции с последующим образованием костных наростов. Главный клинический симптом – резкая боль в пятке, усиливающаяся после длительного покоя (по утрам) или нагрузки.

Недуг поражает преимущественно женщин после 40 лет. Причина кроется в повышенных нагрузках на ногу при занятиях спортом, постоянном ношении неудобной и на высоком каблуке обуви.

Риск развития болезни повышают:

• лишний вес;
• артрит и артроз;
• подагра;
• плоскостопие;
• проблемы с позвоночником и кровообращением.

Пяточная шпора-хроническое заболевание
Лечение обычно консервативное, при сильном разрастании остеофитов требуется операция. Хорошим альтернативным методом служит средство на основе уксуса и яйца. Рецепты с этими простыми ингредиентами помогают справиться с дискомфортом во время ходьбы, избежать оперативного вмешательства. Лекарство, при условии правильного применения, относительно безопасное и высокоэффективное.

Эффективность средства

Уксус и яйцо от пяточной шпоры – популярное в народе средство. Длительная практика использования доказала, что оно помогает:

• уменьшить интенсивность воспаления в тканях;
• снизить болевые ощущения;
• улучшить подвижность суставов;
• облегчить движения, в частности в утреннее время;
• предупредить острые рецидивы болезни.

Некоторые считают, что уксусная кислота способна размягчить костные наросты на пятке. Врачи этот факт опровергают, но согласны, что для уменьшения болезненной симптоматики средство вполне подходит. Оно не способно полностью вылечить болезнь, но может существенно облегчить состояние и повысить двигательную активность. Важно применение домашнего лекарства согласовывать с доктором и придерживаться комплексной терапии.

Популярное в народе средство-уксус и яйцо от пяточной шпоры

Рецепты народных средств от шпоры на ногах с яйцом и уксусом

Вариантов уксусного лекарства от воспаления плантарной фасции много. Предлагаем несколько наиболее популярных, которые по отзывам заслужили наивысшие оценки. Перед использованием любого из них следует провести тест на чувствительность.

Мазь для пятки на основе животного жира

Щадящее средство для чувствительной кожи делается из столового уксуса. Оно хорошо справляется с умеренным болевым синдромом и воспалительными проявлениями.

Приготовление выглядит следующим образом:

• сырое куриное яйцо помещается в полулитровую банку;
• заливается 6% или 9% уксусом так, чтобы покрывалось;
• в закрытом виде хранится 7 дней в темноте;
• белок и желток (скорлупа частично растворяется) смешиваются с жидкостью;
• добавляется 100 г нутряного жира (предпочтительно барсучьего, можно свиного);
• смесь тщательно взбивается.

Процедура довольно простая: перед отходом ко сну нанести тонким слоем мазь на область пятки, завязать кусочком чистой ткани, оставить до утра, использовать на протяжении 5-7 дней. Низкая концентрация уксуса исключает неприятные ощущения.

Из столового уксуса делается щадящее средство для чувствительной кожи

Рецепт от шпоры на пятке с яйцом, маслом и уксусом

Классическая рецептура уксусного лекарства содержит в составе сливочное масло и 70% уксусный концентрат. Способ приготовления:

• в банку поместить яйцо, как в первом средстве;
• залить примерно 100-120 г эссенции;
• настоять до растворения скорлупы 3-5 суток;
• убрать пленочку, образовавшуюся на ее месте;
• содержимое хорошо перемешать в однородную массу;
• добавить 200 г растопленного масла;
• взбить все в густую массу;
• выложить на марлевую повязку и сделать на пятку компресс;
• примотать пленкой и укрыть теплым пледом.

Компресс от пяточной шпоры с уксусом, яйцом и маслом, если нет жжения, делается на ночь. Некоторый дискомфорт может присутствовать из-за высокой концентрации кислоты. В таком случае длительность процедуры составляет 1-2 часа каждый день до улучшения самочувствия.

Горчичный компресс

Глубокий прогревающий эффект оказывает народное средство на основе горчицы. Для приготовления лечебной смеси понадобится:

Народное средство на основе горчицы оказывает глубокий прогревающий эффект

• 25 г сухого горчичного порошка;
• 25 мл растительного (оливкового или подсолнечного) масла;
• 25 мл 70% уксуса;
• 2 куриных желтка.

Рецепт от пяточной шпоры: яйцо залить уксусной кислотой, перебить блендером со всеми остальными ингредиентами. Оставить на полчаса в холодильнике. Готовую мазь нанести на пятку легкими массажными движениями, немного втирая. Замотать сложенным в несколько слоев бинтом, надеть шерстяные носки. Держать компресс на ноге не более получаса. Затем смыть теплой проточной водой и смазать увлажняющим кремом.

Сильное жжение и боль – показания для отказа от подобной процедуры. Для чувствительной кожи в качестве альтернативы можно взять яблочный уксус, а не концентрированную эссенцию. Терапевтический курс – не более 2 недель.

Рецепт с вареными яйцами

В домашнем лечении фасциита можно применять вареные куриные яйца. Средство достаточно оригинальное и действенное. Пациенты, говорят, что через две процедуры наступает существенное облегчение, исчезает острая боль, на пятку легче ступать.

Готовиться яичный крем так:

• 5 куриных яиц отвариваются до готовности (8-10 минут);
• желтки отделяются от белков и помещаются в небольшую жаропрочную посудину;
• размятые в однородную массу запекаются в духовке 40 минут при маленьком огне;
• остывшие желтки заливаются 2,5 ст. ложками уксусной эссенции или 500 мл 9% уксуса;
• ингредиенты хорошо перемешиваются в однородную густую мазь.

Процедура с вареными желтками аналогична предыдущим – можно нанести непосредственно на стопу или сделать компресс перед сном.

Вареные куриные яйца-средство достаточно оригинальное и действенное

Уксусно-яичная мазь с детским кремом

Уксусная кислота хорошо справляется с воспалением и болью в суставах, но она обладает сильным раздражающим эффектом. Поэтому к стандартному рецепту от пяточной шпоры иногда добавляют детский крем. Он смягчает агрессивное действие уксуса и увлажняет кожу.

Готовиться средство очень просто:

• небольшой тюбик любого детского крема выдавливается в банку;
• к нему добавляется одно сырое яйцо и 1 ст. л. уксусной эссенции;
• компоненты тщательно перемешиваются;
• готовая мазь хранится в холодильнике.

Больная пятка натирается смесью, накрывается целлофаном, утепляется носком, оставляется на ночь. 4-5 процедур достаточно для наступления положительного результата и улучшения самочувствия. Повысить эффективность средства можно, если предварительно распарить ногу в теплой воде с добавлением эфирных масел.

Ванночки для ног

Водные процедуры снимают симптомы воспаления, закрепляют полученный результат и предотвращают рецидивы мучительных болей в пятке.

Готовим ванночку из:

• медицинского спирта (96%) – 200 мл;
• морской соли – 150 г;
• уксуса (9% столового) – 100 мл;
• яичных желтков – 2 шт.

Делаем следующее:

1. Желтки взбиваем, добавляем спирт и уксус, перемешиваем.
2. Выдерживаем емкость с ингредиентами одни сутки в холодильнике.
3. Разводим смесь в не очень горячей воде (в соотношении 1:4).
4. Добавляем морскую соль.
5. Погружаем ноги в ванночку и держим, пока уксусно-спиртовая смесь не остынет.
6. Надеваем шерстяные носки и укутываем ноги теплым пледом.

Такую процедуру делаем каждый день перед сном. Выздоровление наступит через полторы-две недели.

Правила лечения пяточной шпоры народными средствами с уксусом и яйцом

Терапевтический эффект от народных рецептов зависит от правильности проведения процедуры. Во время лечения необходимо придерживаться важных правил:

• все ингредиенты использовать в свежем виде, а яйца хорошо мыть;
• наносить мазь и прикладывать компресс на чистую и сухую кожу;
• предварительно разогревать голеностоп легкими массажными движениями или ножными ванночками, чтобы повысить проницаемость тканей;
• ногу желательно утеплять шерстяным носком или заматывать теплым шарфом;
• нельзя игнорировать жжение и дискомфорт во избежание ожога;
• после снятия повязки обмывать стопу под проточной водой, при необходимости смазывать увлажняющим кремом.

От правильности проведения процедуры зависит терапевтический эффект народных рецептов
Предварительно нужно обязательно проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности подобного лечения и его совместимости с основной терапией.

Как избавиться от огрубевшей кожи в домашних условиях

Удаление огрубевшей кожи можно доверить профессионалу или сделать это самостоятельно в домашних условиях. Во втором случае вам понадобятся следующие средства:

• Абразивная пилка для стоп: роликовая или стандартная мелкозернистая тёрка.
• Скраб: рекомендуем натуральные скрабы на основе соли, так как они обладают противовоспалительным и восстанавливающим эффектом, одновременно очищают и смягчают кожу.
• Увлажняющий или питательный крем для ног: обратите внимание на средства с алоэ, пантенолом, маслом ши и карите.
• Ванночка для ног: соль и масла в составе ванночки заботятся о коже, снимают усталость и отёки, способствуют заживлению мозолей, а также подготавливают стопы к отшелушиванию.
• Увлажняющие носочки или маска для ног: не обязательное, но очень приятное средство для ухода за стопами, которое увлажняет и смягчает натоптыши.

Если подытожить, то можно выделить 5 основных этапов ухода за грубой кожей ног.

Противопоказания и побочные реакции

Любые домашние средства на основе уксуса применяются с осторожностью. Кроме того, подобное лечение противопоказано при:

• повышенной чувствительности к составу лекарства;
• аллергии на коже;
• ранах, ссадинах, повреждениях, трещинах, в месте нанесения мази.

Важно строго придерживаться рекомендованной дозировки и не проводить больше одной процедуры в день. В противном случае не исключены негативные реакции. Долгое применение может вызвать покраснение и шелушение кожи. В такой ситуации следует сделать перерыв до полного восстановления кожных покровов. Несоблюдение правил и рекомендаций чревато серьезным ожогом.

При правильном применении средства от пяточной шпоры с уксусом и яйцом полностью безопасные.

Возможные аналоги

В борьбе с трещинами на пятках применяются и другие средства. К их числу относятся как народные, так и медикаментозные.

Подробнее ознакомьтесь с такими методами борьбы с проблемой:

Примечание автора

Ванин Тимофей

Чтобы выбрать оптимальный вариант, рекомендуется перед использованием ознакомиться с отзывами других людей по поводу применения того или иного средства.

Средство	Что делает
Перекись водорода	Лечение трещин при помощи примочек и ванночек из перекиси
Парафин	Используется для лечения глубоких ран
Барсучий жир	Лечение трещин, ожогов и других повреждений на коже
Мед	Смягчающие действие

Важные рекомендации

Народные средства помогают при шпоре на пятке и сопутствующих болезненных ощущений. Но полностью вылечить патологию без комплексного подхода невозможно.

Для устранения воспаления и размягчения костного уплотнения специалисты рекомендуют применять:

• физиопроцедуры (грязе- и парафинолечение, минеральные ванны, ультразвук, ударно-волновую и лазерную терапию, электрофорез);
• ортопедические приспособления (специальные стельки, подпяточники, ортезы);
• массажные процедуры;
• инъекции кортикостероидов и радиотерапию (при сильном болевом синдроме и больших остеофитах);
• лечебную физкультуру.

Положительный результат достигается благодаря простым профилактическим мерам:

• контролю за лишним весом;
• ведению активного образа жизни;
• правильному распределению нагрузок на нижние конечности;
• использованию специальных приспособлений при занятиях спортом;
• своевременному лечению артропатий, травм, патологий позвоночного столба;
• отказу от вредных привычек (алкоголя, курения) и неправильного питания (фастфуда, колбас, полуфабрикатов, сладостей);
• регулярным профилактическим осмотрам у ортопеда, особенно при генетической предрасположенности к суставным проблемам.

Пяточная шпора – коварное заболевание. Долгие годы оно может не тревожить, а потом резко проявиться воспалением и сильной болью. Поэтому недуг требует постоянного контроля и повышенного внимания. Правильно подобранное народное лечение в комплексе с консервативными методами поможет избавиться от мучительных болей и сохранить активность.