Что такое корректоры стопы и как их выбрать правильно

Купить красивые туфли становится проблемой, а длительная прогулка превращается в пытку? Натоптыши, “косточки”, мозоли, деформированные суставы и натоптыши — это боль, с которой сталкивается каждая вторая женщина. Итог — хирургическое вмешательство и долгий восстановительный процесс. Но, кроме хирургического вмешательства, существует решение этой проблемы и не одно! Главное — подобрать его правильно. Именно об этом и будем говорить в статье. Как выбрать корректоры и вкладыши

, на что обратить внимание и можно ли, на самом деле, навсегда избавиться от “косточки” без операции.

Конструкция

Фиксатор состоит из двух частей:

• мягкого гелевого лепестка, прилегающего к косточке большого пальца и защищающего больное место от натирания обувью и других воздействий. Эта деталь снижает боль при ходьбе и позволяет носить различную обувь;
• гелевого валика, отодвигающего большой палец в сторону от стопы. Воздействие происходит мягко, без болей и других неприятных ощущений. Стопа принимает здоровый внешний вид.

Благодаря своей конструкции устройство плотно охватывает палец и не оттопыривается. А мягкий бархатистый пластик не вызывает раздражения и не натирает кожу. Полимер, из которого сделано устройство, легко моется, быстро высыхает и не деформируется при носке.

Какие бывают корректоры стопы и когда они нужны

Слово «пелоты» имеет французское происхождение, которое обозначает мячик или шар. Эти изделия часто используют в медицинских целях. С их помощью можно устранить болевые ощущения, что возникают во время ходьбы.

В современном мире все чаще диагностируются заболевания стопы. Предпосылки таких болезней формируются годами и неприятные симптомы могут проявиться в самый неподходящий момент. При постоянной боли в ногах сложно говорить о полноценной жизни. Сохранить стопы в здоровом состоянии сложно, так как приходится много бегать, прыгать, ходить. Неудобная обувь только усугубляет ситуацию.

Преимущества корректоров стопы

Они подходят не только для профилактики болезней, но и для лечения плоскостопия. Основные функции:

• сокращение нагрузки на кости;
• защита суставов от деформации;
• профилактика образования мозолей и натоптышей.

Следует учитывать, что передняя часть ноги сильно уязвима, поэтому легко травмируется во время физической работы или выполнения упражнений. Чтобы быстрее восстановиться, следует воспользоваться ортопедическими пелотами.

Назначение пелотов

С их помощью снижается ежедневная нагрузка. Эти ортопедические аксессуары удобно использовать в тесной, закрытой обуви или в туфлях на каблуках. Они помогают предотвратить развитие поперечного плоскостопия, а также отличаются эффективностью, долговечностью, безопасностью. В них сочетаются комфортные и гигиенические свойства.

Пелоты помогают поддерживать кожу стоп в здоровом состоянии. Они поглощают запахи и влагу. Самоклеящиеся покрытия отличаются устойчивостью. С помощью качественных корректоров уменьшается нагрузка на коленные, тазобедренные, голеностопные суставы, позвоночник.

Кому подойдут ортопедические вкладыши

Раньше считалось, что они нужны только тем, кто страдает от плоскостопия, мозолей, подагры, натоптышей. В последние годы их используют даже здоровые люди. Во время ходьбы на ноги оказывается огромная нагрузка. С помощью ортопедических вкладышей удается избежать серьезных проблем с костями, предотвратить застой в сосудах. В повседневной жизни также рекомендуется использовать подобные изделия. Особенно это важно для тех, кто проводит на ногах более 6 часов за сутки.

Как выбрать подходящую модель

Такие ортопедические изделия подразделяются на следующие виды:

• пелоты – приклеиваются к стельке для снижения нагрузки на свод ступней;
• полустельки – уменьшенная версия классических изделий;
• вальгусные бандажи – помогают вернуть фаланге правильную форму во время появления косточки.

Вальгусная шина – ортопедический аксессуар, что используется для улучшения ситуации с Hallux valgus, то есть косточки на пальцах

, которая доставляет массу хлопот. Такой ортез назначается, если имеется
вальгусная деформация
большого пальцы, именно потому, что фиксирует палец в правильном положении. Выпирающийся сустав удается защитить от натирания. Эта модель корректора может использоваться даже при поперечном плоскостопии. Вальгусная деформация появляется из-за повышенного давления на переднюю область стопы. Эта шина подходит пожилым людям, у которых происходят возрастные изменения. Часто используется спортсменами, женщинами, носящими высокие каблуки.

Можно использовать классические шины для профилактики или коррекции начальной стадии вальгусной деформации. Они состоят из силиконовых или пластиковых элементов. Эти бандажи надежно фиксируются, при этом не доставляют дискомфорта, что важно во время ходьбы.

Можно приобрести фиксаторы, где имеются пластиковые шарниры. Этот корректор подходит для большого пальца при наличии выраженного искривления, после хирургической коррекции. Фиксатор состоит из отдельного бандажа на стопу и палец, соединяющиеся шарниром. Изделие помогает ограничить подвижность ступни, в результате деформация исправляется.

Жесткие ортезы или усиленные фиксаторы используются в ночное время, так как крепятся к неподвижной стопе.

Вкладыши в обувь считаются доступным способом коррекции заболеваний, так как поддерживают свод стоп в правильном положении, равномерно распределяют нагрузку, снижают боль, предотвращают утомляемость.

Пелоты бывают таких видов:

• каплевидные – походят людям, у которых поперечное плоскостопие. Их основная особенность – наличие мягкого амортизатора, что поддерживает передний отдел стопы.
• Т-образные пелоты.

Корректоры можно использовать не только при плоскостопии, но и при бурсите, молоткообразной деформации пальцев, артрозе, натоптышах, мозолях. В любом случае они подбираются индивидуально. Можно использовать разделители из четырех перегородок, обеспечивающие правильное расположение пальцев ног. Они изготовлены из гипоаллергенного геля.

Необходимо выбирать ортопедические изделия с учетом особенности ноги. Важно тщательно подбирать материал. Предпочтение лучше отдавать изделиям из натуральной кожи. С их помощью таких можно избавиться от влаги, что позволит избежать воспалительных процессов. Многие стельки необходимо пришивать к обуви. Силиконовые и гелевые модели нужно крепить в носке. Пелоты подбираются с учетом размера стопы, что позволит правильно зафиксировать ее.

Во время покупки обязательно следует уточнять наличие сертификатов, которые подтверждают качество изделия. Современные производители предлагают товары из латекса, силикона, натуральной кожи, полимерного геля. Они отличаются безопасностью, не препятствуют подвижности суставов. Обязательно следует придерживаться правил ношения корректоров, чтобы не навредить ногам и получить желаемый эффект.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Как образуется деформация на стопе

Чтобы понять работу фиксатора, нужно вникнуть в механизм образования деформации. Стопа человека изначально рассчитана на равномерную нагрузку, но при ношении туфель на высоком каблуке центр тяжести смещается вперед, а узкая обувь деформирует стопу, неправильно распределяя вес тела.

Это ведёт к перегрузке одних мышц и нарушению работы других. В результате мышечные волокна, удерживающие на месте большой палец, расслабляются, и он начинает отклоняться в сторону стопы. В области плюснефалангового сустава образуется бугорок – косточка, которая постепенно начинает расти.

Неправильное положение большого пальца и изменение его физиологического угла вызывает преждевременный износ суставных хрящей и костного аппарата. Возникает хроническое суставное воспаление – бурсит, а с тыльной стороны ноги появляются участки грубой кожи – натоптыши.

Патологии стоп

Со стоп начинаются…заболевания позвоночника! Поэтому очень важно следить за тем, чтобы ноги были здоровы. Несмотря на свою внешнюю примитивность и привычное нам предназначение — “чтобы ходить”, стопа имеет куда более сложные строение и задачи. Только представьте себе, эта часть тела насчитывает 28! костей, соединенных между собой суставами разной плотности и подвижности. Для сравнения, позвоночник насчитывает 32-34 позвонка. Чуть больше, чем одна стопа!

Такое сложное её строение позволяет полноценно исполнять свои функции:

• обеспечение прямохождения
• смягчение динамической и статической нагрузки во время бега и ходьбы (амортизация)

Современный прямоходящий человек ходит большую часть времени в обуви (причём, в погоне за стилем и модой, не всегда удобной), и чаще по гладким поверхностям (массажные коврики

и босые пробежки по камням в помощь). В таких условиях стопы неизбежно искажаются. Движения суставов ограничиваются, нарушается биомеханика. И этот процесс запускается с ранней юности и длится всю жизнь. Итогом становятся пяточные шпоры и “косточки”, плоскостопие, натоптыши и мозоли.

Откуда берутся выросшие косточки и искривления

Первым, что приходит на ум, когда речь заходит о причинах патологий стоп — плохая обувь. И это самый популярный ответ. Но на состояние стоп влияет не только тесная обувь и высокий каблук. Проблемы с суставами возникают по нескольким причинам:

1. Передающееся по наследству строение стопы.
2. Приобретенные заболевания: бурсит, плоскостопие, артрит, остеопороз, болезни обмена веществ, полиомиелит.
3. Избыточный вес тела увеличивающий нагрузку на кости ступни.
4. Травмы.
5. Неразвитые, слабые связки и мышцы нижней части ног.

Игнорируя сигналы своих ног, вы рискуете заполучить более серьезные проблемы с суставами. И если от каблуков отказаться нет ни силы, ни воли, то изменить ситуацию в заданных условиях и уменьшить нагрузку на стопы помогут ортопедические корректоры

, которые (особенно в летний период) следует сделать своим ежедневным ритуалом.

Свойства вкладыша и механизм его действия

Чтобы исправить деформацию, палец возвращают в физиологическое положение и закрепляют с помощью фиксатора. Вес ноги распределяется правильно, и сустав начинает восстанавливаться. Ходить становится легче, исчезают боль и отеки ног. Косточки становятся менее заметны.

Устройство не мешает носить босоножки и туфли, не повреждает кожу, не вызывает мозолей, опрелости, аллергии.

Постоянное использование устройства возвращает палец в нормальное состояние, приучая ногу к правильному распределению опоры. При легких степенях болезни можно убрать выступающую косточку и вернуть палец на место без операции. В более тяжелых случаях полностью устранить искривление не получится, но нога будет намного меньше болеть и деформация перестанет прогрессировать.

Кроме этого, фиксатор Valgus Pro:

• разгружает больной сустав при ходьбе, удерживая его в течение дня в правильном положении;
• устраняет боль и жжение при ходьбе, вызванное трением друг о друга деформированных пальцев;
• препятствует образованию мозолей, натоптышей и отёков на ногах.

Что такое “корректоры стопы”

Корректоры пальцев стопы — обязательное спасительное средство как при первых признаках деформации стоп (позволяют постепенно устранить и поддерживать анатомическое положение стоп), так и при выраженных нарушениях (полностью не избавят от дефектов, но позволят прекратить или замедлить процессы). Корректирующие приспособления позволяют распределить нагрузку на своды стопы, защитить деформированные суставы от трения в обуви и травм, предотвратить образование мозолей, натоптышей

и трещин на коже, придать устойчивое положение ступне и пальцам.

Когда нужно использовать корректоры стопы

Это продукция для взрослых людей, у которых впервые диагностированы или уже длительное время развиваются различные деформации стопы и пальцев (продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие, halux valgus, пяточная шпора и т.д.), в том числе с сопутствующим воспалением (бурсит). Также данные изделия могут использоваться в качестве средства профилактики названных заболеваний. Особенно профилактика

показана любительницам высоких каблуков и представителям профессий, у которых наблюдается постоянная нагрузка на ноги.

Виды ортопедических корректоров стопы

Гелевые подушечки.

Силиконовые вставки для обуви

– крайне полезное приобретение, которое спасает многих женщин. Ортопедический предмет делает ношение обуви даже на высоком каблуке необременительным занятием. Особенно это актуально в летнее время, когда обувь преимущественно с открытым верхом.

Гелевые подушечки помогают равномерно распределить нагрузку на стопу и обладают массажным эффектом. Также ортопедические изделия для ног

снимают напряжение с мышечных тканей, нормализуют кровообращение, предотвращают появление отечности и минимизируют риск возникновения варикозного расширения вен. Нога, особенно на высокой шпильке с открытым носком, не скатывается вперед, так как вставка идеально подстраивается под положение стопы. Благодаря такому приспособлению походка приобретает более уверенный вид.

Применение силиконовых стелек – это маленький вклад в большое здоровье.

Защитные межпальцевые вкладыши и перегородки.

Изделия фиксируются между пальцами ног и защищают суставы от травм, сдавливания, возвращая им анатомически правильное положение. При регулярном применении начинающаяся деформация суставов полностью поддается коррекции. Силиконовые перегородки и вкладыши

правильно распределяют нагрузку на стопу и снижают давление на косточку.

Если вы часто сталкиваетесь с натоптышами и мозолями в широкой части стопы, то лучшим решением для вас станут защитные межпальцевые перегородки, которые избавят от неприятных ощущений.

Отводящие бандажи и шины.

Предназначены для коррекции стоп

в ночное время или когда человек наименее подвижен. Чаще используются, когда имеется деформация большого пальца или отклонение мизинца внутрь стопы. Позволяют замедлить развитие искривлений и осложнений.

Ортопедические протекторы для суставов стоп

Функция протектора — защита плюсне-фалангового сустава от постоянных травм. Если вы не имеете представления о том, что это такое и уверены, что никогда не сталкивались с дискомфортом в этой области, вы ошибаетесь.

(фото плюсне-фалангового сустава)

Протекторы изготавливают из силикона. Материал способен принимать нужную форму и размер, что делает их универсальным.

Протекторы для большого пальца

или
мизинца
также позволяют правильно распределить нагрузку на стопы, предотвратить мозоли, натирания и травмы суставов стоп.

Противопоказания

• Деформация большого пальца стопы, сочетающаяся с искривлением других пальцев. В этой ситуации придётся обращаться к врачу и делать операцию.
• Наличие в области ношения фиксатора послеоперационных швов, язв, травм, незаживших ран и повреждений.
• Склонность кожи к образованию трофических язв при диабетической стопе.
• Ревматические поражения суставов стопы. В этом случае использование вкладышей неэффективно. Для устранения проблемы требуется антиревматическое лечение.
• Грибковое и микробное поражение кожи стопы.

Какие методы лечения Hallux Valgus действительно устраняют болезнь?

Мы не станем рассматривать оперативное вмешательство, так как оно применяется только при крайне запущенных стадиях течения болезни, когда никакие другие способы уже не помогают. Лечение вальгусной деформации должно быть комплексным и включает в себя следующие рекомендации:

• привести вес в норму для уменьшения нагрузки на деформированный сустав;
• перейти на свободную обувь без высокого каблука;
• регулярно проводить самомассаж стоп для улучшения кровообращения;
• делать специальные упражнения;
• регулярно применять фиксирующий бандаж ( вальгусную шину).

Последняя рекомендация требует более детального рассмотрения. В настоящий момент применение вальгусной шины является наиболее эффективным методом лечения вальгусной деформации. Причем именно лечения, а не профилактики и устранения симптомов.

Речь идет о специальном бандаже, который рекомендуется надевать перед сном, поэтому его еще называют “ночной бандаж” или просто “вальгусная шина” по названию болезни (Халюс Вальгус). Однако не стоит путать с шарнирной шиной, которую нужно носить вместе с обувью — ее действие похоже на Valgus Pro, то есть направлено на устранение симптомов. Вальгусная шина (ночной бандаж) надевается на большой палец стопы и жестко фиксирует деформированный сустав под правильным углом в нужном положении. При регулярном применении сустав приходит к своей естественной форме и шишка на ноге исчезает. Это действительно эффективный метод лечения Hallux Valgus о котором почему-то пока мало известно в нашей стране.

Особенности применения

Для достижения видимого эффекта вкладыш нужно носить по 6-10 час./сут. Надевается и снимается он довольно просто – достаточно просунуть палец в приспособление.

В первые дни могут наблюдаться незначительные неудобства, так как нога отвыкла находиться в нормальном положении. Впоследствии это проходит. Пациенты, носящие такое устройство, часто совершают ошибку, сразу начиная надевать привычную тесную обувь. Делать этого не стоит, поскольку применение фиксатора будет неэффективным.

Использование «Вальгус Про» усиливает действие кремов, мазей, физиотерапевтического лечения, массажа и лечебной физкультуры.

Альтернативы

• Операция остеотомии – радикальное решение проблемы, к сожалению, связанное с риском осложнений и длительным восстановительным периодом. К нему можно прибегнуть при тяжелых изменениях в суставе, которые невозможно исправить с помощью безоперационных методов.
• Ортопедические стельки, исправляющие положение пальцев и уменьшающие боль, широкие и неудобные, поэтому носить их с большинством моделей обуви невозможно.
• Ортопедические шины, жестко фиксирующие палец и сустав, стоят до 4 000 руб., что почти в 10 раз дороже «Вальгус Про».

Фиксаторы Valgus Pro – удобные и недорогие устройства, не натирающие кожу, не вызывающие побочных эффектов и совместимые с большинством моделей обуви. Это идеальный вариант коррекции вальгусной деформации стопы.

Откуда появился Valgus Pro?

Родиной появления гелевого фиксатора Valgus Pro являются Соединенные Штаты Америки. Именно там проблема вальгусной деформации ног встала особенно остро и причина этому довольно простая. Все мы знаем, как американцы любят фастфуд и какие последствия у такого питания.

Именно лишний вес большинства представителей прекрасного пола, а также ношение тесной обуви на высоком каблуке стало причиной Hallux Valgus или попросту косточки на большом пальце ноги. Проблема стала настолько массовой и распространенной, что ей озаботились даже на государственном уровне. Конечно, тогда уже существовали способы лечения вальгусной деформации. Но большинство из них было просто не по карману рядовому гражданину, так так подразумевало различные физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж и прием недешевых медикаментов.

Тогда на помощь людям, страдающим этим неприятным недугом, пришел производитель ортопедической продукции — компания edicus . Так на рынке появился гелевый фиксатор Valgus Pro. За основу его производства был взята запатентованная разработка докторов медицинских наук в области хирургии и ортопедии. Проведенные исследования показали, что Valgus Pro оказался эффективен при 1,2,3 степени вальгусной деформации. При постоянном ношении наблюдалось уменьшение дискомфорта при ходьбе, устранение болезненных ощущений. Но не более того.

Valgus Pro оказывает только защитную функцию при ходьбе и не производит лечебного эффекта на деформированный сустав. Его эффект направлен на препятствие дальнейшему развитию болезни, а не на ее устранение. И вот почему…

Для того, чтобы вернуть сустав в здоровое положение необходима его длительная жесткая фиксация. Тот же принцип применяется в брекетах для зубов. Суставы, как и зубы, вынуждены срастаться в том положении, в котором они находятся дольше всего. Только в данном случае применяется специальный фиксирующий бандаж большого пальца ноги.