Что нельзя делать при паховой грыже
Паховая грыжа — патологическое выпячивание органов брюшины через паховый канал. Визуально она выглядит как небольшая припухлость, которая причиняет дискомфорт при ходьбе. Другие симптомы:
- тянущие боли;
- нарушения дефекации и мочеиспускания;
- чувство распирания в брюшной полости.
⚠ Осложненная паховая грыжа или выпячивание больших размеров требуют хирургического лечения, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. При таком диагнозе запрещено:
- поднимать тяжести;
- злоупотреблять спортом;
- принимать горячую ванну;
- делать согревающие компрессы в области паха.
Кроме того, запрещено принимать пищу, провоцирующую запоры и газообразование. Лучше отказаться от мучных изделий, капусты, молока, винограда. Задержка дефекации, вздутие ухудшают самочувствие и способствуют увеличению выпячивания.
Оперативное удаление
Самым надежным способом устранения паховой грыжи считается герниопластика, то есть операция по вырезанию грыжевого мешка и ушиванию грыжевых ворот. В хирургии насчитывается примерно 100 видов операций по удалению грыжи. Они бывают:
1. Натяжными – после удаления грыжевого мешка сшиваются ткани. Выполняется редко.
2. Ненатяжными – перед сшиванием устанавливается протез с сетчатой структурой. Он врастает в ткани, предотвращает развитие новой грыжи.
Оперативное удаление паховой грыжи могут проводить классическим методом, делая разрез на коже, но к такому варианту прибегают по показаниям. Чаще операцию выполняют лапароскопическим путем. Инструменты вводят через небольшие проколы, манипуляции проводят под контролем видеоаппаратуры. Такой способ снижает риск кровотечений, уменьшает восстановительный период.
Что нельзя делать при пупочной грыже
Пупочная грыжа — выбухание сальника и фрагмента тонкого кишечника в зоне пупочного кольца из-за повышения внутрибрюшного давления. Патология может быть врожденной или приобретенной. Она часто сопровождается дискомфортом, нарушением стула, тянущими болями.
При пупочной грыже показана операция, а при наличии противопоказаний к хирургическому вмешательству — пожизненное ношение корсета.
⚠ При пупочной грыже запрещено:
- поднимать тяжести;
- употреблять пищу, провоцирующую ожирение;
- отказываться от ношения бандажа.
Игнорирование врачебных требований влечет повышение внутрибрюшного давления и спазм мышечных волокон. Результатом может стать ущемление грыжи, требующее экстренного вмешательства.
Пощадите свой живот
Для профилактики грыжи следует избегать чрезмерных нагрузок, в первую очередь – поднятия тяжестей. Важно нормализовать стул: запоры способствуют появлению грыж. При нарушениях в работе кишечника поможет диета, богатая растительной клетчаткой. Также необходимо тщательно следить за собственным весом.
И конечно, нельзя забывать о физкультуре. Рыхлая, растянутая брюшная стенка – одна из основных причин образования пупочной и паховой грыж. Чтобы укрепить мышцы живота, ежедневно качайте пресс, в течение 5–7 минут делайте упражнение «велосипед». Полезно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна – попеременно расслаблять и напрягать мышцы ануса. Это поможет укрепить нижний отдел брюшной стенки.
Что нельзя делать при грыже белой линии живота
Грыжа белой линии живота — выпячивание в центральной части брюшины, чаще всего возникающее у женщин после беременности и родов. Выбухание может быть вправимым или невправимым. Оно вызывает дискомфорт, а при ожирении и чрезмерной физической активности повышается риск осложнений:
- кишечной непроходимости;
- воспалительного процесса в брюшной полости;
- ущемления грыжевого выпячивания.
При грыже белой линии живота показана операция — пластика собственными или синтетическими тканями либо лапароскопия. При отсутствии осложнений пациенту назначается плановое хирургическое лечение.
❗ В период ожидания нельзя:
- употреблять пищу, провоцирующую запоры;
- заниматься непосильным трудом;
- физически перенапрягаться.
Физиопроцедуры
Для улучшения самочувствия, облегчения состояния полезно проводить физиологические процедуры. Лучше всего они помогают на начальном этапе патологии. Наиболее эффективные методы:
1. Ультрафиолетовое, лазерное облучение. Способствует заживлению тканей после операций, препятствует проникновению патогенной микрофлоры к содержимому грыжи, что может приводить к образованию флегмоны.
2. Диадинамотерапия, индуктометрия. Нормализуют моторику кишечника, избавляют от запоров. Такие процедуры назначают при заболеваниях пищеварительной системы.
3. Аппликации с парафином. Часто сочетают с озекеритолечением при грыжах без осложнений.
4. Массаж. Повышает тонус мышц, улучшает кровоснабжение. Если выпячивание крупное, то проводить массаж надо с осторожностью.
Важно! Физиопроцедуры должен назначать врач, проводиться они должны под его наблюдением. О недомогании после процедур надо обязательно сообщать!
Что нельзя делать при послеоперационной грыже
Послеоперационная грыжа — одно из распространенных осложнений после хирургического вмешательства. Оно возникает из-за медленного формирования рубца. При дефиците соединительной ткани повышается риск расхождения волокон, куда попадает фрагмент кишечника и сальник.
Рекомендации для пациентов с послеоперационной грыжей стандартны. Нежелательно:
- активно тренироваться;
- поднимать тяжести;
- отказываться от бандажа до проведения пластики живота;
- пытаться вправить выпадающую грыжу самостоятельно.
⚠ Ни в коем случае нельзя игнорировать тревожные симптомы, сигнализирующие об осложнениях — ущемлении или воспалительном процессе в брюшной полости. Повышение температуры, тошнота, рвота — повод для экстренного обращения к хирургу.
Самые распространенные заблуждения о лечении грыж
Как только при ушивании грыж хирурги начали использовать специальные синтетические сетки-протезы, одной проблемой в медицине стало меньше. Во-первых, появилась возможность избавиться от грыжи раз и навсегда – вероятность того, что она возникнет повторно, снизилась до 0,5-1%. Во-вторых, не нужно лежать в больнице неделю – в специализированных медицинских центрах подобные операции сегодня проводятся в стационаре одного дня, а уже на 3-4 сутки пациент может вернуться к привычному образу жизни. И, в-третьих, во время заживления раны практически нет боли. Впрочем, несмотря на то, что операция по Лихтенштейну или «ненатяжная» методика (так она называется на языке медиков) сделала лечение грыж простым и эффективным, среди пациентов до сих пор бытуют заблуждения, с ним связанные. Помочь их развеять мы попросили кандидата медицинских наук, врача-хирурга ПРЕОБРАЖЕНСКОЙ КЛИНИКИ Гришину Татьяну Анатольевну. Заблуждение 1. Грыжа – это, конечно, неприятно, но никакой опасности для здоровья она не представляет. По сути, грыжа – это выпячивание внутренних органов через отверстие в передней брюшной стенке, образовавшееся в результате дефекта соединительной ткани. Пока грыжа поддается вправлению, ситуация некритична. Но при ее ущемлении орган, вышедший из брюшной полости, оказывается как бы в «капкане»: кровоснабжение в нем резко ухудшается, что в конечном итоге может привести к омертвению тканей и разрыву стенки. Если в ближайшие несколько часов человеку не оказать помощь, дело может закончиться летальным исходом. Ущемление грыжи может возникнуть после поднятия тяжестей, чрезмерной нагрузки в спортзале, сильного кашля, натуживания при запоре. Заблуждение 2. Для профилактики грыжи нужно делать специальную гимнастику. Такой гимнастики не существует. Причина появления грыжи – слабость соединительной ткани, а гимнастика укрепляет только мышцы. Заблуждение 3. Бандаж помогает избавиться от грыжи. Ничего подобного. Единственная задача бандажа – не дать внутренним органам выйти из брюшной полости через грыжевые ворота, то есть, предотвратить ущемление. А избавить от грыжи может только операция. Использовать бандаж имеет смысл только в том случае, когда хирургическое лечение невозможно. Например, если грыжа появилась во время беременности или у очень пожилого человека, который не может перенести операцию по состоянию здоровья. Важно иметь в виду, что длительное ношение бандажа может травмировать грыжу, а также провоцировать ее увеличение. Заблуждение 4. Операция не может гарантировать того, что грыжа не возникнет снова. Это заблуждение имело право на существование до тех пор, пока всех больных с грыжами оперировали только «натяжными» методами. А именно: попросту стягивали и сшивали края грыжевых ворот. Тот, кто пробовал, стягивая и сшивая края, штопать протертую дырку на коленке джинсов, понимает, что толку будет немного. Через месяц другой ткань, скорее всего, порвется снова: не там же, так рядом. Ведь она изначально повреждена, да еще и сильнее, чем обычно, натянута. Неудивительно, что частота рецидивов подобного ушивания грыжи достигала 14%. Сегодня «золотым стандартом» в лечении паховых грыж считается «ненатяжная» методика. Вместо того, чтобы сшивать края, на грыжевые ворота накладывается «заплатка» — специальный сетчатый имплант. Он не только закрывает дефект, но и укрепляет ослабленную соединительную ткань. Благодаря новой методике, гарантия того, что грыжа больше не появится, достигла почти ста процентов. Дополнительный плюс: пациенты после такой операции быстро восстанавливаются и избавлены от болевого синдрома.
Заблуждение 5. Сетчатый имплант может отторгаться организмом. Не может. Он изготовлен из биологически инертной полимерной нити, которую наша иммунная система воспринимает «как родную». Со временем имплант прорастает соединительной тканью и становится частью организма. Заблуждение 6. Сетчатый имплант мешает пациенту, ощущается, как инородное тело в животе. Имплант никак не ощущается, не причиняет ни боли, ни дискомфорта. И мешать он тоже не может. И даже на металлодетекторе не звенит. Заблуждение 7. После ушивания грыжи остается большой рубец. Длина рубца составляет около пяти сантиметров, расположен он в паховой области. Послеоперационная рана зашивается косметическим швом и косметическими нитками, так что уже через год след от рубца можно будет заметить, только если сильно приглядеться. Заблуждение 8. После операции по поводу паховой грыжи у мужчин снижается потенция. Операция по поводу паховой грыжи никак не влияет на потенцию. Ни сама операция, не спинальная анестезия, которая используется для обезболивания. Заблуждение 9. После операции полгода нельзя заниматься спортом. Если речь идет о современных «ненатяжных» методиках, то через две недели после операции пациент может вернуться к нормальному образу жизни. Например, помыть дома пол, вынести мусорное ведро или побежать за автобусом. Через пару месяцев уже можно ходить в спортзал, а через полгода можно абсолютно все… Даже заниматься тяжелой атлетикой. От появления грыжи не застрахован никто. Ни мужчины, ни женщины. Да и от возраста это заболевание не зависит. Распознать его довольно просто: под кожей, как правило, в паховой области возникает меняющееся в размерах вздутие, которое исчезает в лежачем положении. Грыжа – это не насморк, который, хоть лечи, хоть не лечи, длится неделю. Если грыжа сформировалась, то самостоятельно уже не исчезнет, никакие притирания-бандажи не помогут. Единственный способ избавиться от нее – сделать операцию. И чем раньше пациент пойдет к хирургу, тем выше шанс, что лечение будет успешным и малотравматичным.